如果是混合型高脂血症的病人，要积极控制脂类摄入，在生活中要注意不吃动物内脏，少吃饱和脂肪酸。少摄入食用油，油炸、油煎，如奶油冰激凌、奶油蛋糕、油炸油条、炸鸡腿。吃肉的时候若想摄入蛋白质多、油脂少，可以把鸡皮和鱼皮去掉，因为鸡皮和鱼皮里含饱和脂肪酸过多，少摄入饱和脂肪酸和炒菜油。要在生活中加倍重视，除了这些，要积极补充蔬菜、水果，大量吃蔬菜，每天要吃到0.8-1斤。水果大概要吃到4-5两/天，多吃蔬菜、杂粮、蔬果，多吃五谷杂粮、豆制品，便容易把血脂降下去。可以适当少吃干果，病人不能多嗑瓜子，瓜子里的油多，干果也要限量摄入，大概25g左右的干果便足够。

冠心病在医院有专门的人护理，回家要有一套科学的护理措施，涉及到吃喝拉撒睡等各方面的问题。冠心病病人要少食多餐，不要饱食。要注意低盐饮食摄入，低盐即每天摄入氯化钠总数是6g，这是对正常人的要求，对冠心病人的要求可能会更严格。测量是否达到低盐标准可以把患者24小时的尿全部收集起来，实验室测出尿总量，再测出含钠浓度，能算出1天摄入钠的总量。所以低盐很重要，应该能预防50%-60%的高血压冠心病。低脂饮食即不要摄入过多饱和脂肪酸，饱和脂肪酸包括动物油脂，炒菜用的各种色拉油。人体内缺乏的是不饱和脂肪酸，即Ω-3、Ω-6等多环不饱和脂肪酸，橄榄油是单不饱和脂肪酸，是对人体比较有益的脂肪酸。吃饭时要注意油脂摄入，低胆固醇饮食，胆固醇特别高的食物要适当控制。动物内脏里的胆固醇含量特别高，以100g食物为例，如蛋黄里的胆固醇能达到250mg左右。100g猪脑里头的胆固醇含量能达到3600mg，100g猪肝胆固醇含量也严重超标。所以尽量少吃动物内脏，限制脂肪摄入。工作生活压力、精神状态要保持良好状态，尤其是年轻人熬夜、精神压力过大，都会加剧血管内皮损伤，加重冠心病。还需注意跟踪药物治疗，定期随访，如有高血压要积极控制血压，血糖问题也要控制。冠心病的药也要持续的服用，如降脂、抗血小板、改善心肌缺血的药物。平时要注意监测自己的心率和节律，如经常觉得早搏特别多，或有心慌气短，稍有不适得尽早到医院检查。要树立良好生活方式，要积极减肥锻炼、适量运动、作息规律。

心脏瓣膜的钙化其实由于老龄化，随着年龄增加，钙沉积容易导致钙化。还有好多人有代谢性疾病，有糖尿病或高尿酸血症都可以导致心脏瓣膜钙化。瓣膜病的病人有主动脉狭窄或关闭不全，长期对瓣膜冲击和压力太大，会导致瓣膜钙化。要积极治疗原发病，尽早控制瓣膜病，及时控制高血压、糖尿病。适当补钙、晒太阳、锻炼。凡是防止动脉硬化的所有措施，都属于治疗瓣膜性钙化的方式。需消除诱因，如将血压控制在正常范围，避免对瓣膜造成大的压力；需将血糖控制于正常范围。血压、血糖、血脂、同型半胱氨酸、尿酸等都会影响到血管年轻化，不光瓣膜会钙化，对心脑血管也有很大的损害作用。重度心脏瓣膜钙化影响到心脏功能，导致心律失常，要尽早进行外科手术治疗。外科手术即瓣膜修复术，称为次根治术；进行彻底瓣膜置换术，则称为根治术。

感觉右手发麻有可能是高血压也有可能不是高血压，高血压可以引起手发麻。高血压是危害性特别大的病，表现在早期没有任何症状，甚至5-10年病人没有任何感觉，不疼不痛。但高血压是慢性杀手，当早期出现手麻或头轻微晕时，已经是很危急的状态，需尽早就医控制高血压。高血压现在的诊断是在安静状态下、没有吃药时，静坐10分钟，血压监测时大于140/90mmHg，即收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，便可以确诊高血压。但因为患者自己在家测时有误差，建议在安静状态下测时发现血压超过130/80mmHg，并反复多次出现该数值，需尽早找专业医生帮忙控制高血压。

