女性左手小拇指发麻怎么缓解

女性左手小拇指发麻，先要避免过度的曲肘，不要把手肘撑在床上，即便是软的地方也不要长期支撑。因为小指发麻，很可能是尺神经损伤，尺神经在肘关节处有尺神经沟，神经沟的部位，尺神经在硬质的骨沟里会产生压迫。即便压在很软的部位，也可能导致神经缺血，就可能出现小拇指麻木，同时可能还会出现环指的尺侧出现麻木。麻木只是早期现象，如果麻木不能够得到有效的缓解，很可能出现手掌的肌肉萎缩，和做精细动作的影响。因此一旦出现小指麻木，一定要改变平时阅读、玩手机，或者是做其他事情时的状态，尽量不要曲肘，曲肘要改善一下，要让手肘变得伸直，相对平缓，不要极度屈曲，不要撑在各种各样的硬质桌面上或者是床上，避免刺激。部分患者经过这样的改善，改善手部的姿态就会得到比较好的缓解。但是部分患者即便把手肘放松伸直了，还是不能得到比较好的缓解，可以口服药物。口服一些维生素类的药物，维生素B1和维生素B12，都能够让神经得到一定的营养。但是如果通过制动、放松、药物，还不能够得到有效的缓解，这时就要就医，让手外科的专科医生进行诊治，以便耽误病情。

12.15万 26

2023-08-30

大拇指骨头疼怎么回事

大拇指骨头疼可能是2种原因，包括拇指滑膜炎，即拇指指间关节出现肿胀、疼痛，意味着关节滑膜有充血、水肿。如果不进行有效的治疗和处理，甚至可能发生关节退变，在关节附近出现比较明显的结节样改变。因此出现这样的情况之后，先要进行鉴别，是否有滑膜炎存在，可以通相关检查了解，或者到有经验的医生那，通过检查来明确是否有这样的可能。还有一种情况是拇指掌指关节的疼痛，这个部位疼痛其实不是骨头疼痛，而是腱鞘疼痛，是腱鞘炎。即拇指拇长屈肌腱的腱鞘和肌腱不匹配，肌腱被腱鞘卡住，在活动的时候或者按压的时候便会出现疼痛。可以先自行治疗，在家进行温水理疗，每天浸泡4次温水，在早晨、晚上，午饭或晚饭左右进行浸泡。水温可以维持在37-40℃，既不要太低也不要太高，每次的浸泡时间大约是10-15分钟，不需要太长。同时在浸泡的时候可以适当揉搓，轻轻地揉，不要用力，可以使疼痛得到有效缓解。所以，患者出现拇指疼痛以后，先要明确具体部位，再根据不同的部位进行有效的处理和治疗。

14.49万 69

2023-08-30

右手大拇指弯曲关节疼痛是什么原因

右手拇指在关节弯曲的时候出现疼痛有2种情况，第1种情况是此处有滑膜炎，指间关节出现滑膜炎。第2种情况是腱鞘炎，腱鞘炎是腱鞘充血、水肿、增生。无论是哪种情况，先要避免寒冷的刺激，即不要在冷水中洗手，不要在冷水中搓洗衣服、长期浸泡，也不要在冷水中洗碗。在做上述事情的时候，尤其在洗衣服、洗碗的时候，要用温水，同时戴手套，并且在洗衣服的时候不要用力双手交错地搓，可能会接触到拇指的侧面，引起疼痛加剧。还可以采用温水浸泡的方法，水温可以控制在37-40℃，即不要太高，也不要太低。同时每天浸泡的次数要在4次左右，早上1次、晚上一次，午餐前或者午餐后1次，晚餐前或者晚餐后1次，经过4次浸泡，可以得到比较有效的缓解。浸泡的时间一定要控制，不要太长，也不要太短，10-15分钟即可，水温是正常的洗澡水温度，37-40℃左右即可。一般这样的拇指疼痛，通过有规律的温水理疗，绝大部分可以得到缓解。如果经过理疗1个月左右还是无法缓解，就需要就医治疗，了解是否有其他问题存在。

