内分泌科科室相关科普
胰岛果茶降血糖吗
孙贺
副主任医师
内分泌科
胰岛果茶没有降血糖的作用,因为胰岛果茶只是一种食物,没有治疗作用,不能期望通过喝胰岛果茶来降血糖。如果需要降血糖,需要先去医院找医生明确原因,确诊了糖尿病后,可遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等药物。 胰岛果茶一般是指胰岛果制成的茶,而胰岛果通常是指菊芋,其中含有丰富的水分,以及一定的碳水化合物、维生素A、多糖、氨基酸、草酸、维生素C、膳食纤维、钾、磷、镁等营养成分。喝胰岛果茶只能补充上述的营养物质,促进机体的新陈代谢,不能调节血糖。 同时喝胰岛果茶的过程中,能增加肠道水分。再加上胰岛果中膳食纤维的润肠通便作用,对预防便秘有好处。而且胰岛果茶作为食物,并没有降低血糖的作用。相反胰岛果中含有一定的糖分,通过胃肠道的分解和利用,可以转变成葡萄糖被机体吸收,可能反而会升高血糖。 所以胰岛果茶不能降血糖,当然在喝胰岛果茶的时候,要注意其摄入量。适度为准,不要一次性喝很多,以免增加身体的负担,还容易诱发水肿。
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2024-05-31
血糖低会头晕吗
孙贺
副主任医师
内分泌科
血糖低可能会出现头晕,主要和低血糖引起的脑供血、供氧不足,诱发脑功能受损有关。一般情况,同时可能伴有心悸、大汗、手抖等症状,需要马上补充糖分。如果反复发作,要及时就医。 当胰岛素分泌过多,或者是胰岛素分泌了,但是机体没有进食,即没有补充血浆葡萄糖,导致葡萄糖含量下降,即血糖下降。因此出现低血糖的情况,导致心跳加速、大汗、饥饿感、手抖、头晕、乏力等。 其中头晕主要是因为血糖下降,血液中的葡萄糖不能满足大脑的需求,导致大脑缺血、缺氧,而神经没有获得充足的营养物质,则出现头晕症状。低血糖头晕的时候,部分人会感觉天旋地转,部分人的眼前突然一片漆黑,然后就晕倒了。 如果能够察觉到自己出现了低血糖,头有点晕。此时需要马上吃点硬糖、软糖、巧克力等,尽快提升血糖水平,保证大脑的供血、供氧、供能,以缓解头晕。 由于低血糖还是比较危险,所以不管是高血糖患者还是正常人,都要规律进餐,一日三餐都要吃。有些人也可以遵循少食多餐的原则一天吃四餐,避免空腹时间过长,以免出现低血糖。
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2024-05-31
黑米升糖还是降糖
孙贺
副主任医师
内分泌科
黑米具有升糖的作用,并非降糖。黑米是一种主食,吃了之后可以升高血糖,所以高血糖的患者建议适量食用。如果高血糖患者不知道吃多少黑米合适,可以咨询医生。 黑米作为主食,含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、维生素、花色苷、镁、钙、钾、磷等营养成分,具有补充营养、促进胃肠蠕动、抗氧化的作用。 黑米跟其他的大米、面条、馒头类似,其中的碳水化合物在口腔经过唾液淀粉酶可被分解为麦芽糖,最后经过胃肠道消化液分解,可以转变为葡萄糖,最后被肠壁吸收入血,引起血糖升高。所以黑米的作用是升糖,而不是降糖。 但是并不代表高血糖患者不能吃黑米,只是要适量吃,尽量减少黑米对血糖的升高作用。如果适当进食黑米,通常并不会对血糖造成特别大的影响,反而还能补充营养。 不管是正常人,还是高血糖患者,在吃黑米的时候,都建议跟平常的煮饭一样蒸着吃,不要熬成粥喝。因为本身黑米就容易升高血糖,如果熬成粥之后,其升糖指数有所提高,更容易升血糖,不利于血糖平稳,对正常人和高血糖患者都不好。
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2024-05-31
皮质醇是什么
孙贺
副主任医师
内分泌科
