现在来说，脑卒中的康复训练方法很多，有物理治疗、作业治疗，属于现代康复理念的范畴，理疗、药物治疗，如痉挛肌的肉毒素A治疗，这些都属于现代医学的范畴，或者现在出现了体外反搏、高压氧治疗等一些训练方法，大多数训练方法都是综合性治疗，不是单纯性的治疗，例如一般的是针灸和康复训练配合，上午做康复训练，下午做针灸、理疗、高压氧或者药物治疗来缓解患者康复训练的状态，恢复患者的功能，尽早让患者恢复生活状态，回归社会，能够独立生活。康复训练要求只要是有功能性障碍的患者，都需要有陪护，而且有家属陪护是最好的，因为家属的陪护跟请的陪护是两个概念，自己家里的人陪护会非常贴心、体贴，而请的陪护相对来说不太经心。

针灸治疗脑卒中的效果很好，得到了医生、患者及患者家属的广泛认可，而且针灸不管是在哪个医院，只要是得了中风，大家在用药的过程中，都会想到针灸康复，而且现在针灸康复的范围越来越广，治疗的患者越来越多，患者的认可程度越来越高。通过针灸，脑卒中患者的运动功能、吞咽功能、语言功能都能得到很好的恢复，所以得到了患者或者患者家属的一致认可。许多患者都是成年或成月在做针灸，因为针灸有一个特点是没有副作用或者副作用非常小，在副作用非常小的情况下，还能达到很好的疗效，这是患者和患者家属希望得到的，尤其现在药物使用率比较高，而且对人体的危害比较大，在针灸没有很大的副作用条件下，得到了患者、患者家属或者医生的认可。

首先针灸绝对不能天天扎这个说法是错误的。针灸是可以天天扎的，尤其针灸对于各疾病和保健、养生各个方面都有非常好的疗效。另外，针灸治疗疾病是分疗程的，一般10天是一个疗程，治疗的过程可以10天休息2-3天；对于特殊的病种或病情，适当可以调整针刺的次数和针刺的时间，例如脑中风的病人一天可以针刺2次，早晨8点和下午2点都可以针刺，尤其是头针，可以留针达到8个小时左右，甚至可以达到留针，例如点针刺，在下午4点半到5点，我们下班的时候才可以起针，所以保留的时间是比较长的。

脑卒中的康复分期一般分三期，一个是迟缓期，第二个是痉挛期，第三个是恢复期，这三期大致都有一个时间段。迟缓期又叫软瘫期，一般在两周之内出现；而痉挛期又叫硬瘫期，就是有痉挛出现，肌张力增高的一个期，这个期一般在两周之后就会出现，但是它的维持时间有的时候会很长，有的时候会很短，这就看病情康复的状态，如果恢复状态比较良好，他就会在很短的时间内达到恢复期；恢复期就是肌力恢复达到一定程度的期限，这个期限有的时间是两个月，有的时间是三个月，时间不定，跟患者或者医疗状态有关。患者越早期进行康复训练、康复治疗，有可能进入恢复期的时间越早，恢复的状态越好，但是如果治疗不是很及时，痉挛期就会很长，到达恢复期的状态就不是很良好。

脑卒中的患者不能饮酒，尤其不能饮高度白酒，因为饮酒是脑中风危险因素之一，尤其饮酒会导致心率增快、血压升高，但是现在有很多人说可以饮一些红酒或者低度的酒精饮料。如果脑卒中患者状态很好，症状比较轻，在某种程度上要求不饮高度白酒或者不醉酒，不高度酗酒，如果少量喝一些红酒也可以。我们建议戒酒，以保证患者康复身体，但如果少量的饮一些低度的红酒，也不妨碍患者恢复的情况下，不严格禁酒。

