心理卫生科科室相关科普
抑郁症会导致渐冻症吗?医生详解
崔界峰
副主任医师
临床心理科
❓现在电视剧也有了越来越多讲述渐冻症的题材,这个疾病开始慢慢走进普通人的视野,不再是只有我们医生和患病者知晓的疾病。对此,有提到的一个相关问题是:抑郁症会导致渐冻症吗? ❎事实上,目前并没有确切的科学证据表明抑郁症会直接导致渐冻症的发生。抑郁症是一种心理障碍,而渐冻症是一种神经系统疾病,导致神经细胞死亡和运动神经元功能丧失。两者的发病机制、病变部位和临床表现均有显著差异。(具体区别见图) 大家要明确的是,抑郁症和渐冻症是两种不同性质的疾病,它们之间没有直接的因果关系。 渐冻症一般是由遗传因素、毒物接触、职业因素、免疫反应等引起的(详见图~)。而抑郁症的病人无需过度担心自己会患上渐冻症,应该积极寻求专业医生的帮助,接受相应的治疗和管理。 👀我也把我们科室对于抑郁症病人的一些治疗方法整理了出来,大家接着往下看。 🔹药物治疗:要严格按照医生的指导进行药物治疗。一线抗抑郁剂主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物,如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等。其他抗抑郁药物还包括5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂类药物(如文拉法辛、度洛西汀)等等。 🔹心理治疗:在医生的引导下,进行支持性心理疗法、精神动力学疗法、认知疗法、行为治疗法、人际心理治疗法等。帮助转变思维方式,以积极的态度看待世间万物。 抑郁症虽然不会直接导致渐冻症的发生,但是还是要引起重视,毕竟抑郁症引发的轻生事件可不少。如果觉得自己情绪或者状态不对,要赶紧找医生。以上就是今天的全部分享了,如果还有任何不解,可以在评论区留下你的问题。💬
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2024-06-22
“药”知道|地西泮注射液的作用
崔界峰
副主任医师
临床心理科
💊对于癫痫和惊厥的病人,我们科室需要用到的一种药物是地西泮注射液。对于地西泮注射液,有没有小伙伴知道它的具体作用呢?今天,我们就一起来探究一下这个药。 ✅镇静作用:地西泮注射液可以抑制大脑的中枢神经功能,帮助感到更加平静和放松。对于那些焦虑或抑郁的人来说,这种药物可以帮助他们缓解情绪,恢复内心的宁静。 ✅安神效果:当晚上难以入睡,或者即使入睡也频繁醒来的时候,地西泮注射液通过降低神经元的兴奋性,可以增强一种叫做GABA的神经递质的抑制作用,让人更容易进入梦乡。而且,地西泮注射液还可以延长深度睡眠的时间。 ✅催眠作用:对于那些长期遭受失眠困扰的人来说,地西泮注射液可以帮助更快地进入睡眠状态,减少在床上辗转反侧的时间。通过促进睡眠,还可以提高睡眠质量,让人在第二天醒来时感到更加精力充沛。 ✅抗惊厥作用:对于那些患有癫痫或惊厥症状的人来说,地西泮注射液可以抑制脑部神经元的异常放电,减少或消除惊厥发作的频率和强度。 🔺虽然地西泮注射液有不少的益处,但也可能带来一些副作用。 🔹嗜睡和乏力:地西泮注射液具有镇静催眠的作用,如果患者长期使用,可能会影响大脑功能,导致嗜睡和乏力的现象。 🔹头晕:部分患者在使用后可能会出现头晕的症状,这可能与脑部供血不足有关。 🔹消化不良:长期或者大量使用地西泮注射液,可能会对肠道造成刺激,导致肚子疼、拉肚子、恶心、想呕等消化不良症状。 📍所以,在使用地西泮注射液的时候,做好注意事项很重要,这部分内容都放到图片上了,小伙伴们记得去看。 好啦,以上就是关于地西泮注射液的一些知识分享。如果还有想进一步了解的地方,可以在底下的评论区留言,我看到了会及时回复的。💬
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2024-06-22
能睡够8小时焦虑症就好了,真的假的?
