老是做噩梦，可能和多种因素相关，如环境影响、压力过大、习惯影响、药物影响、发生创伤等。需要在专业医生指导下，明确具体情况，然后进行针对性治疗。1、环境影响：如果睡眠环境不佳，存在声音嘈杂、光线过亮等情况，可能影响睡眠质量，导致频繁噩梦；2、压力过大：如果日常工作、学习压力过大，也可能出现此种情况；3、习惯影响：如果日常生活习惯不佳，存在睡前看恐怖影视、睡姿不当导致胸口受压迫等，也可出现此种情况；4、药物影响：如果服用具有特殊药物，如奋乃静片、氟哌啶醇片等，可对神经造成影响，进而出现此种异常表现；5、发生创伤：如果近期出现重大变故，如亲人去世、车祸等，精神出现创伤，也可频繁出现做噩梦的症状。在日常生活中，应养成规律作息、适量运动的好习惯，对睡眠有益。

更年期盗汗可能是情绪影响、肾阴虚损、营卫不和、甲状腺功能亢进、结核病等导致，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。1、情绪影响：更年期时，由于内分泌变化，女性常常经历情绪波动，可能导致盗汗，并通常伴有情绪不稳定、易怒、失眠等症状。建议适当进行放松训练，如瑜伽、冥想等，并遵医嘱应用艾司唑仑片、多塞平等药物镇静安神。2、肾阴虚损：更年期时，女性肾气逐渐减弱，导致肾阴虚损，引起盗汗，伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、口燥咽干、记忆力减退、性欲减退等症状。建议保持规律作息，避免过度劳累，并在医生指导下，使用滋补肾阴的药物，如六味地黄丸、左归丸等。3、营卫不和：更年期时如果微受风寒，营卫不和，可能伴有自汗、恶风、易感冒、乏力、食欲不振等症状。建议遵医嘱使用玉屏风散、四物汤、八珍汤等药物来进行调和营卫治疗。4、甲状腺功能亢进：如果更年期时患有甲状腺功能亢进，可能会导致盗汗。通常盗汗持续时间长，并伴有心悸、手抖等症状。建议遵医嘱应用丙硫氧嘧啶、甲硫氧嘧啶等药物进行抑制甲状腺激素合成治疗。5、结核病：如果更年期时患有结核病，除了持续盗汗症状外，还可能会伴有持续低热、咳嗽等症状。建议遵医嘱使用异烟肼、盐酸乙胺丁醇等药物进行抗结核治疗。日常建议保持规律作息，保持良好的情绪状态，避免情绪波动和过度劳累。适当摄入滋阴补肾的食物，如黑芝麻、核桃等。

减肥反弹的表现主要包括体重增长、进食欲望强烈、身体懒散、生活习惯紊乱，以及饮食习惯改变等，建议前往医院就诊，根据自身情况由医生帮助制定减肥计划。1、体重增长：减肥反弹的表现主要有减肥后体重增长，身材发生改变，应注意时刻关注自身体重变化，可每日空腹上称了解自身体重。2、进食欲望强烈：机体口腹之欲变得强烈，在吃饱后依旧有进食欲望，总想吃零食，并且控制不住地进食，此时应注意避免往家中购入零食。3、身体懒散：每天睡不醒，容易犯困，并且精神状态差，每日乏力，也是减肥反弹的表现，应注意调动身体的积极性，每日定时定量运动。4、生活习惯紊乱：会出现熬夜、饮食不规律等情况，此时应注意克制自身出现的想要熬夜的情绪，养成良好的生活习惯。5、饮食习惯改变：减肥反弹时，常会出现饮食习惯改变，多会喜好高脂肪、高糖食物，如肥肉、糖果等。此外，肥胖者还会出现排便习惯改变等表现，建议遵循科学的减肥计划，根据自身特点掌握适当的运动量与运动强度，有利于减肥成功。

紧脉是一种特殊脉象，通常表现为绷急弹指，紧张有力，状如转索，具有脉势劲急的特点，主病为实寒证、痛证、食积证，一旦出现不适需由中医师辨证用药治疗。1、实寒证：在中医理论中，紧脉的机理与寒邪侵袭机体有关，当寒邪侵袭机体时，脉管会收缩紧束而拘急，正气未衰，正邪相争剧烈，气血向外冲击有力，从而形成紧脉。若脉浮而紧，多为外感风寒之表证；若脉沉而紧，多为里寒证。患者可出现恶寒发热、无汗、头身疼痛等症状，需遵医嘱服用参附龙牡汤、四逆汤等药物进行治疗。2、痛证：疼痛也是紧脉的一个常见原因，由于疼痛导致气血凝滞所致，疼痛可能出现在右胁下部或腹部，常伴有怕冷、冒冷汗的表现。此时需要散寒止痛、调和气血，可遵医嘱服用川芎茶调散、麻黄汤等药物治疗。3、食积证：食积会导致气机不畅，影响气血运行，也可出现紧脉的脉象。患者还可伴有食欲不振、胃脘胀痛等不适，需遵医嘱服用健胃消食片、枳实导滞丸等药物改善。此外，紧脉与弦脉相似，容易混淆，但紧脉的紧张度、力度均比弦脉高，其指感比弦脉更加绷急有力，且有旋转绞动或左右弹指的感觉。

