龙超的科普
什么是干燥症
龙超
主治医师
肾病风湿病科
干燥症全称为干燥综合征(SS),是一种主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病,可以累及口腔、眼部、皮肤、关节、肾、肺、血液、消化系统等各个组织器官。SS的主要表现为口干、眼干、进干性食物需伴水、猖獗性龋齿等,血清免疫学检查有抗SSA、抗SSB抗体阳性。本病目前尚不能治愈,主要是控制病情发展、改善症状。
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雷诺综合征能自愈吗
龙超
主治医师
肾病风湿病科
雷诺综合征是只由于寒冷刺激或情绪激动引起发作性的手指(足趾)苍白、发紫然后变为潮红的一组综合征,常常是风湿免疫性疾病的一种症状表现。雷诺综合症不仅会引起皮肤系统损害,还会造成微循环,引起肢端缺血坏死,形成坏疽。对于特发性雷诺综合征,若症状比较轻微,加上局部皮肤保温,避免暴露于寒冷环境,是有可能自愈的,但若继发性其他疾病的雷诺综合症,则需要治疗原发疾病,症状才有可能缓解。
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尪痹胶囊的作用
龙超
主治医师
肾病风湿病科
尪痹胶囊是由地黄、熟地、续断、独活、桂枝、防风、威灵仙等活血祛风通络的中药制成的中成药制剂,主要用于类风湿性关节炎,有肌肉、关节疼痛、局部肿大、关节僵硬、活动不利索、腰膝酸软等症状,具有补益肝肾、强筋壮骨、祛风通络的作用。用法一般是尪胶囊吃四片,一天吃三次,效果还不错,服用尪痹胶囊的时候要注意冷的食物或者生的食物不要吃。
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一吃苯溴马隆就犯痛风
龙超
主治医师
肾病风湿病科
痛风是因为嘌呤代谢紊乱、尿酸代谢障碍引起的尿酸盐沉积于关节所致的一种疾病。当体内尿酸水平波动,沉积在关节里的尿酸盐结晶就会松动,引起关节炎性反应,导致痛风发作。苯溴马隆有促进尿酸排出的作用,服用后体内尿酸水平下降,关节内尿酸盐结晶松动溶解,痛风发作,所以建议在服用苯溴马隆降尿酸时可以服用非甾体类抗炎止痛药来预防痛风,同时多饮水促进尿酸排出,等关节里的尿酸结晶溶解但一定程度,痛风也就平稳了。
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高尿酸症能吃什么
龙超
主治医师
肾病风湿病科
高尿酸血症,要严格控制嘌呤的摄入。生活中含嘌呤高的食物,常见的有各种动物内脏、浓肉汤、小虾米、豆制品、海鲜、啤酒等,所以高尿酸血症尽量不要吃。含嘌呤相对比较少的有牛肉、鸡肉、鸭肉、鲫鱼等,这类食物可以少量吃。建议吃肉时要把肉在热水里先焯水一边,然后再炒着吃。含嘌呤很少的食物,如各种水果、白菜、黄瓜等蔬菜,鸡蛋、牛奶等,这些食物可以多吃,同时高尿酸血症要多喝水,促进尿酸排出!
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如何控制尿酸
龙超
主治医师
肾病风湿病科
控制尿酸,应该从控制饮食开始。对于高尿酸血症的病人,应该以低嘌呤食物摄入为主,常见的低嘌呤食物有大米、玉米、各类面食、黄瓜,各类新鲜水果。要严格控制高嘌呤食物的摄入,生活中常见的高嘌呤食物有动物内脏、肉馅、肉汤、沙丁鱼、豆制品等等。平时生活中还应该多喝水、多运动,促进尿酸排出。必要时在医生的指导下,服用降尿酸药物,如苯溴马隆、非布司他等等。
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痛风患者更适合哪种运动
龙超
主治医师
肾病风湿病科
剧烈运动可导致体内乳酸产生增加,抑制尿酸的排泄,引起痛风发作。所以痛风病人运动强度要适宜,以有氧运动为主,如快步走、慢跑、太极、游泳、跳舞等。对于痛风患者,每天应进行30分钟以上的有氧运动。如果不是经常锻炼的患者,可采取循序渐进的方法,即每周运动4~5次,每次20分钟左右,之后逐渐增加为每日运动,每次时间30~45分钟。
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艾灸能让类风湿痊愈了吗
龙超
主治医师
肾病风湿病科
类风湿性关节炎是一种病因不明,可以累及全身各个系统的一组免疫系统疾病。对于类风湿性关节炎的治疗有很多方法,有生物制剂、免疫抑制剂、糖皮质激素、中医中药等,但没有一种治疗方法能使类风湿性关节炎痊愈。艾灸是中医中药的一种治疗方法,有活血通络、散寒止痛的作用,在一定程度上缓解病情,起到辅助治疗的作用。
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体检尿酸偏高怎么办
龙超
主治医师
肾病风湿病科
尿酸是嘌呤代谢的终末产物,嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及尿酸的排泄障碍均可引起血尿酸浓度升高。血尿酸水平升高会引起尿酸盐结晶沉积在组织器官,引起相应的病症。如果体检发现尿酸升高,而既往并没有尿酸升高病史,建议清淡饮食、多喝水,一周后再去复查尿酸水平,如果复查正常了,就定期每3月复查。如果复查仍高,则需要系统治疗,首先尽量避免高嘌呤食物摄入,以低嘌呤食物为主;再者要多饮水、多排尿;最后如果生活饮食控制后,尿酸仍高,则建议再医师指导下用药降尿酸。
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女性会痛风吗
龙超
主治医师
肾病风湿病科
女性也是可以得痛风的,但是痛风的发生比例男性是高于女性的,这与男性的饮食结构,生活习惯有关系。但如果女性平时的饮食习惯,喜欢吃大鱼大肉、喝啤酒、喝浓汤、吃烧烤、喜欢吃海鲜等等,这类含嘌呤很高的食物,也有可能导致尿酸水平升高,最终就有可能导致痛风的发生。如果想要预防痛风,平时饮食要多吃水果蔬菜、鸡蛋、牛奶等嘌呤含量少的食物,还要多喝水,多运动。
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