低血糖吃白糖有效吗

蔗糖也就是平时用的白糖，它是一种方糖，是由一个葡萄糖分子和一个果糖分子组合成的一种糖类物质。在进入肠道后，会被蔗糖酶快速分解为葡萄糖和果糖，所以它提升血糖的速度、纠正低血糖的速度基本和直接口服葡萄糖相当，可以快速纠正低血糖。如果是持久的低血糖，在口服完白糖后应该再适当进食消化吸收偏慢的碳水化合物，比如饼干、馒头、巧克力等等，这样可以持续提升血糖。如果低血糖危急情况得到解除，持久性低血糖也得到纠正，接下来需要寻找低血糖的原因。比如糖尿病前期也可能会发生低血糖反应，如果不找原因，仅仅是遇到低血糖就吃白糖、吃饼干、吃馒头等等，反而会加重低糖发生的次数，加快从糖尿病前期变成糖尿病的速度。

13.94万 13

2024-02-23

血糖高可以喝椰汁吗

血糖高不适宜喝椰子汁，椰子汁有5%的含糖量，貌似也不是很高。但是由于消化吸收非常快，升糖指数也可以达到40，也就是一种中等升糖指数的饮品。喝下去以后血糖会很快的升高，特别是对于胰岛功能比较差的人，可能喝了一点点的椰子汁，血糖都会升得非常高。如果胰岛功能还可以，特别是胰岛快速分泌能力还可以的情况下，喝了椰子汁血糖升得可能不会太高，但总体来说还是会升高血糖。如果患有糖尿病，血糖并没有得到良好的控制，一定要避免喝椰子汁。如果非常喜爱喝椰子汁，而血糖又控制的比较好，可以在两餐之间稍微喝一点点，要密切观察血糖的情况。如果喝下去以后血糖并没有升高的很明显，少量的喝下去没有明显的升高，当然可以每天少量的喝一点点。

15.27万 7

2024-02-23

糖尿病病人可以吃空心菜吗

空心菜对血糖的影响非常小，微乎其微。空心菜属于绿叶菜的一种，是一个典型的绿叶菜，升糖指数极低，含糖量也是极低的。一般就是有糖尿病，空心菜也是可以不限量的吃，可以多吃一点。因为空心菜含有大量的纤维素，除了升糖指数低以外，影响血糖作用比较小，含有大量的纤维素对肠道也是非常好的，可以减少便秘，减少结肠癌发生等情况。所以推荐糖尿病病人大量的或者多吃空心菜之类的绿叶菜，空心菜和其他的绿叶菜相比，比如芹菜、韭菜、青菜、大白菜等，也并没有什么优势。可能会看到有些报道说空心菜里面含有某一种成分，例如生物活性成分，可能对血糖食物控制起到有益的作用。但这种的成分在空心菜当中，所占的含量不至于能引起降糖的作用。所以空心菜对糖尿病来说有好处，但是并不是作为一种治疗型的食品，即指通过它起到降糖作用。

14.44万 40

2024-02-23

糖化血红蛋白6.2属于什么程度

糖化血红蛋白6.2%，应该属于不算太高的程度，糖化血红蛋白判断是否比较理想，首先要看检测的方法。因为目前在中国绝大多数发达城市的三甲医院，糖化血红蛋白的测试方法和标准化也做得很好。在中国，2型糖尿病防治指南当中，也推荐可以把它作为诊断糖尿病的一个标准。诊断这个标准的时候，糖化血红蛋白＞6.5%，可以诊断糖尿病在5.7%-6.5%，属于糖尿病前期。也就是如果糖化血红蛋白检测，没有什么误差的情况下，糖化血红蛋白到了6.2%，就是糖尿病前期。如果已经患上糖尿病，一般将糖化血红蛋白控制在7.0%以内，就算是合格达标。对于一些体质比较好的人，身体素质状况总体来说比较好的人，可能让糖化血红蛋白控制到6.5%以下，这样算是个理想值。如果糖尿病控制得很好，糖化血红蛋白＜6.5%，处于6.2%这种状况，是一个血糖控制良好的状态。

7.78万 19

2024-02-23

做糖耐中途可以喝水吗

糖耐量中途是不可以喝水的。做糖耐量试验时，有标准的流程和规范，使检测糖耐量的结果具有一个可比性，即可操作性、可比性。在做糖耐量的时候，抽了空腹血，然后喝配好的糖水，喝完以后，就不能再吃东西、喝水。当然有少部分人喝了糖水以后，口干得非常厉害，难以忍受，引起焦虑不适，这种情可能也会影响血糖记录，这时候可以给他少量的喝水，来润润嗓子，改善症状，保证糖耐量测试的可靠性。另外做糖耐量试验的中途，正常少量的走动是可以的，但是不要剧烈的运动，以免影响糖耐量的结果，影响血糖的可比性。

11.22万 8

2024-02-23

西布曲明可以加快代谢吗

西布曲明可以加快代谢，但会增加心脑血管疾病的发病率，所以现在已被禁用，在日常生活中尽量不要盲目使用药物，以免对身体健康产生影响。西布曲明能抑制5-羟色胺再摄取，在使用之后能够增加饱腹感，从而可以起到抑制食欲的效果，另外使用西布曲明还可以增加产热反应，并且可以加快体内能量消耗，所以有助于加快人体的新陈代谢。之前曾经用于饮食控制和运动不能减轻和控制体重的肥胖症治疗，但在临床应用中发现使用西布曲明会增加严重心脑血管疾病的风险，所以现在已被禁用。如果自身的新陈代谢比较慢，可以适当的吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉、梨等，或者适当的进行一些体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，对于提高身体的新陈代谢能力也有一定的作用。

