张保军的科普
怎么治打嗝
张保军
主治医师
呼吸内科
打嗝也就是膈肌痉挛。最简单的方法是深呼吸法。这种方法最适合日常治疗打嗝,做法是使劲向肺里吸气,一直到吸不动为止,然后再慢慢吐出来,一直到吐不出为止,一般反复做几次,打嗝就会停止。也可以用大口喝水法,出现打嗝时,找一杯白开水,不要太热,然后大口大口的一气喝下去,不要有停顿。只要把水全部喝下去打嗝就会立即停止的。如果用上述方法还制止不住打嗝,可以请中医用针灸的方法,扎合谷穴就可以。
8.46万
54
2023-12-27
月子里咳嗽怎么办
张保军
主治医师
呼吸内科
咳嗽一般情况下都是由于感冒引起的。针对坐月子期间,如果是母乳喂养的话是不建议吃药的,可以通过食疗缓解一下咳嗽症状。比如做白萝卜汤喝;多吃一些白山药;熬冰糖雪梨水喝。如果咳嗽的很厉害,可以先暂停母乳,去医院检查一下,排除支气管炎和肺炎的可能,然后根据自身情况,对症下药,多喝水,加强护理,多吃VC含量高的水果。
9.88万
50
2023-12-26
小孩发烧怎么治疗
张保军
主治医师
呼吸内科
孩子感冒发烧大多是病菌感染所致,首先要注意室内的清洁,通风,温度要适宜。根据体温来采取相应的治疗措施,当体温在38.5度以下时,可以采用物理降温法,让宝宝多喝温开水,适量补充Vc含量高的新鲜果汁。再就是用温水帮宝宝擦拭身体,还可以利用退热贴等方法帮助宝宝降温。如果经过这些物理降温后,宝宝的体温还持续在38.5°C以上,要及时给宝宝服用退烧药,去医院就医治疗。
7.04万
50
2023-12-17
干咳喝蜂蜜水效果好吗
张保军
主治医师
呼吸内科
效果不错,蜂蜜具有滋阴润燥、解毒、润肠通便,具有一定的止咳作用。最宜于肺虚久咳、 肺燥干咳、 津伤咽痛者,虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。为了让蜂蜜起到更好的止咳效果,可以和白萝卜在一起搭配食用,把白萝卜擦细丝,用蜂蜜腌制,取其汁饮用,白萝卜蜂蜜水综合了两种止咳食物的有效成分,能起到很好的缓解咳嗽症状的功效。
2.24万
50
2023-12-15
气管炎的症状特征是什么
张保军
主治医师
呼吸内科
气管炎患病初期会有上呼吸道感染症状,以咳嗽干咳居多,偶尔会有少量黏液痰,几天后随着咳嗽的加剧,黏痰也会增多。因为长期反复咳嗽会引起胸腔疼痛感,部分患者在稍微运动后会有呼吸急促,喘息症状及哮鸣音。部分患者可以听到肺部有干啰音。一旦确诊急性气管炎后,要积极进行治疗,一旦拖延使病情绵延不愈可转为慢性支气管炎,会比较麻烦。
4.74万
50
2023-12-12
小孩发烧可以吃什么水果
张保军
主治医师
呼吸内科
小孩子感冒发烧期间一般身体比较虚弱,胃口也会变的比较差,不爱吃饭,这时候可以给宝宝吃点苹果,帮助宝宝调理一下肠胃,促进消化。宝宝发烧的时候容易引起大便干燥,吃点香蕉有通便的效果。像荸荠、梨、草莓等这些水果有清热泻火、生津、化痰的功效,也适宜发烧的宝宝食用。另外宝宝发烧需要补充水分和Vc来帮助降温和增强抵抗力,像西瓜、橙子、柚子等都是不错的选择。
4.40万
50
2023-12-11
小孩腮腺炎发烧怎么办
张保军
主治医师
呼吸内科
腮腺炎发烧是病毒感染性传染病,可以用抗病毒药治疗,一般一周左右会好。关键是要注意并发症,体温高可以服用退烧药,多饮水。可外敷仙人掌帮助消肿、减轻疼痛。也可看看中医,吃些清热解毒的中药。患病期间,要注意保持患者口腔卫生,饭后和睡觉前后要用淡盐水漱口或刷牙,防止继发细菌感染。避免进食酸性食物,做好患者隔离工作。
3.36万
50
2023-12-10
大人多少度算低烧
张保军
主治医师
呼吸内科
我们测量温度,一般使用的是腋下体温。成人的腋下体温一般是36到37度左右。37度到38度之间的发烧,属于低烧,如果体温超过39度,就是高烧,要及时就医治疗。一般情况下低烧是不建议药物退烧的,针对轻微的发烧,可以采取一些物理方法来降温如冰敷等。另外,要多喝些水来调整体温,因为水可以促进身体的新陈代谢,并且可以帮助身体排毒。
8.62万
50
2023-12-03
小儿夜间发烧白天没事怎么回事
张保军
主治医师
呼吸内科
一般情况下宝宝发烧都是白天症状较轻晚上厉害。因为宝宝白天可以进食,喝水,排尿等,这些都利于身体排出热量,白天宝宝不停的活动,身体的抗病机制也比较强。到了晚上身体的各项机能都会下降,发烧的症状就会突显出来。对于发烧首先要明确病因,一旦宝宝出现反复发烧症状,最好及时带宝宝到医院进行诊断,明确病因对症治疗。
2.46万
51
2023-11-30
咳嗽到心口疼怎么回事
张保军
主治医师
呼吸内科
一般情况下,咳嗽引起的心口疼痛是因为咳嗽时会在短时间内把大量气体从肺部排出,导致肺部的周围的肌肉收缩,同时咳嗽胸腔负压也会增高,牵涉胸膜的神经引起疼痛。但是也不能排除呼吸道的感染、胸膜炎、肺部炎症、肺部肿瘤等呼吸系统疾病引起胸疼。如果心口疼痛持续不能缓解,建议去医院进行进一步检查,明确病因后对症治疗。
1.10万
50
2023-11-29