黄青医生线上门诊_北京中医药大学东直门医院_皮肤科 - 有来医生

上火长痘痘吃什么水果

上火长了痘痘还是不能减少水果的摄入量，上火长痘痘吃的水果有以下三条建议：1、要吃应季的水果：要吃应季的水果，因为人体和大自然相应，什么样的季节出什么样的水果，出的水果才是适合人体现在所需要。也就是什么水果下来就吃什么水果，有利于健康；2、吃本地的水果：北方患者吃了南方的水果可能痘痘会加重，因为难免会造成体内寒热失调；3、避免吃温热性质水果：建议避免吃温热性质的水果，如榴莲、龙眼、荔枝、菠萝、芒果等。温热性质的水果会加重痘痘，因为痘痘多数是火毒、肺胃热盛等火热症状引起，如果还吃了温热水果，就会火上浇油，导致症状加重。

二至丸治疗白发吗，要注意什么

二至丸是由女贞子和旱莲草两味中药组成的一个常见中成药，主要功效是滋补肝肾、滋阴止血，因此用于治疗肝肾不足所导致的各种疾病。如果出现了白发，确诊是由肝肾阴虚引起，可以采用二至丸治疗。但是出现白发，其证型除了肝肾阴虚之外，还可能是其他证型，如脾肾阳虚、气滞血瘀、肝郁脾虚、肝郁血虚等。如果是这些证型，采用二至丸治疗不仅不会起到治疗效果，可能还会让白发加重。因此建议还是要去正规的三甲中医院，寻求皮肤科医生正规的辨证论治，才能取得良好的效果。治疗白发除了服药之外，还要注意饮食方面。头发的主要成分是蛋白质，如果是虚证造成的白发，补充蛋白质也是一个很好的辅助治疗措施。蛋白质主要包括植物蛋白和动物蛋白，植物蛋白主要包括大豆和杏仁，动物蛋白主要是从瘦肉、鸡蛋、牛奶中摄取，只有营养全面，才能有效地改善白发。

油风脱发是什么，恢复正常要多久

油风脱发是临床常见的病证，是一个中医病名，西医病名叫斑秃，恢复正常要2-4个月。出现油风脱发之后，头发会有片状脱落，并且在脱落部位会有光亮头皮，而不是像常见的带有毛囊口的头皮。按压头皮会出现宣软的感觉，就像按在海绵上，这是炎症引起的水肿所造成。经过药物治疗和生活上注意的辅助治疗之后，宣软的感觉就会逐渐消失，头皮恢复到紧绷状态。还会出现毛囊口，毛囊口也可能逐渐长出黑色小点，这是头发逐渐要出来的表现。再往后就会长出细软的短短的毳毛，毳毛随着不断长长会变粗，最终达到和终端毛发一样的形态。上述过程需要2-4个月的时间，不同患者对药物的敏感程度，以及饮食、睡眠的配合程度不一样，因此疗程有所差别。

上夜班脱发有什么建议

脱发是非常常见的病症，很多脱发患者都有上夜班的职业习惯。上夜班确实是和人体的休息规律相违背，因此一定会对人体的气血阴阳有所损伤，所以有以下几条建议：1、调离岗位：如果确实是因为上夜班引起脱发，建议尽量调离该岗位；2、减少值夜班频率：如果不能调离该岗位，就要尽量减少值夜班的频率。因为一次夜班就是一次损害，减少一次夜班就能减少一定量的损害；3、吃药：药物治疗是治疗脱发的一个非常主要的手段，因为吃药能够尽量以最快的速度来缓解或治愈脱发，尽量还是要用中药来治疗，因为中医会通过四诊合参确定证型，根据证型来开具合适的汤药；4、饮食调整：但是又不能完全离不开汤药，总不能一辈子吃汤药，因此饮食配合也非常重要。增加蛋白质摄入是非常有助于改善脱发症状，也是提倡的治疗脱发的辅助措施。

丹毒是怎么引起的，要注意什么

丹毒由乙型溶血性链球菌感染引起，通常发生部位有小腿和面部，当然小腿比面部要多见，具体如下：1、小腿丹毒：在小腿丹毒的发病原因当中，几乎所有病人都伴有脚气，也就是足癣，是一个真菌的感染。民间有说法是得了脚气不要去治，要给邪气一个通路，如果治了可能引起别的大病，其实这是一个误区。因为如果长期存在真菌慢性感染，非常容易引起丹毒。如果反复地发生丹毒，就会在小腿部位出现象皮肿，就像大象的脚一样，伴有粗粗的、厚厚的硬皮。象皮腿很难治，所以建议有了脚气，一定要寻求正规的治疗，尽快治愈，避免丹毒的发生；2、面部丹毒：很多是由于随便挖鼻孔、掏耳朵等引起慢性感染，导致乙型溶血性链球菌的继发感染。所以在生活上要注意不要随便地挖耳朵，抠鼻孔，从而能减少丹毒的发生。