13.75万 86

2023-08-30

手腕血管疼是什么原因

手腕血管疼可能是脉管炎，往往在进行静脉注射后出现，即便针已经拔除，但是仍然会发现手腕血管部位隐隐作痛，甚至部分会出现血管变硬的现象，或者沿着血管走行出现红肿，即为脉管炎。此外，还有一种情况并不是脉管炎，只是在这个部位有一些牵拉性疼痛，因为和血管的走行比较接近，而认为是血管疼痛，可能是腱鞘炎，也可能是慢性肌腱炎。分辨以上疾病先要看是否有预先的情况和前提，例如进行静脉注射，同时有周围组织红肿，就可以判断是脉管炎。如果没有静脉注射的经历，同时血管的质地也很好、很柔软，并没有其他的情况，只是沿着这个部位疼痛，就认为是腱鞘炎的可能性会更大。对上述2种情况的处理方法不一样，如果是脉管炎，可能要进行抗炎、消炎、止痛的处理；对于腱鞘炎，可以进行温水理疗的处理，适当制动，控制活动力量、范围即可。所以在出现这样的疼痛之后，先不要着急进行一些特殊的处理，而是要判断引起疼痛的具体原因，然后再给予相应的处理方法，这样才能够达到更好的治疗效果。

15.97万 48

2023-08-30

摔倒的时候手撑地后手腕活动疼怎么回事

摔倒的时候手撑地后手腕活动疼有2个原因，包括TFCC(三角纤维软骨复合体)发生损伤、手腕关节内韧带发生损伤；出现骨折，即腕骨、舟骨或者桡骨远端骨折，甚至尺骨也可能发生骨折。如果出现骨折之后疼痛非常明显，肿胀也会比较明显。如果是韧带或者三角纤维软骨复合体出现损伤，肿胀和疼痛不如骨折明显，可能只是在旋转的时候出现疼痛。而骨折不管是旋转、掌屈还是背伸，都会发生比较明显的疼痛。可以先采用X线检查，明确是否有桡骨远端骨折、尺骨骨折、舟骨骨折。如果没有骨折，即软组织损伤的可能性大。还可以采用核磁共振检查，可以清楚的指导哪些软组织出现了问题，是韧带还是肌腱，还是三角纤维软骨复合体。但无论是哪种损伤，先要进行良好的、确切的制动，而不要随意活动，等待自愈，因为可能会使疼痛非常迁延，反复发作，又不能做一些特别重的事情。因此在出现这个问题之后，先要明确原因，然后进行正确的治疗选择。

11.86万 41

2023-08-30

手大拇指腱鞘炎怎么治

手大拇指腱鞘炎，患者可以先进行自行处理，即在家里面通过温水理疗的方法进行处理。具体的方法很简单，每天用温水浸泡4次左右，早上1次、晚上1次、睡觉前1次，午餐前、午餐后选择1次，晚餐前或者晚餐后选择1次，一共4次左右的时间就够。同时每次浸泡的时长大约是在10分钟，温度在37-40℃左右的温度区间，既不要太凉，但也不能太热，过烫其实对炎症部位有损伤，有可能会导致症状加剧。同时在温水浸泡的时候，可以适当按摩拇指掌指关节部位，在这个部位有时候可以摸到比较硬的硬结，就是肿胀的腱鞘。轻轻地揉搓对肿胀的缓解有帮助，但是如果肿胀特别硬，不能特别用力地挤压，用力挤压也会导致症状加剧。绝大部分患者经过这样的温水理疗，比较系统的理疗后，1-1.5个月左右，症状可以得到缓解，所以就可以持续这样的理疗的过程。同时避免接触冷水，不要用力洗衣服、洗东西等，做这些特别引起手指关节张力高的活动。但是有部分患者，经过这样的非常规律的温水理疗治疗，还是不能得到缓解，这样的情况下，就需要考虑进行封闭治疗、微创治疗或者是开放手术，来解决问题。

