避孕主要通过控制三个主要关键环节达到目的： 第一，抑制精子和卵子的产生。如口服避孕药、打避孕针或皮下埋植剂，可抑制卵子产生； 第二，阻止精子和卵子结合。如避孕套或输卵管结扎术，将输卵管的壶腹部结扎，使精子和卵子不能相遇； 第三，使子宫环境不利于受精卵着床或不利于胚胎发育，如上环术。 目前女性避孕方法主要为放置宫内节育器，口服避孕药，以及输卵管结扎术。男子主要避孕措施为输精管结扎术以及避孕套避孕。

目前临床常用的环有两种，一种为含铜离子的普通避孕环，另一种为含药物的宫内节育器。环的避孕机制复杂，主要通过影响受精卵的着床及胚胎发育完成，此外还与所含活性物质有关系。如铜环，铜离子可破坏精子结构，使精子不能受精。含孕激素的避孕环，可通过在子宫腔内缓慢的释放高效孕激素，在子宫腔局部发挥作用，不利于精子穿入和受精卵的着床，还可使部分女性不排卵，从而达到避孕目的。

取出宫内节育器最佳时间一般为月经干净后3-7天，或出现病理情况者。出现以下情况，可取出宫内节育器： 1、生理情况：如准备计划再生育的，放置期限已满需更换的，或希望改用其它避孕措施的，还有断经前月经紊乱，或断经后一年内的，都需将避孕环取出； 2、病理情况：如出现并发症或副作用经治疗无效，或带器妊娠者，包括宫内孕，宫外孕等。 取出宫内节育器最佳时间一般为月经干净后3-7天，或出现病理情况者。

避孕失败需尽快紧急避孕。紧急避孕主要有两种，一种为放置宫内节育器，一种为口服紧急避孕药。放置宫内节育器适合希望长期避孕者，一般在避孕失败后五天内实施，有效率可达95%以上。紧急避孕药有两种，主要为左炔诺孕酮片和米非司酮片，建议在无保护性生活后72小时内服用，可出现恶心、呕吐，不规律阴道出血或月经紊乱，一般不需处理。如出现月经延迟一周以上，确定宫内孕后可行药物流产或人工流产，作为最终补救方法。

采用安全期避孕关键在于测定女性的排卵期，月经规律的女性排卵期通常为下次月经来潮前14天的前后3-4天左右。卵巢排卵除它的规律性外还受环境、情绪等诸多因素影响。临床常用避孕措施有放置宫内节育器，口服避孕药，输卵管结扎手术等。如发生了无保护的性生活，建议72小时内尽早口服紧急避孕药，或到正规医院咨询医生该采取哪种补救措施。

首先产后六周需绝对禁止性生活。哺乳期妇女月经复潮时间会明显延迟，部分哺乳期间无月经，但首次来月经之前要排卵为先排卵后月经，月经虽未复潮仍有受孕可能。在哺乳期间，一定要做好避孕措施，防止怀孕。哺乳期建议以工具避孕为佳，如采用避孕套避孕，顺产后三个月或剖宫产后半年放置宫内节育器，不哺乳者可选择药物避孕。哺乳期不来月经并不代表不会受孕，一定要做好避孕措施，防止妊娠。

目前人工流产术均采用负压吸引术或钳刮。负压吸引术主要适用于妊娠10周内流产，钳刮术适用于10-14周之内。没任何方法可做到完全无损伤。所以只有做好了避孕措施，避免手术操作，这才是真正的无创伤、无损伤，人工流产术后如出现流产不全，需再次清宫，多次手术操作会损伤子宫内膜导致不孕，或怀孕后出现多次流产。如需终止妊娠建议到正规医疗机构就诊。

输卵管绝育手术为一种安全永久性节育措施，通过手术将输卵管结扎，阻断精子和卵子结合达到绝育目的。目前常用方法主要有经腹或经腹腔镜下行输卵管绝育手术。具有组织损伤小，操作简单，安全方便的优点。手术一般宜在月经干净后3-4天进行，或与第二次剖宫产同时进行。住院时间一周左右，一般不发生并发症。手术以后输卵管再通率约1%-3%之间，术后两周内禁止性生活。

无痛人流术后注意事项几点，生活上注意休息，避免劳累、避免风寒，术后一个月内禁止性生活、盆浴、游泳。饮食上需禁食生冷、辛辣食物。术后需遵医嘱用药，预防感染，促进子宫恢复。还需观察体温、阴道出血以及腹痛情况，如出现发热、阴道流血超过10天，或经量过多、持续腹痛需到医院就诊。一般术后10天及术后1个月到医疗机构去复诊，了解子宫复旧及月经恢复情况。

不正常的阴道流血为放置避孕环后较常见副作用，主要表现为月经量增多，经期延长或点滴出血，一般情况不需特殊处理，3-6个月后可逐渐恢复正常。少数患者放置宫内节育器后，会出现白带增多及下腹部胀痛。严重者需就诊，给予药物或者取出宫内节育器。避孕环虽有一定副作用，但仍为目前临床应用最广泛的一种避孕方式，是一种安全、有效、简便、经济和可逆的避孕方法。