骨质疏松是慢性病，类似于高血压、糖尿病。骨质疏松治疗是系统的治疗，治疗的目的，主要是防止骨丢失，抑制骨的吸收，促进骨的形成，是慢性的过程。骨质疏松是无声的疾病，因为部分患者无特殊症状，仅在发生脆性骨折时才到医院就诊，因此，建议50岁左右的女性及60岁以上的男性，定期做骨密度的筛查，如筛查有骨量低下或骨质疏松，应正规治疗。

中医治疗骨质疏松，需辨证论治，结合西医方法，补充钙和维生素D，加入促进骨形成、抑制骨吸收的药物，可以达到事半功倍的效果。脆性骨折，是在身高高度，没有外力的情况下导致的骨折，如在走路的时候，不小心滑倒，导致的骨折，称为脆性骨折。防止脆性骨折，在家中，地板不能太湿滑，尤其老人居住的房间，应保持光线的充足，在洗手间，安置扶手，让老人上洗手间时可借力等。

骨质疏松，临床上，也叫做静悄悄的疾病，骨质疏松早期，大部分患者没有症状，悄无声息。骨质疏松后期，可能会引起全身的疼痛，身高变矮，导致部分患者畸形驼背等，驼背畸形，往往是由于脊柱的椎体压缩性骨折导致。骨质疏松的发病年龄，通常情况下，女性发生在绝经后，男性发生在老年时，因此50岁左右的女性，及65岁后的男性，更应关注骨质疏松。

骨质疏松可以控制的因素，疾病类的把病处理好了，就可以控制。还有一些药物引起的。另外还有不健康的生活方式导致的，比如运动比较少、经常去吃含咖啡因比较多的饮料、喜欢酗酒，这些都可以通过改善我们的生活习惯而控制。其它的因素，包括体型的瘦小因素，但是这个因素有时候很难去解决的。其实像肥胖也好，或者形体消瘦也好，还是跟遗传有相当大的关系的。

骨质疏松的饮食禁忌，建议患者不喝浓茶、咖啡、碳酸饮料，多吃富含钙的食物，如小鱼、小虾，牡蛎等。另外，多吃含维生素D较丰富的食物，如三文鱼、鲑鱼等。骨质疏松，最大的并发症是脆性骨折。治疗骨质疏松最根本的目的，是预防骨折。由于骨折后，尤其老年患者骨颈骨折、腕部骨折或髋部骨折等，均可对生活质量造成很大的影响，髋部骨折，是很多老年患者临死前的最后一次病痛。

骨质疏松是危害非常大的疾病。患有骨质疏松，会导致生活质量下降，出现腰酸、背痛、腿抽筋等症状，最重要的是骨质疏松会导致脆性骨折。若患者摔跤，可能导致胸椎、腰椎、桡骨远端、股骨颈及肱骨近端的骨折，因此危害非常大。骨质疏松的预防，应从青少年开始。老年患者，原发的骨质疏松，最基础的治疗，是补充钙和维生素D，维生素D，包括活性的维生素D和普通的维生素D。

骨质疏松病人是非常多的，随着人口老龄化的进程，因为中国有大概14亿人，得有2.1亿的老年人，所以发病率还是比较高的。骨质疏松假如没有骨折，就不存在保守和手术的问题，主张积极的治疗。积极的治疗，就等于基础的治疗钙、维生素D，另外根据病人的情况，分为高转换的、低转换的骨质疏松。高转换的可能抑制骨吸收，低转换要促进骨形成。

骨质疏松是慢性病，治疗的目的是改善患者的生活质量，预防骨折发生。骨质疏松患者，应关注饮食，不喝浓茶、咖啡、碳酸饮料。另外，应多运动，定期的户外运动、晒太阳，通过健康的生活方式，预防骨质疏松的发生。钙片是骨质疏松的最基础的补充剂，但补钙前应咨询专科医生。由于部分继发的骨质疏松，如甲状旁腺机能亢进导致的骨质疏松，一旦补钙，可能造成伤害，因此建议患者先诊断，再补钙。

中医治疗骨质疏松，需要中医的辨证施治。骨质疏松，和中医的肝、脾、肾等直接相关，由于肾为先天之本，脾为后天之本，因此需辨证论治。肝肾亏虚的患者，补肝肾，强筋骨；脾肾阳虚的患者，温补肾阳。另外，骨质疏松过夹瘀，所以应配合活血化瘀的药物。肾阳亏虚的患者，用右归丸，肾阴不足的患者，用左归丸，主要成分作用是补益肝肾、强筋骨，且有活血化瘀的功效。

骨质疏松的治疗时间是很难回答的问题。因为骨质疏松是一个慢性病。患者一旦发生骨质疏松，主张要长期治疗。现在像二膦酸盐类的药物，主张先用3-5年，中间有个药物假期，就等于可以停用一段时间，再根据患者的情况，过段时间以后再用，所以骨质疏松治疗要长期治疗。骨质疏松的脆性骨折，大概分几个部位。像上肢的肱骨近端、桡骨远端的骨折比较常见。这种骨折都不是致命性的，相对安全。下肢的骨折，尤其是髋部骨折、股骨颈骨折、股骨转子间的骨折，老人家一旦发生骨折，假如处理不好，会引起很严重的并发症。比如褥疮、泌尿系感染、肺部感染，还有下肢的静脉栓塞。所以髋部骨折的风险是很大的。