泌乳素是一种多肽激素，也叫催乳素，在女性怀孕后期及哺乳期，泌乳素分泌旺盛。非孕期的女性泌乳素高，一般是由多种因素包括下丘脑障碍，垂体障碍，药物因素，神经刺激等等引起的内分泌失调。泌乳素一般在孕期要控制正常范围，否则容易引起胎停。现在既然已经胎停了，那只能积极引产。下次备孕时注意复查泌乳素，如果发现泌乳素高，需要口服溴隐亭降泌乳素治疗，一直服用溴隐亭到出现胎心就停药，另外再加用黄体酮保胎。

枸杞子含有多种氨基酸，并含有甜菜碱，酸浆果红素等特殊营养成分，能增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，并具有降血脂血糖，降血压，滋补肝肾，益精明目等功效。而且枸杞子既不是热性也不是寒性，气味甘甜，性味温和，适合所有人食用。当然枸杞子食用时也不宜过量，因为食用过量容易造成上火。所以经期时可以适当喝枸杞子泡水。

苋菜含丰富的膳食纤维，铁，钙和维生素K等微量元素，具有补气，清热，明目，和促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧能力，促进造血功能等功效，是一种营养丰富的食用型蔬菜。但苋菜味甘，性策寒，所以一般建议脾胃虚寒者忌食。而女性月经来潮时气血虚弱，会影响到脾胃，所以建议女性在月经期最好不要食用苋菜，或者也可以少量食用。

一般情况下月经血呈暗红色。如果经血呈黑色，大多是因为月经量少，或者月经血流出不畅，导致月经血在宫腔内停留时间过长引起的。如果偶尔一两次月经血发黑应该问题不大，如果多次如此，建议需要进一步检查。月经来潮第二到第五天抽血查性激素六项和甲状腺激素，B超监测子宫内膜厚度等等。另外建议月经期避免游泳，避免洗冷水澡和冷水脚，经期避免剧烈运动，注意休息，清淡饮食，可以适当吃点红糖水，注意腹部保暖等。

月经的来潮其实是雌孕激素的撤退使子宫内膜从子宫壁剥脱从而引起的出血。使月经延迟的常用方法有如下两种：第一种方法是在月经来潮前10天开始吃安宫黄体酮（醋酸甲羟孕酮），每天晚上睡觉之前吃，一次吃五粒，直到度假结束停药后三到五天就会来月经了。另外还有一种最保险的方法就是，从上一个月经周期第五天就开始吃短效避孕药如妈富隆、优思明等，每天一粒，一直不间断地吃下去，吃到想来月经那天停止，停药后三到五天也会来月经的。

排卵试纸，主要就是用于检测人尿液中黄体生成素LH，从而确定妇女的排卵时间，和月经周期中的安全期，有了排卵试纸的帮助，就能够选择出受孕最佳时期，或者有人可以用它来推算安全期进行避孕。排卵试纸一般在月经来潮的第十天开始测试，出现两条杠的时候为阳性，说明正在排卵。但排卵试纸阳性只能说明排卵了不能说明已经怀孕，因为排卵后要有正常活力的精子与它相遇，结合成受精卵后，运送到子宫才能叫怀孕。

宫寒的症状有下腹胀痛，热则缓和，痛经，月经血少色暗，白带增多等症状。这种情况建议注意经期保暖，避免受凉，可以局部热敷下腹部。不可用寒性药物，不能服食生冷之品，保持精神愉快，气机畅达，经血流畅。并且也可以服用乌鸡白凤丸这类的中成药保健治疗 ，效果也很好。饮食上多食用大枣，枸杞，当归这类的食物慢慢调节。

月经来了十几天不停，首先得查个子宫附件的B超排除内膜息肉，粘膜下肌瘤等，如果有节育环B超也可以了解节育环的位置。另外也要考虑宫颈的问题，宫颈息肉另外其他一些宫颈病变也会引起出血，可以等月经干净后做个妇科查个TCT。另外还要考虑内分泌的问题请在下次月经来潮第三天到第五天去医院抽血查一下性激素六项，甲状腺激素，明确卵巢功能和甲状腺功能。

清宫术后保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗一到两次，一个月内禁止性生活。清宫术后三到五天阴道流血会渐渐停止，一般不会超过十天，如阴道流血量超过平时月经量，持续时间长，就需要及时的就诊。饮食上要注意吃一些营养丰富的东西，避免生、冷、辣的事物。清宫后避免过于繁重的体力活动，但也要适当活动，比如散步等，这样可以有利于排出宫腔内的淤积的血液。

如果是育龄期妇女，推荐服用短效避孕药，此方法适用于需要避孕措施痛经患者，避孕药可抑制排卵，降低月经血中前列腺素的含量、血管加压素及催产素水平，抑制子宫活动。另外一定注意月经期不要同房，洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物。另外可以试试红糖水，红糖性温，有温里的作用，可以疏通筋脉帮助排除痛经的作用。