阑尾炎是日常生活中最常见的急腹症，阑尾炎成因从医学角度有两种：一种是阑尾的管腔堵塞；另一种是细菌入侵。最常见的原因是，比如大便里形成的粪石，或者异物蛔虫等等，跑到阑尾腔里，引起阑尾的阻塞，进而细菌入侵，诱发阑尾炎。但生活中有很多的不良习惯，也容易诱发阑尾炎，比如吃生冷的食物，或者情绪紧张、免疫力下降，或者不洁的饮食等等，都可以诱发阑尾炎。所以，一定要养成良好的生活习惯，增强免疫力，才能根本上避免阑尾炎的发生。

十二指肠溃疡患者要以碱性水果为主，目前市面上卖的99%的水果，基本都是为碱性的水果。尽管有些水果尝起来还是酸的，但还是经过人体代谢以后，还是以碱性为主，比如常见的苹果、梨、香蕉、菠萝，还有蔬菜类的西红柿、黄瓜等等，都是碱性食物。这些碱性食物经常吃，可以减少十二指肠溃疡患者的不适感或者腹痛等等。而且经常多吃碱性的水果，还有助于预防肿瘤，可能起到保健的作用。所以，我建议吃碱性水果为主，如果不知道还可以经常网络查询每种水果的酸碱度，应该在网上都可以查到。