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2023-06-29

检查尿液中的丙酮用什么试剂

检查尿液中的丙酮临床常使用多伦试剂、斐林试剂这两种试剂。丙酮是酮体的成分之一，通过检查可以判断尿液中丙酮的含量，对判断糖尿病人胰岛素的缺乏程度，有一定帮助。尿酮体检查是尿常规检查中的一个常规项目，丙酮是酮体的成分之一，尿酮体检查包括乙酰乙酸、β-羟丁酸及丙酮。正常人尿常规检查丙酮通常为阴性，在过度剧烈运动、饥饿情况下检查结果有可能为阳性；进行尿液中丙酮检查，临床最常用的试剂是多伦试剂和斐林试剂，因为应用这两种试剂可以判断尿液中丙酮的含量。正常人的身体会产生少量酮体，一般不超过1.0mg/ml，用这两种试剂进行尿常规检查的时候，这个浓度的丙酮尿中测不到酮体，检查结果为阴性。临床常用多伦试剂和裴林试剂两种方法进行尿液丙酮检查，尿液丙酮也就是酮体检查，对糖尿病病人胰岛素缺乏程度的判断，有一定临床意义。尿酮体检查结果通常为阴性和阳性，阳性根据浓度结果分为微量和1-4个加号。尿酮体检查结果加号越多，说明病人缺乏胰岛素的程度越严重。糖尿病病人检查尿酮体阳性的情况下，需要结合血糖以及糖耐量等检查结果，在医生指导下合理应用药物治疗，如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。

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2023-06-29

体重75KG卧推多少算正常

体重75kg卧推75kg及以上算正常。卧推是男性锻炼上半身力量的一种方式。卧推是一个复合动作，平板卧推主要锻炼人体的胸部肌肉，其中在卧推时会同时涉及多个关节动作，包括肩关节、肘关节等。正常体重的男性卧推，能推起与体重相同重量，算及格水平，能推起相对于自身体重1.5倍的重量，算良好水平。能推起相较于自身体重2倍的重量，算优秀水平。在做卧推时，主要依靠身体的肱三头肌、三角肌进行发力，在运动时尽量减少肩部肌肉发力。建议患者在卧推时应当勤于练习，保持正确的卧推姿势，应当双手向上尽量保持手臂直上直下，从而达到最好的训练效果。建议患者在进行卧推训练时，应当加强自身的防护，初学者应当在有人防护的条件下进行训练，训练者在训练时量力而行就可以了，避免造成肌肉损伤，或者发生其他的安全事故。

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2023-06-29

力平之服药时间

力平之是商品名，化学成分是非诺贝特，建议每日服用一粒，与餐同服，从而减少胃部刺激反应，可长期服用，并应定期监测疗效。当胆固醇的水平正常时，建议减少剂量。对于肾功能受损患者，轻中度肾功能受损患者建议从较小的起始剂量开始使用，然后根据对肾功能和血脂的影响，进行剂量调整。力平之主要供成人使用，用于治疗成人饮食控制疗法效果不理想的高胆固醇血症（Ⅱa型），内源性高甘油三酯血症，单纯型（Ⅳ型）和混合型（Ⅱb和Ⅲ型），特别是饮食控制后血中胆固醇仍持续升高，或是有其他并发的危险因素时；在服药过程中应继续控制饮食。如果在服用几个月（3-6个月）后，血脂未得到有效的改善，应考虑补充治疗或采用其他方法治疗。与使用其他降脂药物一样，一些病人使用非诺贝特后可能引起转氨酶（AST或ALT）升高，通常为一过性的、轻微或无症状的，在治疗的最初12个月，每隔3个月检查转氨酶水平，当AST和ALT升高至正常值的3倍以上时，应停止治疗。如果发生提示肝炎的症状（例如：黄疸、瘙痒症），而且实验室检查确认肝炎诊断，应停止非诺贝特治疗。

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2023-06-29

腰围多少算肥胖

通常情况下，成年男性的腰围在90cm以上，成年女性的腰围在85cm以上，称为中心性肥胖。判断是否肥胖的标准除了腰围，还包括体重指数，即BMI。BMI=体重(kg)/[身高(m)]^2，一般情况下，计算结果18.5-23.9为正常，＜18.5是体重过低，24.0-27.9为超重，≥28为肥胖。建议腰围过大时，积极进行干预。如果腰围过大，属于中心性肥胖，容易导致多种疾病，常见包括高血压、高血糖、高脂血症，可能会出现头痛、头胀、多饮、多尿、肢体乏力等症状，影响身体健康。建议腰围过大的肥胖人群积极控制体形。在日常生活中，饮食上建议多吃清淡、粗纤维含量较多的食物，如白菜、菠菜等蔬菜，苹果、香蕉等水果，也可以适当进食鸡蛋、肌肉、牛肉等物质，补充蛋白质，并适当进行运动锻炼，如跑步、跳绳等，促进脂肪燃烧，在一定程度上控制体重。但在饮食上还应尽量避免高热量、高脂肪类食物，例如薯片、炸鸡、奶茶、巧克力等，以免影响减肥效果。

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2023-05-26