斜方肌疼痛多见于斜方肌肌肉痉挛或患有颈椎病患者，需综进行合治疗，可以局部比如按摩、理疗放松肌肉、改善循环，也可使用外用膏药达到疼痛缓解目的。还可以进行热敷或加用口服非甾体类消炎镇痛药，如果以上疗法不能达到较好疼痛缓解目的，可以在超声引导下做肌肉内注射治疗，达到局部肌肉斜方肌内消炎镇痛、消除炎症介质、改善疼痛的目的。 因斜方肌离肺、肩较近，如果直接穿刺注射药物，会有可能损伤胸膜，导致气胸。最新治疗手段都建议在超声引导下进行，提高穿刺准确性及提高到达目标靶点准确率。

身体疼痛是身体警告，是一种潜在性组织损伤导致身体生理或心理的不适感，需及时检查，或进行动态随访。产生疼痛的原因很多，比如细菌感染、病毒感染可能导致疼痛，外伤也可能导致疼痛；骨质疏松、老年人、女性绝经后、甲状旁腺异常、长期使用激素类药物的骨质疏松病人，都可出现全身性疼痛；还有类风湿性关节炎或其它强直性脊柱炎，免疫系统疾病也可出现多部位疼痛。 如果身体检查无异常，但患者自觉全身痛，这种患者可能需做心身医学方面评估，诊断有无焦虑症、抑郁症合并躯体化障碍，做进一步诊断。

颈椎痛最常见的原因是颈椎病，颈椎病分型有很多，引起颈痛最常见分型是神经根型和颈型，脊髓型也会出现严重颈痛。如果是颈型或神经根型疼痛，比如症状较轻，可使用理疗、牵引、按摩、针灸、膏药，口服药物比如营养神经、松弛肌肉、改善循环、消炎镇痛类药物等。如果已经发展为脊髓型，可能除颈痛，还会伴有四肢肌力下降或感觉减退，甚至出现病理征，需及时进行外科手术治疗，使椎管内减压。 颈型和神经根型，除上述传统保守治疗和药物干预，最新治疗手段可在超声引导下做神经根消炎镇痛、营养神经。治疗效果非常理想，临床上患者接受以后满意度也较高。

右侧肋骨区域内部主要是肺部、胸膜，以及肝脏、胆囊。该区域疼痛时要考虑很多因素，原因主要有以下几点： 1、最浅表皮肤、软组织异常； 2、肋骨本身有明确压痛； 3、结合患者病史，既往存在胆囊炎、肺部感染、胸膜炎等，检查时可进行腹部彩超、胸部X片、胸部CT、肋骨CT等协助诊断，也需对患者进行查体，按压肋骨和肋间隙是否有异常活动和明确压痛，或查右上腹墨菲征是否阳性，排除胆囊炎等相关情况。 此外，应询问患者有无其它伴随症状，比如发热、咳嗽、气紧、胸闷，结合上述做出综合判断。

脚跟疼痛，治疗一般多种手段同时进行效果更好。如患者倾向保守治疗，建议穿软底鞋，不要长时间行走及站立，每天晚上热水泡脚半小时，改善足跟部血液循环，促进炎症物质消退。也可外用药物，但该部位皮肤不易吸收药物，可采用疼痛科特色治疗手段，如超声引导下足底筋膜神经阻滞、局部消炎，改善循环、缓解疼痛。 足跟疼痛一般最多见于长期、慢性劳损，导致足底筋膜炎症改变。通常久走、久站、穿不合适鞋子、鞋底太硬长期压迫足跟筋膜，导致慢性无菌性炎症。该病病人查体可见足跟有明显压痛，彩超检查可见局部疼痛部位筋膜相对正常一侧足跟，会有增厚变化。

神经卡压可导致疼痛，神经卡压后神经周围会出现慢性无菌性炎症，神经会出现充血、水肿，会直接导致疼痛发生，临床上多见梨状肌综合征、臂丛神经受卡压。臂丛神经卡压是前斜角肌部位，肌肉可压迫臂丛神经，卡压后出现上臂症状或肩部疼痛。 如果是梨状肌综合征，梨状肌直接水肿压迫坐骨神经，导致受累下肢疼痛及麻木，出现坐位及行走时疼痛加重，休息时会有一定缓解。这种情况需明确神经卡压部位，如果是外周神经卡压，直接作用于外周进行治疗。椎间盘突出对神经卡压，也可以称为神经卡压，但治疗和梨状肌综合征外周神经卡压完全不同，应针对不同病因做不同干预。

腰部疼痛原因非常多，所有可能影响到腰部疾病都会导致腰痛症状，最常见的比如泌尿系统疾病，肾结石、输尿管结石或肾炎可导致腰痛，女性病人慢性盆腔炎、附件炎也可导致腰痛，还有慢性腰肌劳损、腰椎退变、腰椎椎间盘盘源性腰痛，都可以导致腰痛发生。 建议到医院骨科、康复科、疼痛科及全科就诊，检查会进一步明确后续治疗，可能需专科专治。如果是肾脏方面疾病，或结石，可能需到肾内科或泌尿外科治疗；如果妇科疾病，要去妇科就诊；如果是腰椎本身问题，未达到手术指征，不需手术，建议到疼痛科、康复科都可就诊；如果已经进行较长时间康复治疗、保守治疗效果不好，可到疼痛科就诊，神经阻滞治疗，或微创手术。创伤很小，而且也可达到较满意疼痛控制目的。

腰岔气是通俗说法，通常指某个姿势不当牵拉到腰部，引起继发疼痛。可能有两种情况，一种是力气过大，直接导致腰部肌肉劳损；另一种可能姿势不当，小关节卡压不能回到正常位置，导致小关节紊乱综合征。 针对不同情况治疗方法也不同。如果只是单纯腰部肌肉问题，可能做局部热敷、膏药、服用消炎镇痛药物或是按摩，可能都会有较好缓解。但如果发生小关节紊乱，就需做小关节复位手法，建议尽量多平躺休息。如果做手法复位还不理想，疼痛仍明显，需做小关节处注射治疗。该部位通常有脊神经后支走行，需把脊神经后支做消炎、营养神经镇痛处理。如果不及时处理，岔气后腰痛会反复发生形成慢性腰痛，治疗相对困难。

腰疼临床上非常多见，任何可能影响到腰部的疾病都会导致腰疼症状。腰疼的原因包括如下几点： 1、腰部解剖结构非常多，比如用力不当、姿势不当、外伤导致腰部受损，慢性肌肉劳损或急性损伤都可导致腰痛； 2、内部肾脏和输尿管炎症、肾结石也可导致腰痛； 3、女性患者，慢性盆腔炎、附件炎也可导致腰痛表现。 治疗也需患者到医院后，医生根据患者病情特点、查体，结合比如腰椎X片、腰椎核磁、泌尿系彩超及妇科彩超检查，才能明确诊断。

疼痛护理很重要，是疼痛治疗中的一部分。疼痛患者心理很脆弱，需家属和医生给予理解。疼痛是主观疾病，需患者自述，首先应相信患者主诉，不要怀疑患者装病和精神问题，需进行检查和治疗。如果疼痛病因明确，比如外伤、组织损伤、明确某疾病基础上发生疼痛，需尽早解除病因；如果不能解除，需进行长期疼痛控制。 此时对家属也有要求，一定理解疼痛患者，给予患者足够心理支持。同时需对患者进行心理干预，如心理治疗、物理疗法、口服药物，也可使用神经阻滞、神经射频调节治疗，如有手术指征需及时手术。