射精后腿肚子疼，可能和动作过于剧烈、性生活频繁、长时间压迫有关，但是也有可能是着凉、腰椎间盘突出症等原因导致的。需要到男科、骨科等科室就诊，并进行检查。 1、动作过于剧烈： 如果在性生活过程中动作过于剧烈，可能会导致小腿部位肌肉受到牵拉，在射精之后会出现疼痛的症状。此时可以适当对局部进行按摩，促进血液循环，缓解疼痛的症状。 2、性生活频繁： 如果平时性生活过于频繁，没有好好休息，也可能导致腿部乳酸堆积，从而出现腿部酸痛的症状。此时还应注意减少性生活的频率，多注意休息，并对疼痛的部位进行揉压。 3、长时间压迫： 如果在射精之前长时间保持同一个姿势，导致小腿部位肌肉、血管长时间受到压迫，也可能会出现疼痛、麻木等症状。此时还应适当走动，适当热敷，促进血管内的血液循环。 4、着凉： 如果在射精之前没有做好保暖工作，导致寒冷空气长时间刺激腿部，会出现腿部疼痛、痉挛等症状。此时可以使用热毛巾对局部进行热敷，缓解不适症状。 5、腰椎间盘突出症： 可能和平时过于劳累、长时间弯腰等原因有关，会导致突出的腰椎压迫周围血管、神经，在性生活过程中可能会加重腰痛、腿痛等症状。还应遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物。 此外，这种情况也有可能和前列腺炎、精索炎、前列腺增生等原因有关。在生活中需要注意性生活卫生，不要长时间保持同一个姿势，避免经常坐着，避免过度手淫。

跟朋友一起睡觉会不会传染龟头炎，需要根据具体情况分析，如果是传染类型，有可能感染，但也可能不发生，建议就医评估。 临床引发龟头炎的可能原因较多，比如理化刺激、细菌感染、真菌感染等，一般真菌感染具有较强的传播性。与这类患者共用物品，就可能导致未感染者龟头部位或其他皮肤沾染真菌，进而引发感染。但是这种情况也并不绝对，如果是无菌性炎症，一般不会引发传染。 如果害怕有感染的情况发生，或出现局部不适症状，可以前往医院泌尿外科就诊，进行相应检查，比如尿常规、龟头分泌物检查、血液传染病检查等。如果是女性，也要进行相应检查，同时应注意性生活卫生，采取避孕措施等。 在治疗期间做好饮食护理，避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免影响恢复。

精子不液化，一般指精液不液化，呈果冻状，可能是正常情况，也可能与内分泌紊乱、前列腺炎等情况有关，需要引起重视，积极处理。 1、正常情况 精液排出体外后通常需要一段时间才能液化，变为稀薄液体，大约30分钟，部分可能需要适当延长，一般在1个小时内均能完成。 2、内分泌紊乱 患者体内性激素水平降低，就可能影响前列腺正常分泌功能，进而导致精液液化因子分泌减少。 3、前列腺炎 患者精液不液化可能与炎症刺激，精液中成分改变，尤其是负责液化的酶活性丧失。 此外，先天性前列腺缺如、女性阴道炎等均可能引发精液不液化情况发生，如果有其他不适症状出现，可以前往医院泌尿外科、男科等相关科室就诊，明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

精子是纯白色的，跟果冻一样，一般指精液状态，可能与射精后没有液化有关，应注意观察，1小时后还这样应积极就医。 男性刚射精后，精液凝固会变成稠厚的胶冻状态，一般在半小时内会完全液化，是正常现象。如果超过60分钟仍然不液化，考虑与精液不液化症有关，此时通常是一种病理状态，故应积极就医进行检查。 引起这种变化的原因与精液蛋白凝固酶、精液液化蛋白分解酶等物质有关，前者主要由精囊腺产生，后者主要由前列腺分泌。如果前列腺出现病变，比如前列腺炎，就会导致蛋白分解酶活性降低、数量减少，引起精液不液化或不完全液化，进而影响精子活动能力。 对于出现明显不适症状的患者，可以前往医院泌尿外科、男科等相关科室就诊，明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

精子里有透明颗粒状物体一般指精液有这种情况，多表示精液液化不完全，可能是生理表现，如果超过1小时还存在，同时出现明显不适症状，如疼痛等，建议就医。 精液排除体外的1小时内，一般呈较黏稠固态状，在这期间会逐渐液化，变为稀薄、透明液状，而这个过程中可能就有部分精液不同步进行，一般在1小时内均能完成。日常要避免久坐、憋尿、饮食辛辣、大量喝酒、手淫、性生活频繁等，以免影响精液液化。 如果超过1小时还没有液化完全的精液，多提示有病理情况存在，建议前往医院泌尿外科、男科等相关科室就诊，进行精液常规、前列腺液常规、精囊腺前列腺B超等检查，明确诊断。日常应养成良好生活习惯，清淡饮食，避免进食辣椒、大蒜等刺激性食物。

做完疝气手术睾丸疼，建议患者观察局部情况，可能是创伤反应，也可能与继发睾丸部位病变有关，无法明确应积极就医。 1、创伤反应 疝气手术属于一种有创操作，尤其是在腹股沟、阴囊部位进行操作，由于术中需要切开局部组织，就可能引发软组织水肿、充血，神经发生感觉障碍，疼痛可向周围放射，部分患者会感觉阴囊、睾丸疼痛，一般是正常现象。 2、继发睾丸部位病变 术后患者机体抵抗力下降，尤其是在局部进行手术操作之后不注意卫生护理，就可能引发伤口发炎，进而因炎症刺激引发不适，可有红肿、出血等情况。 如果局部病变明显，一般提示不正常，建议积极告知医护人员。如果在恢复期间有明显不适症状，也需要前往医院泌尿外科就诊，明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

