张艳红的出诊信息
张艳红的科普
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篇科普内容
心脏病可以喝红酒吗
2019.07.01
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心脏病不建议喝红酒。传统观念中认为红酒可以预防心脑血管疾病，红酒中白藜芦醇有降血压、抗氧化的作用，但是含量很低，如果对人体产生有益的效果，需要每天饮用几十甚至几百瓶葡萄酒，喝红酒不能达到保健养生的作用，经常摄入酒精还会对身体造成极大的危害。中国居民膳食指南建议成年男性一天的酒精量最多不超过25克，女性不超过15克。而最新研究表明即使少量饮酒对身体也是有害的，故有心脏病的患者最好不要饮酒。
张艳红
主治医师
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血压高喝牛奶可以吗
2019.06.28
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血压高可以喝牛奶，牛奶中含有丰富的钙，尤其适合于容易缺钙的老年患者。牛奶不仅不会升高血压，还可以延缓动脉硬化的进程，睡前喝牛奶能够帮助睡眠，提高睡眠质量。高血压的患者饮食要求并没有那么严格，平时要注意低盐低脂饮食，每日的食盐摄入量低于6克，不吃油炸腌制熏烤的食品，不吃高胆固醇高热量的食品，多吃新鲜的蔬菜水果。
张艳红
主治医师
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心脏病会隔代遗传吗
2019.06.27
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心脏病不会隔代遗传，心脏病具有一定的遗传倾向，但是这个因素不是很确定，造成心脏病的原因有很多，如高血压，高血脂，糖尿病，肥胖等，家族史只是其中的一个很小的方面。如果家族中有早发冠心病的患者，后代患冠心病的风险会增加，但不是属于隔代遗传，有早发冠心病史的个体，平常要按时体检，控制好血压血糖血脂，戒烟限酒，规律作息，不熬夜，保持舒畅的心情，尽量减少冠心病的危险因素。
张艳红
主治医师
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