目前只明确血管炎的少数病因，主要是因为损伤因素导致血管发生炎症后，引起血管本身发生疼痛、出血，影响其他组织的供血。具体的损伤因素有： 1、乙型肝炎病毒已证实是多种血管炎的病因，另外巨细胞病毒、单纯疱疹病毒都能引起血管损伤； 2、药物反应会直接损伤血管细胞，导致细胞坏死引发血管的炎症反应； 3、如果发生血管内部感染，如留置针头感染，会在血管处发生免疫反应，从而造成血管损伤； 4、在输血时错误输入异种血清直接导致变态反应，会发生严重的血管破坏。

血管炎跟饮食也有一定的关系，健康人应注意均衡饮食，患者需要注意选择合适的食物，利于康复。具体的饮食建议有： 1、健康人应该保持饮食能量平衡、全面摄入多种营养素，养成良好的饮食习惯，有利于身体健康，预防疾病的发生； 2、在生活中，要尽量避免摄入会导致过敏的食物； 3、患者应该选择清淡，易消化的食物，避免辛辣刺激的烹饪方式； 4、戒烟酒，尽量不吃海鲜等食物，以防加重过敏反应； 5、胃肠道反应严重者，必要时要禁食。有腹痛表现的应注意温度，忌食生、冷、硬、不消化食物。

血管炎与运动的关系很大，正确的运动不仅能预防疾病的发生，还能促进血管炎的康复。但是，并不是所有的运动都适合血管炎患者，具体的运动建议有以下几点： 1、健康人应该注意多做有氧运动，如慢跑、瑜伽等，不仅能强身健体，还能调节情绪，预防疾病的发生； 2、血管炎发病期应该避免剧烈运动，站立和坐姿不宜超过半个小时，以免形成下肢水肿； 3、在恢复期应适当运动，以散步为主，每次走路时间不超过一小时，路程不超过两公里； 4、当渗出物较多时，应抬高患肢。如果血管炎患者因工作必须站立和长时间坐姿的，应半个小时活动一次或者躺下把双足举高三分钟； 5、在痊愈期应积极参加体育锻炼，锻炼程度根据自己的身体承受能力而定，避免劳累。如爬山、长途旅游应穿着弹力绷带或减压袜。

血管炎患者的治疗虽然重要，但护理对患者的疾病恢复起着至关重要的作用。关于护理需要注意的大体有以下几点： 1、应保持皮肤的清洁、干燥，破损处避免沾水。最好穿纯棉贴身衣裤，要勤剪指甲不要抓挠，防止感染； 2、关节疼痛明显时，应注意卧床休息，抬高患肢，避免长时间站立、行走和剧烈运动。绝对卧床患者应每2小时翻身一次，尽量避免皮损处受压，防止压疮或病情加重； 3、尽量避免使用易诱发过敏的药物，如青霉素、异体蛋白等； 4、血管炎患者禁止热敷、理疗以及超过40℃水温的泡浴，更不能进入桑拿蒸房； 5、要注意保证充足的睡眠时间，成人深睡眠时间不能低于7小时，儿童不能低于8小时。

下肢静脉血栓的发生与血管损伤、血液高凝等有关，因此可以针对其病因进行预防，具体预防措施如下： 1、手术后如果病情允许，建议抬高下肢20°-30°，鼓励患者早期功能锻炼，指导督促病人定时做下肢的主动或者被动运动，比如足背屈、膝踝关节的伸屈、举腿等活动； 2、利用肢体被动装置改善术后肢体血流淤滞，例如穿弹力袜等； 3、提高静脉穿刺技能，静脉穿刺时尽量缩短扎止血带的时间，减轻对血管的损害； 4、使用造影剂的患者，造影结束后将患者患肢抬高，注意穿刺部位有无渗血以及血肿，患肢温度、色泽、动脉搏动情况，鼓励病人多饮水，加速造影剂排泄； 5、术后需要遵医嘱，保证给予病人补充足够的液体，纠正脱水，维持水、电解质平衡，防止血液浓缩。

下肢静脉血栓多表现为血栓形成部位疼痛，给患者带来的痛苦较大。下肢深静脉血栓除了科学系统的治疗外，生活饮食上的注意尤为重要。该类患者的饮食提醒如下： 1、患者最好清淡饮食，忌食油腻、肥甘、辛辣等食物，多喝水，以防止血栓再次形成； 2、多吃纤维素多的食物，比如芹菜、粗粮等，保持大便通畅，以利于下肢静脉血液回流； 3、多吃富含维生素的食品，比如富含维生素C的西红柿、山楂等，富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类等； 4、不可以吃的太咸，含钠过多的食物或甜食等也不宜吃太多； 5、少吃或者不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠等； 6、避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，同时应该戒酒。

血管炎给患者带来很多痛苦，我们应该注意尽量远离该病的致病因素，在生活中培养健康的生活习惯，保持身体健康。具体预防建议有： 1、如果患有如结缔组织病、肿瘤等容易引起血管炎的疾病，应该早期积极治疗； 2、对于有明显诱因的患者，应避免再与诱发因素接触，针对病因来进行预防，例如有过敏的病史，就要注意避免接触过敏原； 3、如果是病因不明确的患者在积极进行治疗外，还需要严格地筛查找出病因，进而采取预防措施； 4、在饮食方面，蛋白质摄入要适量，绿色蔬菜、海带、粗粮要多吃； 5、精神最好保持放松，绝对不能抽烟、喝酒，以免引起血管的刺激性收缩。

在临床上不同类型的血管炎，治疗效果也是不同的。原发性的血管炎多数病因不明，治疗效果也比较差。如果能够明确的病因，也就是继发性的血管炎，这个类型常是由于药物的变态反应以及病原微生物感染引起，如乙肝病毒。血管炎主要是引起局部缺血、组织坏死，如果发生到大血管，也可能引起动脉瘤。因为该病在治疗方向上主要是去除病因，消除过敏原，治疗基础疾病。所以，有明确病因的继发性血管炎治疗的成功率比较高，而如果是因为变态反应引起的原发性血管炎，治疗效果比较差。

下肢静脉血栓是常见的周围血管疾病，当血液中纤溶系统和凝血系统的平衡被打破，血液会在血管中异常凝结，就会形成静脉血栓。静脉血栓形成的三大因素是血液凝滞、静脉壁的损伤和高凝状态。该病可以发生在身体各个部位，比如发生在下肢，被称为下肢静脉血栓，也称为下肢静脉血栓形成。一般左下肢血栓形成远远高于右下肢，特别是原发性髂股静脉血栓形成。下肢静脉血栓一直在临床上深受重视，是由于该病导致的静脉瓣膜功能不全以及并发的肺栓塞，是危及病人生命安全的一大危险因素。除此之外，有时下肢静脉血栓还可以向心延伸至下腔静脉，甚至堵塞肾静脉而引起肾功能衰竭。

虽然下肢静脉血栓的出现与长期不进行活动有关系，但是这并不代表患上了下肢静脉血栓就可以盲目进行运动，因为运动不当也有可能引发静脉血栓以及并发症。下肢静脉血栓患者不可以做剧烈运动，如跳绳、球类运动等。该类患者治疗后可以进行患肢抬高练习，要求每回做20次，每天做1-3遍。另外，坚持每日步行，可以减少跛行发作。其具体方法是步行前首先测定引起跛行的步行距离和速度，开始时用较短距离和慢速步行，以后逐步增加距离和加快速度。除此之外，平时适当按摩患肢，也有利于促进血液循环，达到缓解症状的作用。