皮质醇是肾上腺束状带与网状带分泌的糖皮质激素的一种,又名氢化可的松,属于类固醇激素。如果检查发现自己的皮质醇存在异常,建议及时就医,了解具体数值,以评估潜在的疾病或者是特殊生理情况。 皮质醇是肾上腺分泌的一种糖皮质类固醇激素,其分泌具有昼夜节律,一般在清晨6点左右浓度最高,随后下降,午夜12点降至最低。皮质醇约占所有糖皮质激素中的90%,因此可以通过皮质醇的血液浓度来判断肾上腺皮质激素的分泌功能,是否存在肾上腺功能亢进或减退。 皮质醇具有调节糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢等的作用,作为一种应激激素,其在应激、妊娠、口服避孕药、长期服用糖皮质激素药物等状态下升高,在肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等情况下降低,了解皮质醇的变化有利于了解机体是否存在什么疾病。 需要注意的是,由于皮质醇具有明显的昼夜节律性变化,测定时需要在不同天数的同一时间测定,保证单一变量,否则无法进行比较。在检测前,患者还需要空腹至少8-12小时,以免其水平受到应激因素的影响。
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2024-05-31
孕妇的血糖标准是多少
孙贺
副主任医师
内分泌科
孕妇早期的初次产检的血糖标准跟正常人的血糖正常范围一样,皆是空腹血糖要小于6.1mmol/L,随机血糖要小于11.1mmol/L,餐后2小时血糖要小于7.8mmol/L。后续孕期阶段,血糖标准稍有变化。具体数值如果不是很清楚,可以咨询门诊医生,由医生为患者解答。 孕早期首次产前检查时,使用普通糖尿病诊断标准筛查,发现孕妇的血糖能够达到糖尿病的诊断标准,即认为孕前就患有糖尿病。所以此时孕妇的血糖标准是空腹血糖小于6.1mmol/L,餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,以及随机血糖小于11.1mmol/L。 如果初次筛查血糖正常,则后续孕妇的血糖要求发生了改变,要求空腹血糖小于5.1mmol/L,餐后1小时血糖小于10mmol/L,餐后2小时血糖小于8.5mmol/L。如果以上有任一一项或多项超过了正常范围,就可以诊断为妊娠糖尿病。 由此可见,孕妇在孕期需要好好控制血糖,饮食上可以吃燕麦、南瓜、玉米、全麦面包、菠菜、胡萝卜、西兰花等食物,少吃高脂肪、高糖、高盐的食物,如炸鸡、烤肉、动物内脏等。
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2024-05-31
垂体泌乳素正常值是多少
孙贺
副主任医师
内分泌科
垂体泌乳素一般是指血清垂体催乳素,男性垂体催乳素的正常值为10-20ug/L,女性为10-25ug/L。如果发现自己的血清垂体催乳素异常升高,建议及时就医,排除垂体腺瘤、高泌乳素血症等疾病。 催乳素是垂体分泌的一种激素,也叫垂体催乳素,能促进乳腺发育,发动并维持乳腺泌乳。小剂量时可促进卵巢雌孕激素的分泌,大剂量时则具有抑制作用。不过虽然叫催乳素,但其还参与应激、免疫调节、生长发育和物质代谢调节等。 催乳素在男性和女性中均存在,男性中垂体催乳素的正常值是10-20ug/L,女性的正常范围则是10-25ug/L。在应激时,如遇到使人感到紧张、焦虑、担心、害怕等的事情时,包括受到外伤、剧烈运动等,可能催乳素水平会有所升高。这是正常情况,一般休息片刻后会逐渐恢复正常。 在特殊的生理时期,如女性的妊娠和哺乳时期,体内的催乳素水平也会有所升高,主要是为了产后泌乳。这种情况下,发现垂体催乳素升高,患者不用过于担心。
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2024-05-31
总胆固醇是什么意思
孙贺
副主任医师
内分泌科
总胆固醇是所有胆固醇的总和,也是血脂检查的指标之一,可反映体内脂肪代谢的能力,以及评估是否存在高脂血症或动脉粥样硬化等心脑血管疾病。如果检查发现自己总胆固醇偏高,需要及时就医咨询医生。 总胆固醇是血液中各脂蛋白所含胆固醇的总和,分为酯化型胆固醇和游离型胆固醇。其中酯化型胆固醇占60%-70%,游离型胆固醇占30%-40%,两种类型的比例在个体内或个体间基本恒定。 如果总胆固醇浓度增高,冠心病等心血管疾病发生的危险性增高。但总胆固醇是由低密度脂蛋白和高密度脂蛋白转运,故其值并非越低越好。新生儿的总胆固醇很低,哺乳后很快接近成人水平,之后常随年龄而上升。但到70岁后,不再上升或略有下降。 女性中青年期前总胆固醇略低于男性,绝经后总胆固醇水平较同年龄男性高。长期高胆固醇、高饱和脂肪酸摄入,如喜欢吃油炸食品、奶油制品、糖果、巧克力等,可造成总胆固醇升高。 不过由于总胆固醇是检测的是血液中各脂蛋白所含胆固醇的总和,代表总体水平,只能反映人体内胆固醇的总体趋势。除此之外,还需要结合甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、载脂蛋白等其他血脂指标进行判断。
