眼睛疼还流泪一般最常见的原因是结膜炎，还有一个可能性的原因就是眼结石，因为疼痛是炎症最常见的表现，炎症常见的表现就是红、肿、热、痛。流泪是怎么回事？ 流泪是角膜或者结膜受到异物，或者是炎症刺激导致的结果，所以如果出现症状的同时还伴有红、有分泌物，就是眼睛的炎症，需要用一些消炎和抗生素的眼药水。 但是如果红得不是很厉害，有明显的异物感，还是建议去医院就诊，检查一下有没有长东西，是不是之前所提到的结膜结石。

红眼病是可以用盐开水洗的，因为红眼病人病人眼睛里面会很容易出现很多分泌物，这些分泌物里面也是含有细菌和病毒，用冷却以后加少量盐的凉白开冲洗眼睛，可以帮助清洗病人的眼屎，减轻不适感，最重要的是它可以带走病原菌，帮助病人快点恢复，所以可以看到比较严重的红眼病的病人，住院期间也是需要护士使用生理盐水来冲洗眼睛的。红眼病患者用盐水洗眼的同时，眼药水也一定要用好，光用盐水冲洗眼睛是不够的，因为红眼病是一种比较厉害的病毒感染导致的疾病，而且容易继发细菌感染，所以不光要用抗生素眼药水，还需要用抗病毒的眼药水，因为红眼病它是会影响眼睛的角膜，从而导致视物模糊，是传染性很强的眼部炎症，需要患者引起重视，及时去医院检查。

异物在眼睛里面一般是很少能够留住的，如果进到某个特殊的部位就很难出来，一般就是在上眼皮里面，所以有时就需要翻眼皮取出异物，还是建议去医院由医生来进行。如果想尽量自己找一下也可以，因为翻眼皮会导一定的疼痛感，如果出现明显疼痛、流泪还是尽量不要自己翻，尤其眼睛肿得很厉害很难翻过来，反而会加重疼痛。具体操作时一定要把手洗干净，如果经常使用的是右手，就需要用右手的拇指放在上眼皮的中部，靠近眼皮边缘睫毛的地方，食指放在眉毛的下方两手交错，拇指向上食指向下，用交错的力量让眼皮翻过来。如果刚好发现了就在那个地方有异物，就用打湿的棉签把它黏下来就可以，但是比较小的异物肉眼也很难发现，也需要眼科医生用仪器才能检查出来。

现在有越来越多的研究证明，户外运动尤其是在阳光下的运动，是非常有效预防儿童近视的重要手段。近视本来就于亚洲人高发，这当然与人种是有一定的关系，但是太阳光会刺激人体分泌多巴胺，这种物质是可以预防近视非常有效的物质。所以只有增加户外活动的时间，才可以大大降低儿童近视的概率，每天最好至少要保证2个小时的户外活动时间，这样才能达到比较好的效果。当然近距离用眼也是会很容易导致眼睛疲劳的，所以也要尽量减少近距离用眼的时间，看近处20分钟建议最好看5米以外的远处，看10秒就可以达到很好的效果。

目前国内使用的对数视力表正常视力是5.0，从5.0往上走还有很多行的视力，越往上走代表的视力越差。5.0再往上走有4.8、4.6、4.5，所以可以想象4.0的视力是比较差的视力。4.0的视力到底对应多少度？ 没有确切的对应度数，因为不正常的视力可能是远视、近视或者散光导致，每种不同的原因都会有一定的度数，这个度数是靠验光仪测出来的，而不是靠视力表测出来的。 如果一个人是近视，但不经常戴眼镜，习惯模糊的世界，他看视力表会觉得比较清楚，比经常戴近视眼镜的人裸眼视力肯定会好一些。所以这个没有可比性，只需要去医院验光检查就能够知道度数。

眼睛里面总是干可以点些治眼睛干的眼药水，统称为人工泪液，它有很多种类型。可以先选择一种比较温和，没有防腐剂的，叫做瑞珠滴眼液，也可以选择玻璃酸钠滴眼液，有角膜修复功能的。如果点了后还是痒，就要用些止痒的眼药水，比如抗过敏的色甘酸钠滴眼液或者埃美丁滴眼液。如果眼睛皮肤痒，皮肤表面要擦些眼膏例如妥布霉素地塞米松眼膏，平时作息要规律，不要经常熬夜，手机要少看，也要以清淡饮食为主，因为这些对眼睛都有影响。

眼睛干涩叫做干眼症，干眼症是由于各种原因所导致的眼泪分泌功能异常，或者是眼泪的质量不高，以及量的减少，需要用药物来补充，这个药物统称为人工泪液。刚开始比较常用的是一种不含防腐剂的滴眼液，最常用的就叫做瑞珠滴眼液或者是海露滴眼液。如果同时还伴有角膜损害可以点爱丽滴眼液，晚上还可以用相应的凝胶能促进修复，比如贝复舒凝胶或者是速高捷。除了用药平时还要注意少看手机、电视，可以用温毛巾敷一下眼睛，当然如果有炎症不能用温毛巾敷。

眼药水开封以后现在大家公认的时间是1个月，1个月以后就不要再使用了。当然不包括某些特殊包装的眼药水，比如瑞珠滴眼液或者氧氟沙星滴眼液，这种眼液是1小支独立包装的，每支只有0.4mL，所以这种类型的滴眼液1天之内就要用完。为什么开封以后时间长了不能用呢？因为使用的时候眼药水瓶口暴露在空气当中，而且非常有可能接触眼部和睫毛，从而导致瓶口被污染，时间长了以后瓶口细菌或者病毒反而大量滋生，会对眼睛造成二次污染，反而不容易消炎，会导致更加严重的副作用，所以如果超过1个月就不要再使用了。

视网膜脱离手术的选择要根据病程的长短，和脱离的部位以及裂孔的部位、范围大小等来决定。如果是单一的裂孔，偏上方的范围也比较小，是新鲜、病程比较短的视网膜脱离，可以选择从外路做手术，就是从眼球外面用针扎一个很小的洞，把视网膜下面的液体放出来，这样视网膜就会平复下来。但是如果是一个时间很长的视网膜脱离，或者裂孔很大、范围也比较大，还是要选择进行玻璃体切除的手术。玻璃体切除的手术类似于腹腔镜的手术，只需要在眼睛上面打三个很小的洞，从小洞里面显微器械进去就可以把视网膜弄平了，弄平了以后根据需要有可能需要注入气体，或者硅油来帮助视网膜的复位。

眼底黄斑水肿分很多种原因，如果是因为中心性浆液性渗出性视网膜病变，导致的浆液性黄斑水肿，简称为中浆，这种类型的病是可以自己好的，只需要口服改善循环的药物，甚至不用口服药物，注意休息就可以自己吸收。如果是糖尿病或者高度近以及不明原因所导致的，还有老年性黄斑变性所导致的渗出性水肿，经过黄斑OCT和眼底血管造影，可以明确有渗漏可以考虑眼内注射，也叫玻璃体腔内注射抗VEGF药物。这个药物目前为止费用比较贵，普遍在4000元左右，根据病情向医生咨询是可以考虑注射减轻水肿的。