怀孕初期胸部胀痛一般3个月左右会自然消失。妊娠早期乳房开始增大，充血明显，是由于怀孕后雌激素和孕激素的刺激下，乳房的乳管会明显增生，腺泡增多，逐渐扩大，为以后的分泌乳汁和哺乳做准备。很多女性在怀孕初期都会有乳房胀痛的情况，是正常的生理反应，一般在3个月左右会消失。建议怀孕以后不要穿过紧的内衣，以防挤压到乳房，少吃激素类的食物。超过3个月仍然有乳房胀痛，也不用担心，多休息，定期检查，或者到乳腺科检查。

妊娠期糖尿病要了解糖尿病的基本知识，应用胰岛素和口服降糖药物治疗。妊娠期糖尿病首先是要饮食调理，理想的饮食控制目标是既能保证和促进妊娠期间热量和营养的需要，又能避免餐后高血糖或者是饥饿酮症的出现。保证胎儿正常的生长发育，要根据营养师建议，牢记一天应该摄入的食物总量，不要随意增减，培养良好的饮食习惯，定时、定量、定餐、定性，不要过于饥饿以及过于饱腹，要合理配餐，不偏食，食物种类要多样化。 妊娠期糖尿病，妊娠中期每1-2周检查1次，一般妊娠24周时胰岛素的需要量会增加，需要及时调整剂量。每日监测血糖，每月监测肾功能及糖化血红蛋白的含量，同时进行眼底检查。妊娠32周以后应每周检查1次，注意血压、双下肢水肿、尿蛋白等情况，注意对胎儿的发育、胎儿成熟度、胎儿胎盘功能等检测。必要时及早住院，要严密观察血糖，尿糖及酮体的变化，及时调整胰岛素用量，加强胎儿监护。

妊娠期高血压有一部分可以顺产，妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及妊娠合并慢性高血压。 能否顺产也要根据最后几周的情况，如果病情维持的好，可以考虑顺产。如果没有达到子痫前期或者程度严重，医生会在知情同意的情况下和病人做沟通。如果病人自己意愿要求顺产，医生会在监护好的情况下，选择损伤小的生产方式做顺产，或同正常产妇一样正常分娩，正常产妇分娩过程中要注意病情的变化。大部分比较严重的产妇，还是采取剖腹产分娩比较安全。

孕妇如果出现肚脐疼痛，要关注怀孕的时间，如果怀孕三个月之内，考虑胃肠功能不好造成的肠痉挛、胃痛，因为这个部位是胃肠道部位，应当饮食清淡，少食多餐，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，保持大便通畅，避免便秘和腹泻的发生。有一些便秘的孕妇常会出现脐周的疼痛，所以平时应该多吃膳食纤维多的食物，比如麦片、韭菜、芹菜等粗纤维食物，这样更有利于大便排出。 如果是怀孕中后期出现肚脐疼痛，一阵一阵的疼痛且逐渐加重，检查是子宫收缩造成的腹痛，应该立即到医院就诊，必要的时候应用药物抑制子宫收缩。如果不是宫缩引起的疼痛，孕妇出现肚脐疼痛，应该注意保暖，避免熬夜，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

妊娠期糖尿病适合吃樱桃。根据含糖量一般将水果分为高、中、低三个档次，高糖水果有香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣等，中糖水果有苹果、梨、橘子、草莓、桃、橙、猕猴桃、菠萝、李子等，低糖水果有西瓜、柚子、黄瓜、番茄、樱桃、柠檬等。樱桃中的含糖量比较低，樱桃的含糖量为9.9%，血糖指数为22。 樱桃也是预防贫血的首选水果，常食樱桃可以补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可以预防缺铁性贫血，又可以增强体质。妊娠期糖尿病吃樱桃注意事项，樱桃虽好但孕妇也要适量吃，否则会增加胃肠道的额外负担，其中除了含铁多以外，还含有氰甙。若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。选樱桃时应注意选择有果蒂，色泽光艳，表皮饱满无凹陷的樱桃。樱桃不利于保存，最好能新鲜食用。