风热是指风和热相结合的病邪，多考虑是风热之邪侵袭体表、肺气失和所致，是中医表证中最常见的一种肺卫风热证候。建议身体出现不适后，积极就医诊治。风热属于表证，是指风热之邪侵袭机体所出现一些列相应的呼吸道症状，如咳嗽咳痰、痰黏或黄、头痛、咽喉肿痛、鼻塞流黄涕、口干舌燥等。风热的治疗应以辛凉解表、发散风热为主，可遵医嘱服用金银花颗粒、银翘散、桑菊感冒片、双黄连口服液等药物治疗，具有疏风解表的功效，有助于缓解患者症状。同时，还可由专业医生结合中医针灸、推拿等疗法，对风池穴、太阳穴、合谷穴等穴位进行刺激，促进全身血液循环，机体新陈代谢，以改善病情。此外，患者在积极治疗的同时，还应注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如麻辣火锅、炸鸡、烧烤、生鱼片等，以免加重病情。还可适度增加运动，保持良好的心态，规律作息，增强机体抗病能力。

男性夜间盗汗，可能与环境温度过高、肾阴虚、糖尿病、甲状腺功能亢进症、结核病有关，需及时就医根据病情遵医嘱选择合适的调理或治疗方法，如改善环境、药物治疗、手术治疗等。1、环境温度过高：室内温度过高、天气过于炎热等环境下，很容易出现晚上出汗的情况，建议使用空调、电风扇等调整室内温度，保持温湿度适宜。2、肾阴虚：是导致男性夜间盗汗的常见原因之一，由于虚热内生、津液外泄所致，常伴有头晕耳鸣、口干舌燥、手足心热等不适，可遵医嘱服用左归丸、六味地黄丸等药物治疗。3、糖尿病：病因不明，由于阴虚燥热，也会出现夜间盗汗症状，常伴有头晕、乏力、多尿、多饮、多食和体重减轻等不适，需遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片、胰岛素等控制血糖水平。4、甲状腺功能亢进症：会导致甲状腺激素分泌过多，影响机体代谢，使交感神经兴奋，出现晚上出汗多症状，常伴有心悸、体重减少等症状，需遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物缓解症状，严重时也可以通过放射性碘和甲状腺次全切除术进行治疗。5、结核病：夜间盗汗是结核病的典型症状之一，同时会伴有午后低热、乏力、消瘦等不适症状，需要医生指导下进行系统正规的抗结核治疗，常用药物有异烟肼片、利福平胶囊等，需遵医嘱用药。出现上述不适症状时，应及时就医进一步检查明确诊断病因，然后需针对不同病因尽早进行针对性治疗，以免病情加重。

牙疼中医可以按颊车穴、合谷穴、下关穴、太溪穴、内庭穴等部位，有较好的快速止痛效果，但不同穴位对应的证型有差异，建议积极就医，在专业医生指导下进行操作。1、颊车穴：咬牙时，在面颊部有一个绷紧隆起的肌肉最高点，按压放松处即是颊车穴。按揉此穴可疏通阳明经气血，能够减轻胃经郁火所致的牙龈肿痛。2、合谷穴：将拇指、食指并拢，肌肉隆起的最高点即是合谷穴，按揉此穴可治疗风火循经上炎而致的牙齿疼痛。3、下关穴：离耳朵比较近，位于面部，在颧骨下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中。该穴属于足阳明胃经的面穴，是治疗牙疼的必按之穴，可治疗肾虚缺血或胃火旺盛导致的牙疼。4、太溪穴：位于足踝区，内踝尖与跟腱之间凹陷中。该穴是肾之元气停留和经过的地方，有疏通气血、滋阴降火的功效，对慢性牙疼有缓解作用。5、内庭穴：位于足背，第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，有清热利窍的功效，主治齿痛。此外，曲池穴、颧骨穴、后溪穴等穴位也有一定缓解牙疼的效果，需在中医师指导下选择合适的穴位按摩，按摩力度应以轻微酸胀为宜。

