腋臭由于分布在腋窝部位的大汗腺内分泌物经细菌分解作用而散发出一种特殊难闻的气味，日常生活中应注意个人卫生，尽量保持皮肤洁净，避免剧烈运动或过量运动，避免打球、竞技性运动、跑步等较剧烈的运动，可适当进行散步、瑜伽、太极拳等轻松的运动，可避免出汗而诱发腋臭。还应减少诱发腋臭的诸多因素，如进食麻辣、多肉饮食，部分人经常搔刮汗毛、腋毛，可刺激腋下皮肤以至于汗腺增生肥大，导致汗液分泌旺盛，亦可诱发腋臭。

腋臭是由于大汗腺排出的汗液被皮肤表面的细菌分解而产生的臭味，所以预防腋臭措施如下： 1、保持皮肤干燥，尤其是腋窝、乳房等部位的清洁工作，一定要做到位，平时剧烈运动后及时的洗澡，每天用肥皂清洗，必要的时候可以剔除腋毛，但避免经常刺激腋下皮肤，以免造成汗腺增生肥大，勤换衣物，经常淋浴； 2、避免辛辣刺激性食物，注意饮食清淡、多饮水； 3、出现腋臭时，可前往正规医院皮肤科进行就诊，医生会根据患者具体情况予以治疗，切勿自行使用成分不明的药膏，以免刺激汗腺导致局部炎症等。

治疗腋臭可通过手术治疗，遵守术前、术后注意事项，可更好的帮助患者达到治疗康复的目的。腋臭手术前需要注意的事项具体包括： 1、术前通过血常规、生化等常规检查，了解生理生化指标、凝血功能等； 2、完善心电图、胸透的检查； 3、女性患者要避免经期做手术，防止增加出血、感染的风险； 4、选择最佳手术时间，患者要保证休息2-3周，有助于伤口的愈合以及上肢活动的恢复，避免术后未完全恢复，便投入到工作或生活中，以免造成不良后果。 腋臭手术后的注意事项主要包括以下几个方面： 1、包扎绷带、制动：避免出血、血肿、感染； 2、避免体育活动：3周以上禁止进行双上肢、肩膀活动，保证皮肤与皮下组织重新黏合； 3、及时就诊：恢复过程中出现特殊的问题，若出现血肿、皮肤溃疡等症状，应及时到医院进行专业的处理，尽可能把问题最小化，避免影响后续恢复。

腋臭是没有传染性的皮肤病，可表现出腋窝多汗、散发臭味、腋下多毛等症状，根据发病原理，治疗的方法如下： 1、药物治疗：采用无创的方法即采用药物，但是药物只能起到临时的作用，效果不会持久，因而临床上并不推荐采用这种方法； 2、微创治疗：可采用电灼、微波、射频、激光等治疗方式，通过破坏毛囊、破坏顶泌汗腺以达到治疗的目的； 3、注射疗法：注射肉毒素可通过抑制神经末梢乙酰胆碱的释放，使汗腺的活动受到限制，汗液减少分泌，也起到治疗的作用，但是缺点主要是这种治疗效果并不持久，隔六个月左右都要重复再注射肉毒素； 4、手术治疗：主要包括三种方式：传统手术方式，将腋毛区腋毛、皮下脂肪都进行切除，该手术会留下较大的疤痕，上肢活动也会受到限制；采用小切口的方法即微创手术，切两个一公分左右的切口，通过肿胀麻醉进行搔刮，或应用微创切除，在腋毛区做横切口，宽度相当于腋毛的宽度，清除顶泌汗腺这和部分脂肪组织，破坏部分毛囊，最后将皮肤再贴附回去，是比较干净的一种清除方式；可以采取内窥镜的方式进行操作、创伤更小。

腋臭患者的饮食宜清淡爽口，避免刺激肥腻的食物，具体饮食注意事项如下： 1、应多进食新鲜蔬菜水果，可以选择冬瓜、西瓜、生菜、白菜等，增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，可刺激肠蠕动，有助于将有毒物质及时排出体外； 2、避免食用辛辣刺激食物以及油腻类的食物，如辣椒、花椒、肉类、油炸类食物，减少食用含油脂较多的坚果类食物，如夏威夷果、松子等； 3、腥发类食物如羊肉、大葱以及韭菜等，应减少食用以免诱发腋臭； 4、日常生活中多饮水。

