王雁彬的科普
怎么做可以美白
王雁彬
主治医师
皮肤科
美白方法主要可以从饮食、护肤、生活方式调理等方面考虑,具体如下: 1、饮食:在饮食上可以吃黄瓜、西红柿等富含维生素C的蔬菜及水果,平时要多喝一些水,少吃一些油炸食品; 2、护肤:出门要涂抹防晒霜、隔离,晚上要注意卸妆,在洁面的时候可以选择氨基酸温和洁面乳,也可以购买一些有烟酰胺成分的美白产品,但一定要选择好产品; 3、生活方式调理:调整作息,尽量少熬夜;加强身体锻炼,促进代谢。
5.16万
728
2022-03-31
怎样去除眼纹
王雁彬
主治医师
皮肤科
去除眼纹可以采取食疗、护肤及局部按摩等方式,具体如下: 1、食疗:多吃一些富含胶原蛋白的食物,例如猪蹄、鸡蛋清等,食物中富含的营养物质可以使皮肤变得光滑、细嫩,能够使眼部皱纹变浅; 2、护肤:可以局部涂抹质量好的眼霜,眼霜可以淡化眼纹、去除斑点; 3、局部按摩:可以以提拉的方式进行眼部按摩,能够使皮肤紧致、皱纹变浅。
8.26万
468
2022-03-31
脸肥怎么减
王雁彬
主治医师
皮肤科
解决脸肥的方法有很多,可以考虑运动、少吃多餐、按摩等,具体如下: 1、选择合理的运动方式,促进脂肪减少,加强体育锻炼,可以选择一些有氧运动,从而有助于燃烧体内的脂肪,减轻脸肥的症状; 2、在饮食习惯方面要坚持少吃多餐,这样能够避免过多的热量摄入,多吃新鲜蔬菜和水果; 3、平常要加强对脸部的按摩,如果有条件可以选择用一些产品敷脸,然后按摩穴位。
8.71万
326
2022-03-31
怎么能快速消除黑眼圈
王雁彬
主治医师
皮肤科
可以用热敷、黄瓜片或土豆片敷眼、涂眼霜、眼部按摩、手术等几种方式来快速消除黑眼圈。 1、可以用热毛巾敷眼,10分钟左右就可以,但温度不要过烫,一段时间后黑眼圈就会明显消退;2、可以用黄瓜片或者是土豆片敷眼,只适用于紧急情况,不可以每天使用;3、可以购买一些功效型的眼霜,每天按摩眼部,促进血液循环,一段时间后黑眼圈就会自行消退。同时也要保证规律作息,避免熬夜。 另外,如果眼袋严重,且经济允许的情况下,可到正规医院进行眼袋祛除术。
2.20万
522
2022-03-31
秃头怎么办才能长头发
王雁彬
主治医师
皮肤科
秃头的原因不同,解决方式不同,如调整生活方式、植发等,有以下几种治疗方法: 1、秃头与熬夜或精神压力过大有关,可以在饮食上进行调理,不要熬夜,可以听轻音乐,舒缓身心。 2、如果在脱发初期,使用药物米诺地尔擦剂可以对脱发,有一定的缓解作用。 3、如果发现毛囊已经闭合,在这种情况下,药物已经达不到治疗的效果,只能通过植发来改善,植发一般是通过自身毛发移植。
3.20万
848
2022-03-31
脸上长黑斑怎么办
王雁彬
主治医师
皮肤科
脸上长黑斑,首先可以到医院去进行激光去除,这种方法比较快速,但是费用相对较高。 其次应注意日常皮肤护理,平时要使用适合自身肤质的护肤品,注意防晒,出门抹防晒霜,打防晒伞,避免紫外线照射。 最后在生活中,也要保持充足的睡眠,养成良好的生活方式,少吃黑米、黑豆之类含色素较重的食物,平时可以涂抹芦荟胶来淡化黑斑。
7.97万
348
2022-03-31
怎样让脸变白
王雁彬
主治医师
皮肤科
让脸部变白有多种方法,主要包括使用美白产品、饮食注意、注意防晒,具体如下: 1、可以使用功效型的美白产品,但是要注意不要使用含有激素类的。 2、在饮食上要注意多吃西红柿或者是草莓、橙子这些富含维生素C的食物,可以有效的去除黑色素。 3、要注意防晒,以物理防晒为主,出门时要涂抹防晒霜,一个月左右效果会明显,还要做好日常的补水保湿工作,使用去角质的产品。
3.90万
532
2022-03-31
脸部晒伤怎么治疗
王雁彬
主治医师
皮肤科
脸部晒伤的治疗方法包括皮肤清洁、生理盐水冷敷等。 保证皮肤清洁卫生,不要吃辛辣刺激性食物,最近避免日光照射,使用维生素E乳膏,去除表面的黑色素,口服消炎药物牛黄解毒片。 建议使用生理盐水冷敷治疗,外部涂抹地奈德乳膏,口服防风通圣颗粒、龙胆泻肝丸,局部使用多磺酸粘多糖乳膏,对于角质层的恢复,可以起到很好的效果。
9.38万
685
2022-03-31
身体黑色素沉淀怎么去除
王雁彬
主治医师
皮肤科
身体黑色素沉淀有以下几种去除方法:发炎的痘痘挤破留下的黑色印记不需要做特殊的处理,可以随着时间的延长慢慢淡化恢复,也可以涂抹芦荟胶,维生素e淡化黑色素沉着。如果是由于其他皮肤病引起的黑色素局部沉着,服用药物或者是外用其他产品都没有效果,可以考虑去医院进行激光去斑点的方法来改善状态,有效地减少对皮肤的伤害。
10.02万
50
2019-09-15
眼睛下长斑怎么办
王雁彬
主治医师
皮肤科
解决眼睛下长斑的方法有很多,可以考虑以下几种方式:第一、平常要多喝水,喝水能够促进身体毒素的排出,同时身体内部的毒素累积变少会让皮肤自然得到改善。第二、可以选择用西红柿进行擦脸,西红柿中含有丰富的维生素和番茄红素,具有美白和去斑的效果,可以将西红柿去皮榨汁后敷在斑点处,坚持一周左右会有不错的效果。第三,可以选择激光治疗这,种方法比较普遍并且简单。
9.68万
50
2019-09-07