崔界峰
副主任医师
临床心理科
🌙睡眠对于焦虑症患者来说确实比较重要,良好的睡眠可以帮助恢复精力、调节情绪,对于缓解焦虑症状有一定的帮助。但是,单纯地认为只要睡够8个小时,焦虑症就能完全消失,这显然是不够准确的。 焦虑症患者常常伴随着睡眠障碍,如失眠、多梦、易醒等,这些都会进一步加剧焦虑症状。虽然充足的睡眠对于焦虑症患者来说是一个重要的因素,但并不能单凭睡眠就判定焦虑症完全好了。 焦虑症是一种复杂的心理疾病,其成因涉及遗传、环境、性格等多方面因素。因此,治疗焦虑症需要综合考虑患者的具体情况,采用心理咨询、药物治疗等多种手段(具体见图),睡眠只是其中的一个方面,虽然重要但并非唯一。 ❗对于焦虑症患者来说,在睡眠方面尤其要注意这些,通常有助于睡满8小时。 🍀保持规律的作息时间是关键,尽量每天在同一时间上床睡觉,同一时间起床,一般可以安排晚上9-10点入睡,早上7-8点起床,这样有助于调整生物钟,提高睡眠质量。 🍀避免在睡前过度思考或进行刺激性活动,如看恐怖电影、玩电子游戏等。 🍀可以尝试进行深呼吸、冥想等放松活动,保持安静、舒适、温暖的睡眠环境,室内温度调节到22-26℃,帮助自己进入睡眠状态。 💥焦虑症并不可怕,只要积极面对,寻求专业的帮助,通常能够战胜它。如果有任何关于焦虑症的问题或困惑,欢迎在评论区留言,尽我所能为你解答。
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2024-06-22
盐酸氯米帕明片:有啥副作用?
崔界峰
副主任医师
临床心理科
🌻盐酸氯米帕明片在临床上是一种治疗抑郁症、强迫症和其他焦虑问题的常用药,它能让你的心情好起来,但就像大多数药物一样,它也有一些可能会让你感到不舒服的地方,我们称之为“副作用”。 💢抗胆碱能反应: 你可能会发现吃了这药之后,身体有点“不对劲”。比如,你可能会突然出很多汗,嘴巴总是很干,看东西有点模糊,或者去厕所的时候觉得有点难排出来,这些其实都是因为药物影响了你的自主神经系统。不过别担心,刚开始吃药的时候这些症状可能会明显一些,但慢慢你的身体就会适应,这些症状也会减轻。 💢中枢神经系统影响: 吃了药之后,你可能会觉得特别困,或者手有点抖,头有点晕。这其实是药物影响了你的中枢神经系统。所以,刚开始吃药的时候,如果你需要开车或者操作机器,可得特别小心哦。 💢心血管系统反应: 盐酸氯米帕明还可能影响你的心脏。你可能会觉得心跳加快了,或者心里慌慌的。特别是如果你本来就有心脏病,那就更要小心了。医生会帮你密切留意你的心脏状况。 💢胃肠道不适: 还有,吃了药之后可能会觉得肚子不太舒服,比如恶心、想吐、拉肚子,或者胃口变了。这可能是因为药物刺激了你的胃肠道。不过别担心,你可以试着改变一下吃药的时间,或者跟医生说一说,看看有没有什么办法可以缓解。 💢其他潜在影响: 除此之外,还有一些其他的问题可能会出现。比如,你可能会发现自己的体重增加了,或者性方面有点问题,比如性欲减退或者勃起困难。不过这些问题都不是每个人都会遇到的。 最后要提醒的是,如果你吃了这药之后觉得特别不对劲,或者出现了皮疹、荨麻疹这样的过敏反应,那就得赶紧去看医生了。 长期吃这药的话,虽然能帮你控制症状,但也可能让一些副作用变得更明显。如果有需要的话,医生可能会给你换个药或者调一下剂量。 🍃每个人的身体都不一样,对药的反应也不一样。如果你吃了这药之后觉得不舒服,或者有什么问题,一定要及时跟医生说。别自己停药或者换药哦,听医生给的专业建议。更多药物知识请看图,看完记得点赞哦~
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2024-06-22
焦虑症手臂灼热感的原因,你知道吗?
崔界峰
副主任医师
临床心理科
🙋焦虑症不仅影响人们的心理状态,还可能引发一系列的身体症状,手臂灼热感就是其中的一种。那么,为什么焦虑症会导致手臂灼热感呢? 👀👉焦虑症是一种情绪障碍,患者常常处于过度担忧、紧张和恐惧的状态。这种情绪状态不仅影响心理健康,还可能引发一系列的身体症状,包括手臂灼热感,大概的原因分为以下几点: 🌊内分泌失调: 焦虑症患者可能会出现内分泌失调的现象,导致体内激素分泌异常。这种异常可能引发身体发热的感觉,其中就包括手臂灼热感。 🌊植物神经功能紊乱: 焦虑症患者的植物神经功能可能出现紊乱,导致身体各部位的感觉异常。手臂灼热感就是其中的一种表现。 🌊肌肉疲劳: 焦虑症患者长时间处于紧张状态,可能导致肌肉疲劳。肌肉疲劳时,手臂等部位可能出现灼热感等不适感。 🙌那么,可能有朋友就想问了,如何应对手臂灼热感? ✅深呼吸与放松训练: 通过深呼吸和放松训练可以缓解身体的紧张状态,减轻手臂灼热感等不适症状。 ✅心理咨询与治疗: 寻求专业心理咨询师的帮助,通过心理治疗如认知行为疗法等,可以缓解焦虑情绪,减轻手臂灼热感等症状。 💊此外,焦虑症出现手臂灼热感,还可以遵医嘱采取药物治疗,具体药物见图。 💬你觉得什么方法能有效缓解手臂灼热感?欢迎在评论区分享你的经验!