外阴阴道假丝酵母菌病在中医上叫带下病，主要是由于体内湿热蕴结或者是外感毒邪引起，为女性生殖系统的常见病证之一。建议患者积极就医，并遵医嘱进行诊治。带下病是妇科常见多发病，指女子阴道内分泌物比正常增多或色、质、气味异常，或伴全身或局部症状者。正常带下是一种白色或蛋清样、质黏、量少、无异味的液体，其量不多，润泽阴道。妇女经间期、经期前后、妊娠期其量稍有增加，属正常生理现象。带下病以湿邪为患，其病缠绵，反复发作，恢复慢，而且常伴有局部瘙痒、灼热疼痛、小腹胀痛等症状，也可并发月经不调、闭经、不孕等疾病。此外，中医根据不同的证型对外阴阴道假丝酵母菌病进行辨证施治，如果是脾虚证引起，常表现为带下量多、色白，伴有面色萎黄、纳少便溏、神疲乏力等症，需健脾除湿，可用完带汤加减；肾阳虚证引起，常表现为带下量多、色白，可伴有畏寒肢冷、腰膝酸软等症，需温肾止带，可用内补丸加减；湿热下注证引起，常表现为带下量多、色黄或稍黄、质地黏稠，可伴有口干、小便短赤等症，需清热除湿止带，可用止带方加减；热毒蕴结证引起，常表现为带下量多，色黄或赤白相兼，可伴有小便短赤、大便臭秽难闻等症，需清热解毒、除湿，可用五味消毒饮加减。但需注意，具体用药应严格遵医嘱。日常建议保持良好的生活习惯，每天清洗外阴并更换内裤，穿宽松、透气的裤子，避免局部潮湿、灼热。

女性一上火就有炎症的原因包括身体阴阳失衡、免疫力低下、肝郁气滞、气血不足、阴道菌群失调等，需及时就医治疗。1、身体阴阳失衡：日常生活中，如果女性不注重饮食平衡，频繁摄入辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、烧烤等，可能会打破体内的阴阳平衡，导致上火出现炎症。还可出现面色苍白、四肢冰凉、失眠多梦等症状，需合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，饮食以清淡为宜。2、免疫力低下：长期熬夜、过度劳累等因素可能会导致身体的免疫力下降，因此在上火后容易出现妇科炎症。可伴有容易感冒、容易疲倦等症状，需适度运动、规律作息增强体质。3、肝郁气滞：女性经常出现烦躁、愤怒等不良情绪，会影响肝气的正常流动，导致气滞，进而加重上火后炎症情况。可伴有情绪不稳、胸闷胁痛、头晕目眩等症状，需保持良好的心态，避免过度压抑情绪。严重时可遵医嘱服用柴胡舒肝丸、逍遥丸疏肝理气。4、气血不足：气血不足的女性机体抵抗力也会下降，容易一上火就有炎症，而且一旦遭受外界病邪侵袭，可能会使炎症加重。可伴有头晕乏力、面色苍白等不适，平时多食用红枣、桂圆、阿胶等食物补气血，也可在医生指导下服用补中益气丸、十全大补丸等药物进行调理。5、阴道菌群失调：上火可能会引起机体抵抗力下降，若此时阴道内菌群失调，就更容易引起阴道炎。常伴有白带增多、有异味、瘙痒等症状，需注意个人卫生，阴道局部遵医嘱使用甲硝唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等药物治疗。女性若已经患有妇科炎症还尚未完全恢复时，上火时也容易加重炎症反应，建议发现炎症后需及时抗感染治疗。

女性怕冷可能是气血不足、寒邪凝滞、阳气亏虚、阳气郁结、脾肾阳虚等因素引起，食补方面需要针对不同证型进行调理。建议积极就医诊治。1、气血不足：女性气血不足时，会影响人体的热量输送和防御机制，导致机体不能有效抵御寒冷，手脚失于濡养，就会出现怕冷情况。可伴有疲乏、头晕、面色苍白等症状，此时可食用一些补气血的食物，如红枣、阿胶、枸杞、红糖等。2、寒邪凝滞：寒邪侵入人体后，会阻碍气血的正常流通，导致气血凝滞不畅，从而女性会出现怕冷症状。可伴有头痛、腹痛等不适，此时可食用有祛湿功效的食物排除体内湿寒，如冬瓜、薏米、红豆等。3、阳气亏虚：阳气亏虚时，温煦作用减弱，机体就会怕冷，可伴有面色晄白、肢体浮肿、嗜睡等不适，饮食上可吃一些温热性食物，如羊肉、牛肉、生姜等。4、阳气郁结：阳气在体内不能顺畅地流通和升发，导致女性身体失去温暖，开始怕冷。可伴有口干口苦、心烦易怒、头晕目眩等症状，需吃一些疏肝理气的食物，如芹菜、菊花、番茄、萝卜、桔子等。5、脾肾阳虚：脾和肾的阳气不足，无法温煦身体，也会出现怕冷现象。常伴有腰膝酸软、头晕目眩、夜尿频繁等症状，可食用一些温补脾肾的食物，如红枣、芡实、山药、核桃等。此外，甲状腺功能减退、垂体功能减退也会导致机体内分泌紊乱，出现怕冷症状，需要及时治疗原发疾病。日常女性应注意保暖，寒冷季节避免穿过于单薄的衣物，避免长时间停留在低温环境，少吃冰饮。