王莉莉的科普
背部艾灸多久做一次
王莉莉
主任医师
针灸科
背部艾灸频率与艾灸方法有关,具体分以下几种情况:
1、局部穴位艾灸:由于背部有很多温养五脏的穴位,如大椎穴、肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴、心俞穴、肝俞穴等,全部位于背部,对其进行点灸,可以每天艾灸1次;
2、整背艾灸:把生姜切碎以后铺到整个背部,从大椎穴一直铺到腰骶部,在上面放上艾绒进行点燃,称为大灸,或者督脉灸、火龙灸、督脉生姜灸,建议1周艾灸1次,如果遇到特殊季节,如三伏天,考虑配合三伏节气,10天灸1次。如果患者体寒严重,可以增加治疗次数,1周可以灸1-2次,甚至可以3天灸1次,需结合患者不同情况,采取不同艾灸方法。
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穴位埋线疗法有什么特点
王莉莉
主任医师
针灸科
穴位埋线疗法之所以越来越被人们所接受,主要是因为能够节约时间成本。针灸治疗每次到诊室要耗费半个小时,甚至1个小时时间,而穴位埋线是随来、随治、随走,可节约时间。针灸治疗需要每天都来治疗1次,或者隔天治疗1次,有些疾病需要3-10天,甚至更长时间作为一个疗程。穴位埋线患者过来就可以接受治疗,治疗完就可以离开诊室,每周来1次或者每2周来1次即可,在疾病巩固期,甚至1个月来巩固治疗1次,可节约时间成本。
此外,穴位埋线有长效针灸的说法,针刺入人体以后要留半个小时,有增强效果,而线埋在穴位之内,能够刺激穴位长达1周甚至2周,所以长期刺激作用非常明显,故效果明显优于单纯针灸治疗。尤其是对慢性疾病,如失眠或者需要减肥、调理脾胃的患者,建议采用穴位埋线治疗。
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穴位埋线减肥为什么会反弹
王莉莉
主任医师
针灸科
不是所有人在穴位埋线减肥后都会反弹。在进行穴位埋线的时候要和患者进行沟通,了解平时的运动状态、饮食情况,是否有不良饮食习惯。大多数肥胖患者不太运动,会建议患者进行适当的运动;饮食不合理的患者,对饮食进行一定的调整,现在的年轻人很喜欢喝饮料,尤其是含糖量很高的奶茶等,很喜欢吃甜点,这些不良习惯需要改掉。
如果埋线减肥以后,不良的饮食习惯恢复到从前,如喝含糖饮料,减肥可能就会失败。有些患者平时不太运动,减肥期间进行了一定的运动,结果埋线减肥疗程结束后又不运动,这些情况都会造成自己体重反弹。
