刘向春的科普
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膝盖摔伤肿了不能弯腿怎么回事

膝盖摔伤肿了不能弯腿,这个问题是一个比较专业的问题,它的原因实际上有很多。膝关节摔伤之后关节经常有肿胀,这个肿胀如果是在伤后6个小时之内出现,一般叫漏出液,多是出血造成的,内部可能存在骨折,或者半月板损伤,或者交叉韧带断裂,这些都会引起肿胀。另外,破损的交叉韧带或关节软骨,也都会卡在里头,造成关节活动的受限。如果是单纯的关节内大量出血,这些血肿积在关节腔里头,也会出现关节屈膝受限。如果积液是在6个小时以上出现的,一般叫渗出液,通常不是出血造成的,而是膝关节受到刺激以后滑膜发炎慢慢产生的,这类相对来说好一些,可能不伴有实质性的半月板损伤或交叉韧带断裂。这时候可能是单纯的关节积液造成了关节肿胀而不敢屈膝,把积液抽出来,或者让它吸收回去,可能问题就不大了。
11.83万 108
2019-10-22

软组织损伤怎么好得快

软组织损伤是一个很大的范围,除了骨头以外,都可以归结为软组织。软组织损伤首先要制动,控制软组织的活动,给损伤的组织一个安静的环境来进行修复,不要在还没长好的时候就去刺激它。这时候刺激软组织不仅让其长不好,而且长得可能比较松弛。或者过早运动容易反复出血,不太利于软组织的修复。另外,有些特殊问题比如肌腱也可以算软组织,有一些肌腱可以自我愈合。但膝关节的前后交叉韧带,或者喙肩韧带、喙锁韧带软组织,不能够自我修复,往往需要手术进行治疗。一些血管损伤、神经损伤,也可以广泛的归结为软组织损伤范围之内。如果是小的不知名的血管损伤,可能压迫止血,不再出血问题就不大了。对一些大的血管,可能还要进行血管吻合。神经损伤也是这样的,大的可能要进行神经吻合、重建,但神经损伤恢复起来就特别特别的难。
8.97万 376
2019-10-22

劳损的肌肉如何恢复

肌肉劳损包括腰肌劳损、颈肩部劳损,肌肉劳损是因为反复保持一个姿势,或者反复做一个动作,就会劳损。首先要避免这个因素,像颈肩部劳损,往往是老低头看电脑、手机造成的,这时候就要少看电脑,少看手机,多做一些颈肩部的功能锻炼,比如游泳、打羽毛球、小燕飞这样的锻炼。肌肉的反复收缩活动,自然就能够帮助劳损的肌肉恢复正常。另外,一些中医按摩治疗、针灸治疗、理疗治疗都能够达到比较好的效果。尤其是按摩治疗,能够直接作用在有病的肌肉上,达到放松肌肉,缓解疼痛的作用。当然一定要去正规的医院,因为不恰当的暴力治疗,会引起局部炎症反应加重,反而不好。
9.69万 274
2019-10-22

韧带损伤如何恢复

韧带损伤实际上就是韧带部分纤维断裂,每个人都有自我修复能力,绝大部分地方的韧带损伤可以长上。比如踝关节的扭伤,比如膝关节内外侧副韧带的扭伤,一般固定之后给韧带一个很好的生长环境,都能够自我修复,一般是没有问题的。但是确实也有一些韧带张力很大,断了以后断端就会回缩,回缩以后断端分离了,再也长不上了,例如喙锁韧带、膝关节前后交叉韧带。因为这些韧带损伤之后,关节就会严重失稳,甚至于发生脱位、半脱位,这时候往往需要进行手术治疗。手术治疗最主要的办法就是移植肌腱来替代已经断裂的肌腱,以维持关节稳定性。移植也分为移植自体腱、异体腱或人工腱,都可以进行选择。实际上还是推荐自体腱比较好一些,在价格上也会便宜一些。
11.4万 401
2019-10-22

腱鞘炎怎么治好的快

腱鞘炎一般是肌腱从腱鞘之内反复屈伸活动、摩擦产生的无菌性炎症,一般是劳损造成的。减轻劳损的因素会好一些,有腱鞘炎的病人首先要少干活,避免让肌腱反复磨损。其次受寒刺激也可能造成炎症的加重,所以也需要避免风扇、空调直接吹。在治疗上对于一些轻的人,可以采用温经通络、活血止痛的中药外洗,或者贴膏药进行治疗。有的时候针灸、按摩也会达到比较好的效果。但确实也有一些人怎么治疗效果都不好,疼得很厉害,包括各种保守治疗效果都不好,这时候可以用封闭治疗。封闭治疗有适应症,第一不要有感染,第二不要有控制不好的糖尿病,这时候封闭治疗可能效果不错。因为封闭治疗是直接把消炎药物打到有病的位置,比较准确、精准,确实能够达到比较快速的作用。但是治疗完了之后,并不是没事了,如果患者还是做很多工作,很劳累,确实也很容易复发。
14.49万 480
2019-10-22

