马坚的科普
肩周炎推拿治疗效果如何
马坚
副主任医师
中医推拿科
肩周炎一般在临床上,目前分为两类即普通肩周炎和冻结肩,冻结肩实际是粘连性肩周炎。普通肩周炎通过手法配合局部点穴,如肩井穴、臂臑穴等穴位,以及局部肌肉的附着点,来达到治疗的目的。在点穴的同时,配合关节摇法、颤抖法、局部揉法、拿法等,治疗效果比较好。冻结肩即粘连性肩周炎,治疗起来要比一般肩周炎痛苦,首先治疗冻结肩时,要通过手法先松解粘连,在松解粘连基础上,再进行普通的推拿治疗,这样就能达到比较好的疗效。所以肩周炎推拿治疗疗效较好。另外,一定要找正规有资质的医师进行推拿治疗。
9.79万
254
2023-12-12
落枕可以按摩吗
马坚
副主任医师
中医推拿科
落枕可以进行按摩治疗,落枕由睡眠时头颈部位置不当,使局部肌肉持续性处于紧张状态,而引起局部肌肉痉挛产生的无菌性炎症。通过按摩可以达到放松局部挛缩肌肉的作用,同时还可以促进肌肉水肿的消退,无菌性炎症的吸收,达到治疗目的。轻的落枕通过推拿一次,就可以起到明显的效果。如果症状较重,一般通过2-3次治疗,症状会明显的缓解。
5.60万
161
2023-11-12
急性腰扭伤需要推拿多久
马坚
副主任医师
中医推拿科
急性腰扭伤推拿治疗效果较好,正确的推拿治疗1-2次就可以起到一个明显见效的效果。另外要提醒患者朋友,一定要到正规医院,找有资质的医师进行推拿治疗。在治疗同时,患者同时要注意休息,治疗期间一定要避免搬拿提重物等。也要避免弯腰干活,如拖地、洗衣服,避免和别人一起抬东西等动作,避免再次损伤腰部,配合推拿治疗会达到较好的疗效。
5.55万
119
2023-11-10
按摩后背疼是怎么回事
马坚
副主任医师
中医推拿科
按摩后出现背部疼痛,有可能是按摩手法过重,而导致局部软组织损伤,出现疼痛。由于过重手法会刺激软组织出现损伤,导致局部无菌性炎症。也有可能是加重了患者背部不适合,如患者后背扭伤,时间比较短,扭伤病情比较重,在局部软组织水肿或者是淤肿比较厉害,这样在短时间内进行推拿,就会加重损伤软组织,导致出现疼痛。
10.34万
302
2023-11-08
宝宝做推拿好不好
马坚
副主任医师
中医推拿科
做推拿对宝宝有益,适用的年龄段一般为六岁以下的儿童效果比较好,三岁以内效果最佳。因为小儿推拿可以治疗各种各样的儿科疾病。如常见的小儿感冒、发烧、咳嗽、腹胀、消化不良、腹泻等等,常见儿科疾病都可做小儿推拿。同时小儿推拿还可以起到保健作用,可以促进小儿生长,智力发育,也可以提高小儿免疫力。小儿推拿益处较多,家长也较希望小儿去做推拿。但应注意,要到正规医院找有资质医师做推拿,才能起到较好的治疗作用。
9.41万
205
2023-11-07
颈椎病推拿多久见效
马坚
副主任医师
中医推拿科
颈椎病推拿见效的时间个体差异性较大。颈椎分多种类型,其中有一型即脊髓型颈椎病严禁推拿治疗。其他各型颈椎病由轻到重,症状较轻的患者一般1-2次则会有明显疗效。症状较重的患者一般1-4周左右会达到比较好的疗效。另外在治疗的同时,应注意平时的保养、生活习惯的改善。在治疗期间要尽量纠正不良生活习惯,尽量减少低头伏案的时间,减少用电脑,用手机的时间,积极配合医生治疗,这样才能取得一个好的疗效。