手脚冰凉、脱发严重怎么治

一个人出现手脚冰凉，还有脱发严重的现象，在西医看来，可能是两种互不相干的疾病，则会采用不同的药物治疗。而在中医看来，这两种现象可能是同一个原因造成，是在不同部位的表现。比如经脉阻滞，可能使水谷精微等营养物质不能够送达到四肢的末端或者送去不够，就容易造成手脚冰凉情况。另外水谷精微不能够送达到癫顶，也就是头部，也会导致脱发，甚至严重脱发的发生。如果出现了这两种情况，可以通过以下方式进行治疗：1、药物治疗：需要去正规的三甲中医院，寻求皮肤科医生的辨证治疗。根据辨证，开具合适的药物，才能收到良好的效果；2、饮食治疗：饮食是治疗手脚冰凉、脱发严重必不可少的一项辅助治疗措施。头发是由蛋白质构成，适当增加蛋白质的摄入非常有助于改善脱发严重的情况。其中动物蛋白和植物蛋白都要摄入，以保证蛋白质的全面。

何首乌怎样吃治白发

何首乌是常见的一味中药，对于治疗白发有很好的效果，可以服用药膳中的何首乌鸡蛋汤。对于改善白发，有很好的效果。在制作何首乌鸡蛋汤的时候，选用的药材一定要选用制何首乌，而不是生何首乌。制何首乌和生何首乌，在功效上有所差别。生何首乌的主要功效是润肠、通便、解毒、滋补肝肾。而制何首乌的主要功效是乌须发、养血生发、滋补肝肾、强筋骨，因此治白发一定是选择的制何首乌。坚持服用3个月，一般能够达到很好的乌须发、治白发的效果。

长痘痘可以敷面膜吗，为什么

长痘痘可以敷面膜，但是建议敷保湿面膜，而美白、抗皱、抗氧化作用的面膜不建议敷用。长痘痘的时候皮肤通常会出很多油，这个时候大家认为控油是非常重要的一件事，但是其实还有比控油更重要的就是保湿，这是通常被大家所忽视的一个皮肤护理环节。很多长痘痘的求美者都会出现皮肤油，这个是皮肤出油增多造成，同时还有皮肤很干，这个是由于皮肤缺水造成，是由于保湿工作做得不够造成，因此可以用保湿面膜来增加皮肤的水分，加强皮肤的保湿护理，敷保湿面膜可以增加皮肤水分，可以帮助皮脂腺减少皮脂的分泌，对痤疮尽快的恢复到正常的皮肤状态非常有帮助。但是美白面膜和抗皱、抗氧化的面膜，通常会有一定的刺激性，对于长痘痘的肌肤可能不能很好耐受，并且在长痘痘的时候，也不是美白和抗皱等功效性护肤品使用的最佳时机。

荨麻疹好治么

荨麻疹分为急性荨麻疹、慢性荨麻疹，急性荨麻疹病程少于6周，比较容易治愈，慢性荨麻疹病程大于6周，治疗有一定的难度，但中医治疗有特色。具体分析如下：1、急性荨麻疹：荨麻疹是常见的变态反应性皮肤病，急性荨麻疹比较容易治疗。因为急性荨麻疹的病程不长，通过口服抗组胺药或中药汤剂，都能够取得很好的效果。荨麻疹的发生与很多原因都有关，食用发物或身上湿的时候着风，都容易直接导致风团出现，导致荨麻疹的发生，所以这些方面也要注意；2、慢性荨麻疹：慢性荨麻疹的治疗难度比急性荨麻疹大，建议寻求中医治疗。中医会根据患者不同辨证类型，比如脾胃不和、气虚等情况，分别采用不同的方剂。并且根据患者不同体质进行加减，制定精准化的治疗方案，就能够将荨麻疹治愈。

山药过敏的处理方法

山药是常见的药食同源的食品，在给山药去皮的时候，手有可能接触到山药的黏液，会产生发红、发痒，甚至轻度的肿胀、灼热，这种情况的发生是由于山药的黏液中含有植酸，这种酸类可能会刺激皮肤，发生接触性皮炎，处理方法具体如下：1、迅速冲洗：发生山药过敏后不要着急，迅速用自来水把黏液清洗干净；2、外用润肤品：然后涂上芦荟胶或者护手霜，加以修复和保护；3、口服药物：有条件可以吃1片抗组胺药，如氯雷他定、依巴斯汀片或者咪唑斯汀缓释片；4、避免再次过敏：为避免山药黏液再次过敏，建议山药蒸熟后吃，就是先把山药不去皮，用自来水和小毛刷把表面的泥土洗干净，然后放到锅里，蒸熟后再去皮，这个时候既保留了山药最大的食用营养价值，又避免生山药的黏液对手部造成的刺激。

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