孕妇喝酸奶一般建议在餐后的30分钟到2个小时之间服用，还有在睡前服用也比较好。奶类富含有蛋白质，也是钙的良好来源。从妊娠中期开始，每日宜摄入250-500g的奶制品，以补充600mg的钙，160mg的牛奶相当于无糖酸奶130g。酸奶中含有丰富的乳酸杆菌，能够促进体内消化酶的分泌和肠道的蠕动。 酸奶是一种优质的食物，经常喝酸奶对大脑神经有非常好的调节作用。酸奶中含有的益生菌进入肠道以后，可以促进肠道蠕动，从而改善便秘的发生。酸奶是高钙食物，可以补充钙质，所以建议在餐后30分钟到2个小时之间服用，这样才能最大限度地保留益生菌达到结肠，不影响其成分的吸收。另外，睡前喝酸奶也是很好的时机，睡前可以将酸奶中的钙质更好的吸收，也可以起到助眠安神的效果。但是喝过酸奶后一定要刷牙，清除残留在口腔中的酸奶，以免引起口腔疾病。

怀孕早期容易发生恶心、呕吐等早孕反应，会造成进食不足，营养不良。因此建议吃清淡的饮食，少食多餐，忌辛辣刺激、油腻多脂的食物，以免加重早孕反应引起胃肠道不适。 怀孕早期不要吃熏制、腌制、油炸、油腻、过甜、过咸、生冷、辛辣刺激的食物；也不要吃烧烤、麻辣烫、米粉、罐头食品；避免碳酸饮料、浓茶、咖啡、冷饮等饮品；远离烟酒等有害物品。 孕早期要通过少食多餐，保证足够的进食，多摄入含蛋白质、维生素丰富的食物，可以吃新鲜的有利于健康的蔬菜、水果，如鱼类、蛋类、豆类、奶类、坚果等食物。更应摄入富含维生素的食物并额外补充叶酸，孕早期需补充叶酸400-800µg。

孕前肥胖的妇女，在孕前将体重控制在合理的范围。有慢性高血压的妇女，将血压控制在正常的范围内，并且通过检查了解其重要器官功能，比如心、肝、肺、肾等器官的功能是否有损害。而高龄即年龄＞40岁，有子痫前期病史，慢性高血压，体重指数＞35kg每平发米，或者是多胎妊娠妊娠间隔＞10年，妊娠早期血压＞130/80mmHg者为高危人群。 预测发现的高危人群，可能有效的预防措施有： 1、适度锻炼：合理安排休息，保持身体的健康； 2、合理饮食：不推荐严格限制食盐的摄入，也不推荐肥胖孕妇限制热量的摄入； 3、补钙：每日口服1.5-2g钙，可以预防高血压； 4、阿司匹林可以从妊娠的11-13+6周间，最晚不超过20周开始使用，每晚睡前口服低剂量阿司匹林100-150mg至36周，或者是终止妊娠前5-10天停用。

正常怀孕40天左右的时候就会出现畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、缺乏食欲、喜食酸物、厌油、恶心、晨起、呕吐的症状，这就是早孕反应。但是每个人的身体情况不同，所以在怀孕之后出现妊娠反应的症状、时间和程度都会有一定的差异，多在停经12周左右自行消失。 如果早孕反应比较严重，建议平时要调整好自己的饮食，少量多餐。要吃清淡、有营养、易消化的食物，这样可以给母亲和胎儿提供充足的营养，可以补充叶酸，预防畸形的发生。平时要多到户外活动，多晒太阳，可以促进钙的吸收缓解孕早期的症状。

妊娠期糖尿病的治疗方式主要是健康教育，进行生活方式干预，包括推荐健康的饮食搭配和适量运动，这叫医学营养治疗，要结合孕妇孕前的体重以及孕期体重的增长，还有胎儿的发育情况，制定个体化的均衡饮食，同时根据个体情形进行运动推荐。通过这样的方式绝大多数患者的血糖都可以达到正常水平，但是还有10%左右的孕妇通过生活方式干预或者治疗，效果不理想，需要借助药物治疗来控制血糖，需要注射胰岛素治疗。目前应用最普通的一种方法是长效胰岛素和超短效胰岛素联合应用，即三餐前注射超短效胰岛素，睡前注射长效胰岛素，从小剂量开始，逐渐调整至理想的血糖水平。 妊娠糖尿病治疗的目的主要是既能保证和提供妊娠期间热量的供应，营养需要，又要避免餐后高血糖或者饥饿酮症的出现，保证胎儿正常的生长发育。妊娠期血糖控制目标是空腹≤5.3mmol/L，餐后2小时＜6.7mmol/L，夜间不低于3.3mmol/L。