骨质疏松症状是什么

骨质疏松的隐匿性很强,很多人没有症状,只有到了骨折的时候才知道,原来有骨质疏松了。骨质疏松会有一些不易发现的症状,第一会有腰酸背痛,走多了或者劳累了就会腰酸背痛的感觉。但确实有时候比较复杂,因为骨质疏松症老年人容易得,老年人本身就有退变疾病,本身这些疾病就会引起腰酸背痛,所以确实有时候不好鉴别。另外,骨质疏松容易出现夜间抽筋,小腿肌肉痉挛,反复发作抽筋,也是骨质疏松的一个常见表现。还有骨质疏松的人容易出现驼背、身高变矮这样的表现。此外,骨痛的发生率实际上并不高,大概在30%-50%左右,表现实际上就是腰背部酸痛。骨质疏松在诊断上除了用双能X线诊断,只要有过桡骨远端、脊柱、椎体的压缩骨折以及髋部骨折,就可以把这个患者直接诊断为骨质疏松患者。
9.83万 324
2019-10-22

韧带拉伤一般多久能好

对于一般的韧带拉伤,一般2-4周左右断裂的纤维就可以初步愈合,问题就不大了。但是对于有一些韧带,比如膝关节的前后交叉韧带,包括肩关节的喙锁韧带,它的断裂如果不进行手术,多长时间都好不了。因为这种韧带断裂以后断端会回缩,回缩以后两个不搭在一起,肯定长不上。这时候必须用手术进行替代,把周围的肌腱或者异体肌腱移植替代它,才能起到比较好的疗效。而这种手术做完之后,因为涉及到腱骨愈合问题,涉及到里头内固定能否长住的问题,时间就比较长,往往需要8-12周左右才能够达到初步愈合。所以一定要根据不同的位置来决定不同的治疗方案,不能一概而论。
9.5万 135
2019-10-22

膝盖扭伤了怎么办

膝关节扭伤首先应该判断是什么原因,有没有很严重的后果。首先没有骨折,一般可以诊断是扭伤。扭伤之后就看扭伤在哪里了,有些人扭伤的是侧副韧带,有些人扭伤的是交叉韧带,有些人扭伤的是半月板,还有些人可能会出现髌骨半脱位或者脱位,每一个症状或者病情都有不同的治疗方法。比较简单的就是内外侧副韧带损伤,绝大多数人是能够长上的,这时候需要戴一个膝关节卡盘支具。在过去没有这个支具的时候,一般都会打石膏,但打石膏确实很痛苦,患者也不能走路、上班,是很麻烦的。现在有这种卡盘支具了,只是把支具绑在裤子外头,并不影响患者走路,也不影响工作,所以这是一种比较好的方法。一般固定4周左右韧带长上了,问题就不太大了。但是如果是前后交叉韧带断裂,就需要进行手术治疗,而且手术也是比较麻烦的一个手术。虽然可以通过关节镜做,但也需要在骨头上打钻眼、打洞、打钉子做内固定,相对是个比较麻烦的手术。如果是膝关节髌骨关节的问题,出现了髌骨脱位或者半脱位,这种也需要固定一段时间,也许长上了问题就不大了。但是如果是年轻人,十几岁的小孩出现了髌骨脱位,就比较麻烦,这种往往是生长发育的角度不太好造成的,复发的几率特别高。有的人如果是复发性髌骨脱位,也需要手术治疗。
11.98万 225
2019-10-22

老人骨质疏松痛怎么办

骨质疏松的骨痛比较常见,表现就是腰背部酸痛,一般都是在拎重东西或劳累之后容易加重。对于骨质疏松的骨痛,西医治疗一般是抗骨质疏松治疗,比如要用钙片、维生素D,因为维生素D可以促进钙吸收。另外一个就是降钙素这类药物,降钙素这类药物可以防止骨头内的钙流失到血液中,顺着尿液被排走,可以防止骨内钙流失。它的优点就是相对于二磷酸盐类药物,对骨痛的治疗效果好一些。而中医认为骨质疏松是肾阳不足造成的,主要用一些温阳补肾药物,在临床上主要用鹿角霜、淫羊藿这类药物来温补肾阳,治疗骨质疏松的骨痛。
11.56万 80
2019-10-22

手腕里面痛怎么回事

腕关节周围疼痛有几种因素,首先是关节因素,腕关节由八块骨头组成,即舟月三角豆、大小头状钩八块腕骨组成,这八块腕骨跟掌骨,跟尺桡骨的远端形成关节。当这个关节有炎症的时候,老化、退化、磨损的时候就会出现关节肿胀、疼痛,会造成腕关节疼痛。这时候针对性的进行治疗,比如做理疗、中药外洗和经常活动,也能够得到缓解。另外,腕关节周围是皮包骨头,肌肉不多,都是一些肌腱,属于腱性组织,腱性组织容易出现腱鞘炎。因为经常用手来干活、工作,劳损比较多,就容易出现腱鞘炎。腱鞘炎主要表现是局部腱鞘疼痛,有压痛,可以比较明显的摸到。另外,比较特殊的是腕管综合征,腕管综合征是腕侧有一组肌腱,走行在一个相对比较封闭的管子里,这个管子叫腕管。肌腱周围还有一个神经叫正中神经,肌腱肿不会有很严重的后果,但肿胀的肌腱会压迫正中神经,就有很大的问题。正中神经管的是对掌功能和三个半小指头的感觉,如果受压可能会出现手指头对不上,大鱼际萎缩和三个半手指头的麻木,这时候就需要积极治疗。比如有时候就需要手术治疗,把受压迫的神经给解放出来,才能够避免严重后果。
8.32万 484
2019-10-22
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