腋臭手术后多久恢复，需要根据个人的体质差异与手术的范围、手术方式来进行综合的判断。单侧腋臭手术切除后，复诊时间在1-2周。切除范围比较广泛的双侧腋臭恢复时间，可能会相对延长。对于手术后太早进行剧烈运动的患者，存在伤口裂开、导致康复延迟的可能。部分患者合并糖尿病、低蛋白血症，或者使用糖皮质激素等情况，也可导致伤口愈合时间的延迟。所以应根据切口愈合情况定复诊时间。

腋臭不会传染。腋臭也称为狐臭，是体表皮肤、腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出一种特殊的难闻的气味，多见于青年男女，对人与人交往存在障碍，尤其青春期，大汗腺分泌旺盛。 随着年龄的增长，人体的衰老，大汗腺会逐渐退化，症状也会随之减轻。大多数患者会有家族史但不会相互传染。 采取手术可以有效的治疗，手术治疗主张在发育以后进行手术治疗，特殊情况如对患者的社会交往产生心理障碍可提前进行。此外患者在日常生活中，要多洗澡、勤换衣，忌食辛辣温热的食物，增加饮水量等，对腋臭症状的改善有一定的好处。

腋臭有一定的遗传性，如家族中有直系亲属或兄弟姐妹中有腋臭，其腋臭人数越多，被遗传的可能性越大。临床上对其遗传的具体机制尚未明确，包括分子生物学对腋臭的研究，尚处于起步阶段。腋臭患者腋窝下大汗腺分布较多，分泌汗液排出皮肤后，被人体表面细菌分解，可产生腋臭，日常生活中应注意保持自身清洁，如可适当将腋毛刮除，但不宜经常刺激腋下皮肤，避免刺激汗腺增生肥大，诱发腋臭症状。日常饮食中注意饮食清淡，改变过油、过辣、多肉等饮食习惯，可在一定程度上避免诱发腋臭。

腋臭的发病在青春期最为常见，如果治疗不及时，给患者的正常生活和学习及工作带来很大影响，腋臭可以通过以下方式进行检查： 1、腋毛：腋毛感觉湿湿黏黏，有较多油腻物质和黏稠状油脂，可以判断为腋臭； 2、家族史：查看直系亲属或者兄弟姐妹，是否有腋臭，患病的人数越多，患腋臭的几率就越大； 3、气味：擦拭腋窝部位，闻起来恶臭，尤其是在运动后更为明显； 4、色素沉着：可以观察自己的内衣腋窝等处是否变色发黄； 5、其他病症：主要是观察耳道，可有油性很大的耳屎，类似于中耳炎的症状。

生物学角度全部破坏掉大汗腺，达到根治腋臭的目的基本不能实现。治疗方案、治疗范围的制定主要根据医生的经验决定，临床上可通过手术，破坏大部分大汗腺，达到抑制腋臭、闻不到异味的目的。腋臭的治疗主要有无创和有创的方式，有创的方式主要是指的手术。是否会复发取决于几个因素： 1、手术是否把汗腺清除干净，主要取决于医生在手术中的操作，在直视或内窥镜辅助下，将汗腺清除干净，但是由于操作的限制，不可能100%去除干净。部分患者可能残留1-2个或者很少数的汗腺。但是尽管残留少数，根据临床观察，很多人已经达到非常理想的效果，可以基本达到治愈，也不会存在复发的可能； 2、接受手术的男士或女士本身的体质的问题，有少部分接受手术者，对气味非常敏感，即使残留非常少的汗腺，也会感觉到异常的气味。这部分有可能就需要采取再次手术的方式，再次的把手术范围扩大； 3、存在休眠汗腺，平时的汗腺在正常的生理状态下不表现出来。手术后由于把大部分的汗腺去除后，这部分休眠汗腺受到刺激，重新发挥生理功能，又会分泌汗液，被皮肤细菌分解产生了异常的气味。