伤寒性心肌炎患者可出现中毒性心肌炎，病人可以表现为早搏、奔马律、心动过快或过慢，心前区可以听到杂音，叩诊时心界扩大，病人可以出现血压降低。这种情况死亡率特别高，要积极转到心内科进行诊治，要积极抢救心衰和心律失常，同时进行抗伤寒治疗。抗伤寒主要是应用消炎药，对内毒素和伤寒杆菌进行根治。针对伤寒杆菌，要积极用抗生素治疗，如氨苄西林、诺氟沙星，甚至可以用头孢类抗生素进行尽早控制。针对严重的中毒性心肌炎，症状较轻时可以用营养心肌或改善心肌代谢的药，可以用辅酶Q10、能量合剂、ATP等进行治疗。如果特别严重时，患者出现心衰或心律失常，可以用抗心律失常的药，由专业医生在心电监护下使用。如果心率特别慢，患者可以装临时起搏器。针对严重的心率衰竭患者，可以进行强心、利尿，输注地高辛及扩血管药物，还有减少心肌充血的药物，充分进行利尿以改善症状、降低死亡率。伤寒性心肌炎是由伤寒引起，即肠道感染的伤寒沙门氏杆菌，内毒素释放到血液中引起全身中毒，患者可以表现为消化道症状，如肠穿孔、肠出血，也可以表现为肝脾肿大。神经系统受损以后，患者可出现表情淡漠。患者也可以出现皮疹，较典型的叫玫瑰疹。病人典型的症状还有发热，但是脉相对缓慢，常人发热时脉搏特别快，伤寒病人的脉快不起来。但一旦伤寒病人出现脉快时要高度重视，会并发伤寒性心肌炎，是较严重的中毒性心肌炎。

稍微动一下心跳便快有衡量标准，心率在60-100次/分之间的窦性心律都属于正常范围。有人感觉到心率快是在正常范围内，不用过度恐慌，可以通过积极锻炼改善症状。如果心率过快超过100次/分了，得考虑有五方面的原因：1、生理性因素，如年轻女性、熬夜护士心率普遍偏快，容易激动心率普遍偏快。这种年龄的女性因为甲状腺分泌激素水平稍微高于正常，但属于生理性接受范围；2、病理性原因，发生贫血、高热的病人，吃了避孕药等都可以发生心率快；3、药物性原因，有氨茶碱、麻黄素、拟交感神经类的药物可以兴奋交感神经，引起心率偏快；4、青少年心动过速，没有明确的器质性相关原因；5、心血管病人如有心功能不全，一活动就可以心率快。

高血压发病时间比较长，控制不好，以至于出现器质性病变，如冠心病、脑血管病或脑动脉瘤，在急性时可以发生心律失常或脑出血、脑瘤破裂，进而引起继发性猝死，属于高血压猝死先兆。如心脏彩超或心电图提示左室肥厚，这种病人易猝死。当发生当猝死时，一般运动过大，如进行剧烈运动或精神压力过大、过度紧张时容易发生高血压猝死。高血压病人有猝死风险出现，需尽早让专科医生评估运动量、脏器损害，将血压控制于正常范围，保持规律作息。若自觉头晕或胸闷、乏力，尤其是出现嘴眼歪斜时需终止运动，及早就医。

高血压标准是在不同时间监测，患者在静坐、不吃药的状态下测血压高于140/90mmHg，测量两次便可以确诊高血压。低血压诊断标准是血压低于90/60mmHg，收缩压是90mmHg，舒张压是60mmHg，低于该指标就是低血压。高血压病人降压不当时或降压过快时，可以出现低血压。这时容易引起心脑血管急性缺血，老年人容易在这时发生晕厥。所以要避免降压过快过猛，要在合理范围内降到患者能承受的范围，需因人而异，要找专科大夫进行治疗。低血压大部分是一种生理性现象，见于比较瘦弱的年轻女性，南方人较多，摄入蛋白质不够。病理性低血压涉及好多问题，如内分泌紊乱、神经系统紊乱、心脏病紊乱、心脏功能不全等都可以引起血压过低，微血管舒缩功能严重影响血压，可以引起低血压。

高脂血症是脂代谢异常，血脂代谢紊乱引起血液中的血脂高叫高脂血症。血脂包括四项，胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白，胆固醇是由肝脏产生。血脂高可以引起以下问题：1、引起心脏病变，冠脉里堆积很多血脂，可以导致冠状动脉粥样硬化，导致冠心病，可以引起心绞痛、心衰、心梗；2、血脂在脑血管里可以引起脑血管堵塞，可以引起脑中风、脑出血、脑栓塞；3、血脂在四肢血管引起脉管炎、外周动脉闭塞症、动脉粥样硬化性闭塞症。因为血脂堆积导致动脉闭塞，最后导致脚缺血，腿缺血会发生脉管炎疼痛；4、还可以发生肺栓塞，如肺血管发生血脂堆积，也可以发生堵塞，形成肺梗塞，病人表现为呼吸极度困难、咳血；5、血脂在视网膜动脉里可以出血渗出、视物模糊、看不清楚；6、外周血管中血脂可以在肾脏里，也可以在皮肤，有人眼角有脂褐素沉着，眼皮下好像有黄色血脂沉淀，这也是血脂高的危害。

心律失常时感觉到心悸、胸闷，有时也觉得乏力，需要积极进行检查。常规去医院查病史，大夫会详细询问病史、心慌诱因、心慌发作时的情况、发作以后的情况、自己的饮食状况、睡眠状况，是否有基础病变、高血压、冠心病，是否有肥胖、打鼾症等。还要进行体检，体检要进行心脏听诊，望触叩听，还要查其它系统是否有问题。辅助检查可以做动态心电图，必要时要进行心房食道调搏，把导线放在心房后侧，即在心脏上头、心房后侧，紧贴于心房进行检测。常规要进行各项化验检查，如血糖、血脂、肝肾功能、尿酸、同型半胱氨酸，这些检测非常有意义。