6.02万
364
2023-08-28
急性腰扭伤推拿方法
马坚
副主任医师
中医推拿科
急性腰扭伤非常适合做推拿治疗,手法得当的可以达到一个立竿见影的效果。在做治疗时,首先要强调手法一定要轻柔,切忌暴力。如果力量过大会加重症状,治疗时具体如下: 1、首先放松扭伤的肌肉,通过按、揉、滚等手法对局部紧张,痉挛的肌肉进行放松; 2、做局部点穴,治疗的部位主要是两侧膀胱经和督脉,通过对经脉和穴位的刺激达到疏通经络,通则不痛效果。点穴治疗腰椎疼痛,急性腰扭伤疼痛的效果较佳; 3、进行腰椎的斜扳法,纠正因为腰扭伤而导致的小关节紊乱,达到较好的疗效。 值得再强调一点的就是急性腰扭伤的推拿治疗,一定要切忌暴力,手法要以轻柔为主,可以达到一个立竿见影的效果。
8.50万
171
2023-08-04
宝宝头偏和斜颈的区别
马坚
副主任医师
中医推拿科
宝宝偏头和斜颈区别在于,偏头只是一个症状的表现,小儿阶段由于睡眠姿势偏向一侧,可以导致偏头。如果单纯的这种偏头,可以通过改变小儿睡姿,来调整头部进行治疗。如果因为小儿肌性斜颈导致偏头,建议在一定时间内通过按摩推拿来治疗,最佳的按摩推拿时机是一个月到半岁之间。如果错过治疗时间,且情况比较严重,建议通过手术松解胸锁乳突肌的挛缩进行治疗,从而纠正小儿偏头的症状。
9.70万
379
2023-07-24
什么是斜颈
马坚
副主任医师
中医推拿科
斜颈一般是先天性肌性斜颈,是患儿一侧胸锁乳突肌先天性挛缩,导致头和颈不对称畸形。表现为患儿头倾向于患侧,下颌转向于健侧,胸锁乳突肌纤维性挛缩,颈部向同侧偏斜的畸形。在患儿出生后7-10天,可以在患侧胸锁乳突肌上,摸到一个挛缩包块。包块可表现为椭圆形、梭形。另外,患儿会出现大小眼,大小脸即患侧眼裂比健侧眼裂小,患侧面颊要比健侧面颊小。
9.33万
97
2023-07-15
腰椎间盘突出症如何做推拿
马坚
副主任医师
中医推拿科
腰椎间盘突出症做推拿之前,首先要明确有几种情况腰椎间盘突出是不适合做推拿治疗的。具体如下: 1、巨大型的腰椎间盘突出,不适合做推拿治疗; 2、突出的髓核掉到椎管里面了,这种情况不适合做推拿治疗; 3、腰椎间盘突出并伴有椎管狭窄的情况,也不适合做推拿治疗的。 排除掉这些情况以后,做腰椎间盘突出症推拿治疗时分为以下几步: 1、放松:对整个腰部的肌肉进行整体放松。用滚法,按法,揉法等手法来放松局部紧张的肌肉。同时可以采用点穴的方法,达到一个疏通经络、止疼的目的,刺激穴位主要是膀胱经的穴位,以及两侧夹脊穴,还有局部疼痛点的阿是穴,还有腰阳关、肾俞等穴位; 2、关节整复:绝大多数腰椎间盘突出患者,都会有腰椎小关节紊乱,通过腰椎斜扳办法等手法,对紊乱小关节进行整复,可以充分放松局部肌肉,达到治疗效果。做扳法时,要在第一步充分放松肌肉的基础上做,不能直接开始做扳法; 3、整理手法,前面的手法完成以后,用滚法、按法、揉法、拍法等,对局部使用手法的肌肉进行整理收工。
10.01万
391
2023-07-11