腰椎咔咔响是怎么回事

病人有时候在转腰活动的时候，或者做锻炼，跑步做准备活动的时候，可能会听到咔咔响的声音，其实是腰椎小关节的弹响。休息一个晚上或者没有大幅度活动的时候，尤其腰椎在做旋转活动时，小关节之间会发生弹响。小关节碰撞，也可能与小关节关节囊的负压有关系，不会引起疾病，没有症状。但是如果某一次响的声音很大，马上出现腰疼、不敢活动，要立即到正规医院，找专业的脊柱外科医生就诊，确定咔咔响的原因。日常的活动量、活动范围，这种弹响是正常的，可以接受的。

13.58万 339

2018-12-21

腰椎小关节紊乱怎么治疗

腰椎的小关节紊乱，大多出现闪腰、岔气等症状，其疼痛比较剧烈。如果碰到这种情况，可通过以下方式缓解：1、首先要卧床休息，不要勉强下床，这样会加重小关节囊的损伤，或者关节滑膜的损伤。休息的同时，可以用些止疼药物；2、求助专业医师，他们有正规手法，在牵引的状态下，通过手法，缓解小关节症状，调整小关节紊乱，达到复位的效果。同时做好复位之后，还要注意休息，让关节囊、关节滑膜的水肿减轻，再加上后期的肌肉的锻炼，维持小关节稳定。这样就能基本上解决小关节紊乱所引起的急性腰疼，急性疼痛。

10.54万 385

2018-12-21

脖子疼是颈椎病吗

颈脖子疼不全由颈椎病引起，但是颈椎病的早期表现往往是以颈部疼痛，不舒服，或者活动不方便为主。诊断颈椎病通常有以下方法：1、有脖子疼、手麻，如果很严重，也有人走路不稳，这是它的表现。但是还需要有X光片，或者磁共振，进行明确诊断；2、要结合临床表现和X影像学的表现，到正规医院，由专业的医师来诊断，才能确诊是不是颈椎病。所以，脖子疼并不一定都是颈椎病。

12.04万 55

2018-12-21

倒立对颈椎病有好处吗

对于大多数人不提倡倒立，但作为年轻人来讲，爱运动，倒立可以做。但是倒立时要做好保护，如果没有很好的保护，倒立的时候可能会伤到颈椎，颈部的肌肉神经系统，尤其是颈部神经系统比较丰富，它会损伤神经系统。那对于中老年人，就不提倡倒立。如果倒立，颈部的血液循环压力过大，椎管容积会变小，这样神经会被压迫，加重颈椎病的症状，包括手部的麻木、颈部的症状。

12.43万 466

2018-12-21

仰卧抬腿对腰椎有害吗

有时候对腰椎做检查，有个直腿抬高试验，这个时候主要是看看腰椎间盘突出的时候是不是压迫腰椎神经。单纯的较少的仰卧抬腿是可以的，包括在一些专业的教练的指导下，要保护腰部的肌群，是可以的。但是过度的进行该动作，同时还有腰椎间盘突出的症状，会让腰椎间盘突出和神经之间摩擦的频度增加，会导致水肿，有时候会加重症状。所以适度的仰卧抬腿，在专业的教练的指导下还是可以的。

13.29万 515

2018-12-21

打羽毛球对颈椎好吗

对于年轻的颈椎病患者，就是45岁以下的，对于活动颈部肌肉、增加它的灵活性，让肌肉的力量加强，进一步血液循环得到改善，打羽毛球的锻炼，是有好处的。但是对于年龄比较大的颈椎病患者，颈椎病症状中度或者重度的，已经有上肢麻木、下肢走路不稳的症状，这类患者不提倡打羽毛球。因为羽毛球的活动量相对比较大，如果打羽毛球，就可能有肌肉拉伤，同时，颈椎的活动范围加大，那症状有可能会加重。应该来讲，对于年龄比较大颈椎病的患者，日常的锻炼建议选择太极拳，尤其像五禽戏，五禽戏里边有一个鹿盼，就是像梅花鹿一样，向后看，向两边看，这个速度要慢一点，鹿盼这个动作对颈椎病有好处。

8.86万 240

2018-12-21

颈椎病会导致呼吸困难吗

颈椎病一般不会导致呼吸困难。颈椎的骨折脱位对颈椎的脊髓压迫很重，同时它的水肿迫及到延髓的时候会引起呼吸困难。很严重的颈椎病，到后期的时候，也有可能呼吸困难，但这个很少见。应该来讲，颈椎病是一种颈椎退变，引起骨骼、韧带、肌肉，整个颈椎稳定体系退变引起的颈椎疾病，颈椎骨骼的退变以后增生，或者椎间盘改变，压迫了血管神经，所引起的一个病，它是很综合的颈椎疾病。

12.87万 115

2018-12-21

腰椎间盘突出压迫神经如何治疗

腰椎间盘突出当它形成病症的时候，一定是压迫了神经，和整个椎间盘突出的整体思路是一样的，还是要进行评估，看看是轻度、中度还是重度的。如果比较轻、中度，即使压迫神经，通过非手术疗法还能取得疗效。如果很重度，要看看压迫神经的部位、时间，还有病人的年龄，根据这些综合判断。对压迫神经采用哪种方法更恰当、更好，才能解除对神经的压迫，缓解神经症状。

10.57万 35

2018-12-21

腰椎间盘突出能跑步吗

应该讲腰椎间盘突出的病人和跑步的关系不是很大。如果腰椎间盘突出是很轻度的，通过散步、慢跑，对肌肉的缓解、松弛是有作用的。但是腰椎间盘突出如果很重了，不能下地了，不可能再进行慢跑、快速跑等体育活动。应该先到正规的医院，找医生进行咨询、就诊、评估椎间盘突出的状况，再决定是不是进行跑步来锻炼。

13.14万 140

2018-12-21

腰椎纤维环破裂怎么办

腰椎纤维环破裂是一个慢性过程，尤其在腰椎病人中比较常见。但是破裂的时候，如果没有代谢组织进去刺激，感觉不到疼痛。腰椎纤维环破裂的时候，早期很轻，通过药物、牵引、卧床休息都会缓解。如果破裂过重，尤其受外力影响的时候，破裂之后，腰椎间盘会从破裂口突出到椎管里边压迫神经，引起神经症状，要选择微创方法，或者开放手术方法，尽可能地修复纤维环。如果不能修复，要先解决突出的椎间盘组织，然后解除神经压迫为主，同时术后加强腰背肌的锻炼，来稳定腰椎的稳定性，防止腰疼再出现。

13.22万 279

2018-12-21