走路腰伸不直、左睾丸痛，可能与外伤、精索静脉曲张、附睾炎等情况有关，需要注意观察自身情况，如果有明显不适症状，需要在医生指导下进行针对性治疗，避免疾病进展。 1、外伤 会阴部受到外力刺激，就可能导致局部组织水肿、充血，神经受刺激而发生疼痛，可向腰部放射。 2、精索静脉曲张 日常生活中长期站立或者走路之后，就容易导致局部静脉压力增加，形成精索静脉曲张，出现睾丸坠胀感、蚯蚓团样静脉团块，疼痛症状可向周围放射。 3、附睾炎 局部发生病原菌感染，炎性刺激，可引发患侧睾丸、附睾有明显肿胀、疼痛情况，进而发生这种表现。 建议患者前往医院泌尿外科、男科等相关科室就诊，可通过阴囊B超、体格检查等进行判断，然后进行积极处理。

很多运动都能壮阳，如提肾功、踮脚走、走猫步、蹲走运动、爬行运动等。但需要注意，在进行运动时，应注意适量，强度、频次不可过高，以免损害身体健康。 1、提肾功 端坐凳上，两脚踏地，两脚宽同肩，两手放在大腿上。思想集中于会阴部，随着呼吸，会阴部肌肉一提一放、一紧一松，使暗劲向上向里提缩，如忍大便状。长期、适量坚持，可增强局部肌肉力量，在一定程度上，起壮阳效果； 2、踮脚走 足跟提起完全用足尖走路。，脚心有肾经涌泉穴，足掌心内侧有足太阳脾经的太白、公孙等穴，足掌心外侧有足太阳膀胱的京骨、束骨、通谷等穴。踮脚运动可按摩这些穴位和脚部关节，促使气血循环，可使人补肾强腰、通利膀胱、疏肝利胆、和胃健脾，对壮阳有好处； 3、走猫步 双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。由于姿势上形成了一定幅度的扭胯，对人体会阴部起到一定程度的挤压和按摩作用，可以使阴部肌肉保持张力，并改善盆腔的血液循环。在一定程度上，有助于壮阳； 4、蹲走运动 两手攀足固肾腰后，双腿叉开，屈膝下蹲，肩腰挺直略前倾。双目平视，挪步前进，左右臂自然摆动。此种运动可以增强腿部肌肉力量，辅助壮阳； 5、爬行运动 四肢支撑爬几分钟，改变坐立姿势，使人体重力和心脏运动同在一条垂直线上。本运动具有一定拉腰健肾的功效，对壮阳有助益。 在日常生活中，需要加强个人护理，如保证睡眠充足、起居规律等。建议适量多喝一些水，并多吃一些新鲜果蔬，对健康有益。

西地那非是一种治疗勃起障碍的药物，起效时间因服用人群不同而存在差异，但一般在30-60分钟起效。注意药物应在专业医生指导下服用，不可擅用，剂量、频次也不可随意更改，以免危害身体健康。 西地那非为环磷酸鸟苷(cGMP)特异性5型磷酸二酯酶(PDE5)的选择性抑制药，可使海绵体内平滑肌松弛，海绵窦扩张，血液流入而使阴茎勃起。对于年纪较轻，药物吸收较快的人群，考虑在服用药物后30分钟左右就能起效；但如果年纪较大，或是对西地那非不敏感，考虑服药后起效时间较长，可能要60分钟作用才能起效。 在服药之前需要详细咨询医生，以确保个人适合用药，如对本品过敏者禁用；服用任何剂型硝酸酯类药物的患者，无论是规律或间断服用，均为禁忌证。另外需要注意，西地那非服用后，需要一定性刺激才能起效。 在日常生活中，男性应加强个人护理，如适量运动、清淡饮食、规律作息等。还应改善个人情绪，避免紧张、焦虑等，尤其是对性生活，应稳定心态，对提高质量有帮助。

前列腺炎是一种成年男性多见的疾病，检查时所需要进行的项目有询问病史、临床表现、体格检查、前列腺液检查、超声检查等。注意检查均需在专业医生指导下进行，以确保健康。 1、询问病史 诊断前列腺炎时，应详细询问病史，了解发病原因或诱因； 2、临床表现 患者可出现多种不适症状，如寒战、发热、疲乏无力等全身症状。同时局部可有尿频、尿急、尿痛、排尿困难等异常； 3、体格检查 检查患者下腹部、腰骶部、会阴部、阴茎、尿道外口、睾丸、附睾和精索等有无异常。直肠指检对前列腺炎的诊断非常重要，且有助于鉴别会阴、直肠、神经病变或前列腺其他疾病； 4、前列腺液检查 主要观察EPS中白细胞和卵磷脂小体数量。正常的前列腺液外观为乳白色稀薄液体，内含卵磷脂小体≥+++/HP、白细胞数＜10个/HP、无或偶见红细胞、无脓细胞。当EPS内卵磷脂小体减少、白细胞数＞10个/HP时，提示前列腺存在炎症； 5、超声检查 对于患病者，可见前列腺回声不均匀、钙化、结石等，但不推荐单一使用超声检查结果作为诊断依据。 在日常生活中，需要加强个人护理，以确保前列腺健康，如避免吸烟、饮酒，适量运动，规律作息等。