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2024-06-22
磁波刀治疗抑郁症可以治愈吗 ?答案在这里
崔界峰
副主任医师
临床心理科
随着医学技术的飞速发展,磁波刀作为一种新兴的治疗手段,在抑郁症的治疗领域逐渐崭露头角。那磁波刀治疗抑郁症真的可以治愈吗? 💡磁波刀并不是一种直接针对抑郁症的“神药”,而是一种结合磁共振成像(MRI)和聚焦超声技术的非侵入性治疗方法。简单来说,就是通过磁共振影像引导,将聚焦的超声能量精准地作用于大脑的特定区域,从而实现对神经网络的调控,达到治疗抑郁症的目的。 磁波刀治疗抑郁症仍处于探索阶段,其疗效和安全性还需要进一步的研究和验证。而且,抑郁症是一种复杂的心理疾病,其发病机制涉及多个方面,包括遗传、环境、心理等。因此,磁波刀治疗抑郁症并不能完全替代传统的药物治疗和心理治疗,而是需要与其他治疗方法相结合,形成综合治疗的方案。 💬看到这里,希望大家对这个疾病有正确的认识,要积极就医,和医生共同面对,在生活中要注意做好以下几点: ✅ 设定小目标 生活中可能会感到缺乏动力和目标,建议设定一些小而具体的目标,如每天读一本书的某个章节、完成一些简单的家务、跑步3-5公里等,可以增强成就感和自信心。 ✅ 时间管理 建议使用日程表或待办事项清单来管理时间,确保有足够的时间来完成必要的任务和活动,同时也留出一些时间来放松和休息。 ✅ 学习放松技巧 有一些放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉放松等,平时可以多做做,这样有利于从容地应对焦虑和压力。 💁今天的分享告一段落,如果大家喜欢这期的知识分享,欢迎给我点赞、留言+关注!
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2024-06-21
心慌意乱?找回内心平静的小秘诀来啦!
崔界峰
副主任医师
临床心理科
😵心慌意乱的时候,感觉整个人都不好了,做什么都没心思,情绪也容易烦躁。那为什么会心慌意乱呢?其实原因有很多! 👀可能是最近工作压力太大,各种任务堆积如山,让我们的神经一直紧绷着。 或者是生活中遇到了一些烦心事,比如和家人朋友闹矛盾。也有可能是长期的作息不规律,身体和大脑都处于疲惫状态。 👉当然啦,严重的情况可能是情绪上需要心理疏导,比如抑郁症、焦虑症、躁狂症这些。 🔎不过这些疾病需要专业医生的诊断下才可以,不能随便往自己身上扣标签哦!(心慌意乱严重到需要去医院的指征,我附在图片上啦) 🙌那我们该怎么找回内心的平静呢?下面这些日常小秘诀分享给大家! ✅保证充足的睡眠: 每天晚上10点按时睡觉,不要熬夜,让身体得到充分的休息,这样才能有更好的状态去面对生活。 ✅留一些放松的时间: 可以去做做瑜伽,在一呼一吸中放松身心,也可以去小区或者公园里散散步,看看大自然的美景,让心情愉悦起来。 ✅饮食也要注意: ​多吃一些清淡有营养的食物,比如新鲜的蔬菜、水果,如西兰花、蓝莓等,少吃那些油腻辛辣的东西,夜宵、烟酒这些可以考虑戒了,避免给身体带来负担。 📌PS:尝试一些心理调节的方法! 比如在心慌意乱的时候,闭上眼睛,做几次深呼吸(具体的步骤见附图),把注意力集中在呼吸上,慢慢地就能平静下来啦。 💌还有很重要的一点,就是要学会释放压力。可以找朋友倾诉倾诉,或者把烦恼写下来,这都是很好的减压方式哦! 💗希望这篇文章对大家有帮助,下次再也不怕心慌意乱的感受啦,记得点赞收藏,下期再见~
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2024-06-21
富马酸喹硫平片什么时候吃比较好?医生告诉你
崔界峰
副主任医师
临床心理科
