多囊卵巢综合征很多表现为身材肥胖，因为有代谢紊乱、胰岛素抵抗等方面的问题，所以饮食的管理一般建议六个字为准则：管住嘴，迈开腿。尽量要控制自己的饮食，注意饮食结构，可以少吃一些高糖、高淀粉的食品，可以稍微吃点瘦肉、多吃点纤维类的蔬菜类食物，结合适当的运动把自己的体重控制在理想的状态。饮食三餐要合理安排，特别晚餐要少吃一点。因为这些患者本身有代谢紊乱，很多患者会说通过饮食、运动还是减不下来体重，这种情况也可以结合医疗的手段，例如中医的穴位埋线、针灸、调节内分泌、调节体质等治疗对减体重有帮助。

子宫内膜异位症的饮食调理与辨证分型相关，具体方法因人而异。例如怕冷、阳气亏虚的人，应该要吃一些温热的食物，比如鸡子、牛肉、羊肉等温补阳气的食物。普通生活中最好的一味药，也是金匮里面的名方叫当归羊肉生姜汤。做法很简单，即羊肉1斤放30g的当归，再加上生姜，冬天吃非常温补，对于改善子宫内膜异位症的通经非常有效果。此外肝气郁滞、气滞血瘀的人，可以泡一些花茶治疗缓解。来月经的时候痛的明显也可以使用益母草红糖煮鸡蛋，可以明显缓解痛经。痛经很多是因为寒证多，所以平时一般告诫患者不要吃生冷的食物，特别是冰淇淋少吃为妙。

首先要监测排卵功能好不好，可以通过查性激素来检查。可以通过B超去监测的卵泡生长的情况有没有排出来。还可以去买排卵试纸监测，一般为月经第10天左右开始监测，排卵试纸说明上面也有明显的方法。可以测基础体温监控排卵，如果有双向提示是有排卵，如果单向提示没排卵。此外，需要做子宫输卵管碘油造影，观察输卵管通畅程度。B超也是理想的检查方法，排除有没有器质性的病变引起来的不孕，看有没有子宫内膜息肉、黏膜下腔肌瘤、生殖道的肿瘤引起的不孕。

内分泌失调会引起不孕，因为怀孕要内分泌协调，要产生卵子。假若内分泌失调导致排卵功能障碍，即种子不能产生即一定会导致无法生育。内分泌失调症状在临床中主要症状为多囊卵巢综合征，即稀发排卵甚至不排卵。还有高泌乳素血症也会影响到排卵功能障碍。此外，卵巢功能低下、低反应甚至卵巢功能早衰，而导致的无法排卵以及无月经现象都会引起不孕的发生。

子宫内膜异位症是指本身正常在子宫腔的内膜跑到正常的宫腔以外的地方。跑到其地方以后具有像正常的内膜一样的机能，月经期也会剥脱、出血，从而引起一些并发症。常见的异位在卵巢表面、腹膜的表面、输尿管、子宫肌层，全身各个地方都有发生子宫内膜异位症。此外做过剖宫产的女士，异位在剖腹产的瘢痕处，也叫瘢痕子宫内膜异位症。

多囊卵巢综合征不管从西医讲还是中医讲，都是需要长期治疗、长期管理的疾病。中医在调整的月经周期、促进的妊娠方面非常具有特色，而且没有像激素类药物所具有的副作用。中医除了中药治疗还可以结合针灸、艾灸综合的治疗，效果非常的明显。在中医治疗方面应该要去医院辨证论治，因人而异，因为多囊卵巢综合征可以从中医辨证分型有肾虚型、脾虚型、痰湿型等类型，治疗也是有的人要补肾、要健脾，还有的人就要化痰祛湿，辨证治疗可以提高疗效。

多囊卵巢综合征在临床中非常常见，属于内分泌代谢疾病，有内分泌失调原因也有代谢失调原因。临床上主要表现在月经稀发甚至闭经，还有不规则的出血、肥胖、多毛、长痤疮、不孕等。在临床上具有高度特异性，每个人的表现是不一样的，在临床上表现的比较棘手，所以在临床需要长期治疗、长期管理。临床主要表现为高雄激素血症，例如临床上多毛，主要为细毛多。例如腹部上、乳房上有一些毛发，大腿内侧的毛发多或长胡须，加上如果又有月经不好的情况，就要警惕是否为多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征容易合并代谢的疾病，例如胰岛素抵抗，容易表现得肥胖，所以临床一般建议这些患者去查有没有胰岛素抵抗、有没有合并糖尿病的情况。

子宫内膜异位症的治疗要根据患者的症状、治疗目的、治疗要求进行，所以治疗方案因人而异。如果疼痛厉害，就给止痛，止痛的方法即吃一些非甾体类的止痛药。在中医里可以使用中医的辨证论治，中医治疗痛经非常有优势。中医可以扎针灸治疗。中医治疗通过吃中药、灌肠、敷药这些治疗都可以明显地改善痛经。如果说有不孕症状又有生育要求，就要促进妊娠。如果合并有巧克力囊肿，要去做腹腔镜手术，再结合着中药的治疗可以明显的提高的生育能力。

子宫内膜异位症常见引起四大症状： 1、痛经，最常见的继发性的、进行性经期腹痛； 2、影响到的月经，会影响到月经的不规律，量多或量少； 3、影响到不孕，不明原因的不孕很多去检查，有将近1/3是子宫内膜异位症引起。例如异位在卵巢，会形成卵巢巧克力囊肿，形成盆腔的包块； 4、特殊的异位症，例如异位在输尿管、膀胱，会引起尿血；异位在支气管、肺，会引起经期的咯血、咳血；异位在腹壁的瘢痕的地方，每次月经来的时候，剖腹产瘢痕的地方就会鼓包、疼痛。

子宫内膜异位症在中医古典医学没有病名，但是因为此疾病引起痛经、不孕、月经失调，所以可以就根据这些症状来治疗子宫内膜异位症。从中医讲异位内膜出的血就叫离经之血，即少腹血瘀证。少腹血瘀证中医的治疗非常有特色，可以通过温阳、补气、活血、化瘀、止痛，来达到的缓解痛经，以达到改善的生育能力的目的。同时还可以结合针灸、针刺，也是在改善痛经、提高生育能力方面非常有优势。对于一些大的卵巢巧克力囊肿、盆腔的包块或子宫腺肌瘤，中医祛除这包块效果不理想可以考虑进行手术治疗。