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2024-05-31
载脂蛋白B偏高的原因是什么
孙贺
副主任医师
内分泌科
载脂蛋白B偏高的原因有高脂饮食、生活习惯不佳、药物因素、高脂血症、甲状腺功能减退症等。如果载脂蛋白B指标异常,需要及时就医明确原因,才好针对性治疗。 1、高脂饮食 如果患者比较喜欢吃高脂肪食物,如炸鸡、烤肉、鸡心、鸡肝、猪肝、猪大肠、鹅肝等,可能会摄入大量的脂肪,造成载脂蛋白B合成增多,数值升高; 2、生活习惯不佳 如果患者平时吃了饭之后立马坐下或者躺下,并未进行活动,脂肪消耗减少,就会导致体内的载脂蛋白B逐渐偏高; 3、药物因素 长期应用醋酸泼尼松龙片、醋酸地塞米松片等,可能会导致脂质代谢紊乱,引起载脂蛋白B水平偏高; 4、高脂血症 遗传基因突变、糖尿病、肾病综合征等可诱发高脂血症,造成体内的血脂代谢异常,低密度脂蛋白胆固醇及载脂蛋白B等指标均出现升高; 5、甲状腺功能减退症 甲状腺功能减退症时,甲状腺激素合成与分泌减少,导致机体代谢减慢,包括脂肪的分解代谢也会减慢,造成载脂蛋白B分解减少,数值上升。 此外,冠心病、心肌梗死、肾衰竭等疾病也可能会引起载脂蛋白B偏高,所以需要患者及时进行甲状腺功能、血脂检查等,同时进行饮食和生活习惯的调整,争取使载脂蛋白B水平恢复正常。
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2024-05-31
格列齐特片是什么药
孙贺
副主任医师
内分泌科
格列齐特片属于第二代磺脲类降血糖药,可用于2型糖尿病的治疗。但是具体2性糖尿病患者能不能用格列齐特片,还是需要先咨询医生。就算用,也要在医生指导下进行。 格列齐特片的主要成分是格列齐特,而格列齐特可以选择性地作用于胰岛素β细胞,促进胰岛素分泌,并提高进食葡萄糖后的胰岛素释放,使肝糖生成和输出受到抑制,避免肝糖原分解入血而升高血糖。 然后通过胰岛素来促进外周组织,如骨骼肌细胞、心肌细胞、脂肪细胞等对葡萄糖的摄取和利用,促进血液中的葡萄糖水平逐渐下降,从而起到降糖的作用。 除此之外,格列齐特片的说明书上已经表明,该药经动物实验和临床使用证明能降低血小板的聚集和粘附力,减少血小板在血管壁上的聚集和沉积,有助于防治糖尿病微血管病变,包括糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病心肌病等。 但是要注意,也不是所有的2型糖尿病患者都适用格列齐特片,像孕妇、哺乳期妇女、儿童、肝肾功能不全者、过敏者等人,通常不建议使用。
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2024-05-31
餐后两小时血糖正常值范围
孙贺
副主任医师
内分泌科
餐后两小时血糖正常值应小于7.8mmol/L,最低不能低于2.8-3.9mmol/L。如果发现自己的餐后2小时血糖超过了正常值,需要到医院进行葡萄糖耐量试验,看是否存在糖尿病。 人体在进食后,血糖会出现不同程度的升高,这是正常的生理现象。因为食物中的碳水化合物经过分解成麦芽糖,最后分解为葡萄糖被胃肠道吸收,可引起血浆葡萄糖含量上升。 餐后两小时,随着胰岛素的分泌,胰岛素开始促进周围组织,尤其是骨骼肌和脂肪细胞对葡萄糖的摄取和利用,降低血液中的葡萄糖水平。此时血糖会逐渐下降,一般低于7.8mmol/L。如果高于7.8mmol/L,但是小于11.1mmol/L,不能算是糖尿病,只能算是糖耐量受损,需要好好调理,避免其发展为糖尿病。 但是餐后两小时血糖再低也不能低于2.8-3.9mmol/L,因为这是低血糖的阈值。如果低于该区间,可能会出现悸、大汗、发抖、头晕、饥饿感、乏力等症状,是不正常的现象。所以总体上来看,餐后两小时血糖正常值范围可能是3.9-7.8mmol/L。
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2024-05-31