脑卒中的康复训练效果取决于几个方面，第一个是病症的严重程度，第二个是医疗及时程度，第三个是主动性程度，第四个是家属的重视状态。如果病症比较严重，达到中医说的闭证或脱证的时候，就是病症比较严重的程度，一般都送到监护室或者ICU监护，所以这种比较严重的中风或者卒中，他的预后不是很好，但是病症比较轻的情况下，医疗及时程度、患者的主动程度或者患者家属的重视程度就很重要。如果患者软瘫期、硬瘫期或恢复期逐渐地恢复，进行及时的治疗是很重要的，而患者的能动性程度高低也决定于病症恢复的状态，也就是预后的好坏；还有一个就是家属或者家属陪护的重视程度，也决定他的预后好坏。综合性来说，发病后及时地就医，患者及时配合医护的工作，患者家属也重视，积极配合患者进行锻炼，一般的脑卒中的预后是很好的。

脑卒中分三个期，如果是软瘫期，也就是一开始急性期的时候，有可能偏瘫的患者没有主动运动，他想翻身翻不了，这个时候，需要患者家属帮忙，翻身动作是偏瘫患者重要的一个恢复性的、治疗性的作用，所以需要患者家属多次转换体位，转换体位要循序渐进的一个原则，而且刚开始的时候，可以在床上或者在铺着地垫的地上进行这种训练，在患者家属的看护下逐步去做，千万不要操之过急。痉挛期的时候，也就是肌张力比较高的时候，患者也能够进行一些翻身动作的时候，患者家属应该看护患者，不要要求患者过快、量过大地去翻身，应该逐渐地增加翻身动作，然后从不熟悉，再逐渐过渡到主动翻身、熟练翻身等一些翻身的动作。千万要记住，急性期患者翻身的时候需要在陪护、看护之下，而且要勤翻身，要求每两小时至少翻身一次。

脑卒中的患者可以因人、因地域、因气候，相应的进行调整，可以一天一次，也可以一天两次，这就是因人、因地、因气候而调整的，例如东北大多数都是一天针灸两次，一次是上午8点开始针灸，一次下午1点开始针灸；而南方因为气候比较热、患者的适应程度等一些原因，一天针灸一次，而且留针是半个小时，东北例如头针，留针能达到八个小时，就早八点针灸，到下午4点或4点半才拔针。所以因时、因地来处理针刺的时间和针刺的次数，不用特意追求必须怎样，针灸三次、针灸五次效果就好，不是越多的针灸次数越好，得因人而异、因病而异，因气候或者地域进行相应调整。

来例假尽量不要针灸，中医非常重视孕期和生理期针灸的禁忌，经期能不能进行针灸。据报道针灸的刺激可以对正常的月经产生一定的不良刺激和影响，如促进盆腔充血、增加子宫收缩、导致月经不调，所以如果是月经正常的妇女，生理期尽可能不要针灸腰部； 月经不正常的可以酌情用针灸来治疗，酌情还是因人而异，例如月经量比较大，尽可能不要针灸，如果月经不调或者月经量很小，可以适当酌情用针灸。针灸的禁忌症，教科书上说的很清楚，月经期禁止针灸患者的腹部或者腰部，所以不建议大家在月经期给患者针刺腰部。

应当向大家说明，腰肌劳损是一个常见的多发病、慢性疾病，不可能一个治疗方法，例如针灸就多长时间保证可以治愈。咱们平常说的针对单纯性的腰肌劳损，也就是没有其他因素影响，就是长期的疲劳性的腰肌损伤，针灸有很好的疗效，临床上一般还要配合红外线、中药塌渍、超短波、超声波、磁振热这些综合性的治疗。还要跟大家说明的是在治疗的过程中，需要患者积极配合，都已经腰肌劳损了，就尽可能休息、卧硬板床、保暖、不要剧烈运动或者适当的运动都可以；但是千万不要去做登山、游泳或者跑步这种非常剧烈的运动，需要医患之间相互配合，才能治好这种病，才能有比较好的疗效，单纯性说针灸能治好这个病不是很科学。