📢现在大家对于精神状态以及心理健康方面越来越重视了,富马酸喹硫平片作为一种抗精神病药物,主要用于治疗精神分裂症和双相情感障碍的躁狂发作。那么,富马酸喹硫平片什么时候吃比较好呢? 其实关于富马酸喹硫平片的服用时间并没有一个固定的答案,既可以饭前吃,也可以饭后吃,医生一般会根据病人的具体情况来决定。 🥗饭前服用: 如果身体状况良好,没有胃部疾病,那饭前服用富马酸喹硫平片是可以的。因为药物在空腹时的吸收可能会更快,药效的发挥可能会更直接。 🥗 饭后服用: 如果患者的病情比较严重,或者本身患有胃部疾病,通常建议在饭后半小时到一小时之间服用。这样可以避免药物直接刺激胃黏膜,减少恶心、呕吐等胃肠道不适症状的发生。 服用富马酸喹硫平片的时候,注意事项要做好,这样有助于减轻药物可能带来的副作用。(副作用具体见图) 💢遵医嘱: 富马酸喹硫平片应在医生的指导下规范使用,严禁自己私自增减药物剂量,或者随意更改用药的频率。 💢避免操作危险: 服用富马酸喹硫平片以后,有些人可能会觉得很困、头晕乎乎的、想睡觉,吃这个药的人最好是不要操作危险机器或者驾驶车辆。 💢关注自杀风险: 服用富马酸喹硫平片的时候以及停止喹硫平治疗后,可能出现自杀相关事件,患者本人以及家属、朋友都要注意保持警觉,注意监测患者的相关行为及心理变化。 🌺好啦,以上就是关于富马酸喹硫平片的相关知识了。看完之后有没有觉得获益匪浅呢?如果还有没弄懂的或者任何问题,都可以在评论区留言。
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2024-06-21
抑郁症算重大疾病吗
杨放如
副主任医师
心理卫生中心
如果是确诊的轻度抑郁症,通常不属于重大疾病,如果是中度及重度抑郁症,会对患者的生活产生严重影响,一般属于严重疾病。 重大疾病是指医治花费巨大,且在较长一段时间内,严重影响患者及其家庭的正常工作和生活的疾病,重大疾病通常具有三个基本特征,包括病情严重、治疗花费巨大、不易治愈。轻度抑郁症表现为情绪低落、闷闷不乐、不开心等,患者通过药物治疗,如遵医嘱使用草酸艾司西酞普兰片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物以及支持性心理治疗、人际心理治疗等规范治疗后多数可缓解,不会对患者及家庭产生严重影响,不属于重大疾病。 中度及重度抑郁症常存在反复发作的可能,表现为社交能力障碍、情绪低落、不合群、食欲不振、躯体不适等特点,严重的可能还会伤害自己,患者需要在医生指导下使用盐酸曲唑酮片、阿戈美拉汀片等药物治疗,配合进行支持性心理治疗、认知治疗、行为治疗、人际心理治疗、婚姻及家庭治疗等,通常需要长期甚至终身维持治疗,会对患者患者及其家庭的正常工作和生活产生较多影响,如长期的治疗费用、心理压力等,通常属于重大疾病。 抑郁症患者应保持良好的心态,避免紧张、焦虑,同时应及时释放内心压力,舒缓不良情绪,可以适当培养兴趣爱好,如书法、绘画、音乐等,如果心情低落、兴趣丧失或愉快感消失等,应及时前往心理科进行精神检查。
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2024-06-21
自闭症群体是不是一直无法工作
杨放如
副主任医师
心理卫生中心
如果自闭症不是特别严重并且及时治疗,在逐渐恢复后可以从事一些简单的工作,但如果自闭症得不到有效治疗且病情较重,患者通常一直无法工作。 自闭症也被称作孤独症或者是孤独性障碍疾病,是较常见的心理疾病,患病原因主要与后天生长环境以及遗传因素有关。自闭症大多数在儿童时期比较多见,若病发早期及时介入有效治疗,如多带患者到户外参加集体活动、多和其他的小朋友沟通交流,或者是经常到医院去做心理疏导,可能会通过治疗得到恢复,随着患者年龄增长,到了成年之后状态比较稳定,在不影响日常活动的前提下可以从事一些简单工作,如不与人过多交流的后勤工作等。 如果是由于先天性生长因素造成的自闭症,会使大多数患者出现严重的智力、语言、行动障碍,与外界的沟通也会受到很大影响,此时若介入治疗的时间比较晚,可能会难以达到缓解症状的效果,会对患者的未来造成长期影响,患者无法参加工作。 当家长发现儿童出现经常性的情绪低落、言语失常以及性格孤僻等情况后,建议引起重视,可带其前往医院的小儿精神科、心理精神科就诊,配合医生进行脑电图检查、心理评估量表等检查项目,明确具体原因并及时进行干预。
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2024-06-21