18.86万 89

2023-08-30

腱鞘炎手腕疼怎么治疗

腱鞘炎导致的手腕疼痛，一般是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，患者通常是刚生完宝宝的妈妈，或者照顾孩子的老人。手腕疼痛会在活动腕关节时加剧，以及尺偏、伸拇指时加剧。​对于此种疼痛，首先需要进行休息，不能再忍着疼痛。其次可以采用温水理疗的方法，将腕关节泡在温水里，水温控制在37-40℃，每次浸泡的时间是10分钟左右。一般可以在晨起的时候浸泡一次，晚上睡觉前浸泡一次，午餐前或者午餐后浸泡一次，晚餐前或者晚餐后浸泡一次。规律治疗一个月到一个半月，同时配合休息制动，患者疼痛症状会缓解。但是有一部分患者通过理疗，仍然不能得到有效缓解，可以采用封闭治疗或者手术治疗，通过微小切口将腱鞘松开，可以让症状得到缓解。所以，患者出现腱鞘炎导致的手腕疼痛之后，可以先自行治疗；如果不能缓解，再就医诊治。

17.87万 80

2023-08-30

打篮球手指挫伤肿了怎么处理

出现了运动后的手指疼痛、肿胀，一定要先制动，不要不管不顾。还要进行冷敷，因为此种肿胀、疼痛，通常出现在指间关节，就意味着关节囊或者侧副韧带有损伤，或者甚至有韧带断裂。因此将手指固定于伸直位，手指处于伸直的状态，同时进行冷敷，制动可以让损伤不再加剧，冷敷可以使水肿得到迅速控制。因为水肿其实就是出血，同时伴有组织液的渗出，如果进行寒冷刺激，就让血管得到了收缩，出血就得到了控制，水肿就得到了缓解。但是仅仅是这两点是不够的，因为通常在激烈的对抗中，出现肿胀常伴有韧带、关节囊撕裂，甚至伴有骨折。出现了此种情况之后，应该去了解是否有重要的软组织或者是骨组织损伤。因为骨组织、软组织损伤，有时通过制动可以得到有效缓解和治疗，但有时不能。而且随着时间的延长，治疗难度会逐渐增加，有效率会逐渐降低。因此在出现了此种情况之后，如果有条件的，还是尽量要到正规医院去进行排查治疗。如果没有肌腱、韧带损伤，没有骨断裂最好，但是如果有，就要进行积极有效的处理。

8.19万 81

2023-08-29

手筋断了还能恢复吗

一部分手筋断了可以恢复。其实对于手筋的理解有几种，第一是血管，第二是神经，第三是肌腱，具体情况如下：1、血管损伤：外科医生可以进行血管吻合，如果没有栓塞的情况，没有出血的情况，经过7-8天的时间内膜愈合，血管就会恢复；2、神经损伤：神经损伤以后可以进行吻合，神经吻合之后轴突会再生，重新恢复感觉、运动的支配，但是神经损伤不能像血管损伤恢复得那么好，感觉功能和正常一侧有差异，即便恢复也有差异。运动功能损伤之后会有一定的差异，因此神经损伤以后不能完全恢复；3、肌腱损伤：肌腱发生断裂之后进行吻合，可以发生肌腱愈合，同时恢复功能。一部分肌腱损伤之后，恢复的功能比较完整，屈伸功能可以得到比较好的恢复。因为在肌腱愈合过程当中愈合良好，同时周围粘连比较轻，没有发生周围的组织粘连，因此活动范围没有受到限制。但是有一部分肌腱损伤，例如“无人区”部位损伤，肌腱断裂吻合之后容易发生粘连，会出现手指不能很好的伸，也不能很好的曲。因此手部的筋有很多种，损伤后恢复的效果各不相同。

18.27万 100

2023-08-29

手指伸不直还疼怎么回事

手指伸不直还疼，最大的可能是腱鞘炎，腱鞘炎是腱鞘和肌腱发生不匹配的现象，腱鞘出现水肿、充血，挤压肌腱，肌腱出现远端或者近端膨大，所以在活动的时候出现很明显的疼痛，例如手指曲的时候曲不下来，用力曲会出现弹响，疼痛非常明显，在用力伸直的过程中也会出现疼痛。患者首先可以考虑进行保守治疗，在温水中浸泡手，水温不要太高，37-40℃即可，时间维持在10-15分钟，每天可以浸泡4次，早晨一次，晚上一次，午餐前或者午餐后进行一次，晚餐前或者晚餐后进行一次。经过规律治疗，绝大部分腱鞘炎患者可以得到缓解甚至是痊愈。但是，部分患者经过治疗之后，仍然有活动时疼痛症状，需要进行手术治疗，包括微创治疗或者开放手术治疗。

11.94万 96

2023-08-29