心气不足的人，在休息的时候没什么症状，稍微干点活，遇寒冷，病情会加重。看舌象，呈现舌淡、苔白，这是典型的心气虚、心气不足。 这个类型的病人，往往是由于气虚血瘀，心脉闭阻所造成的心气不足。分享一个中成药脑心通胶囊，这些症状在用上一段时间再来看看效果，当然不要自行使用，要在专业医生的指导下使用该药。

最近有患者问，说得了冠心病，中医、西医都看了很多，到底应该选什么样的方法治疗？最优的方案是什么？ 目前很多冠心病患者，治疗还是以西医、西药为主，像支架、搭桥、球囊药物介入，如果要是救命，那是必要选择的。如果不是，西药也不是唯一的方法，有时候这些治疗不能够一劳永逸，就算是做了支架，也需要继续服用相关的药物。 而且冠心病的病因非常复杂，有时仅仅依靠支架或者搭桥治疗，治标不治本，有些问题并不能完全解决，还有一定的复发率，要关注患者的血压、血糖以及血脂等情况。 对于冠心病患者来说，采用中西医结合整体治疗的方法，是最优的选择，对于单纯的西药治疗效果不理想，或者是服用西药不耐受的一些患者来说，中药治疗是必需的。 中医认为，冠心病属于胸痹、心痛范畴，就是说气虚血瘀、血瘀阻络，导致的心脏血脉不通畅，不通则痛、通则不痛，最终诱发了胸闷、心前区疼痛、心悸、乏力等。 最好的方法是益气活血、化解瘀堵、疏通血管，问题自然也就解决了。从古到今，好的中医药方子有很多，中药效果好的原因就在于辨证论治，标本兼治，一人一方，这样才能达到最佳效果。

只要有心脑血管疾病是否就要吃他汀类药物，这是很多心脑血管疾病朋友关心的一个问题，如果胆固醇高，是不是都得吃他汀呢？吃他汀的目的是要减少心脑血管疾病发生的风险，如果有心脑血管疾病的危险因素，胆固醇越高可以选择吃， 有两种人 必须要吃。 1、第一种情况是自己已经得了冠心病，或者是安了支架，血管狭窄程度，已经＞50%以上的人； 2、第二种情况是胆固醇太高的人必须吃。 还有一种是有糖尿病、血脂高的人，尤其是低密度脂蛋白高的人，可以看情况吃。需要找医生评估是不是必须要吃，有些人不想吃西药，也可以选择中药全面调理，也是不错的选择。

心肌缺血是心功能下降的先兆，很多人都会感到心慌、心悸，浑身没劲，如果不加以控制很有可能会造成一些更严重的后果，给大家介绍三个注意事项。 1、吃饭别吃太饱：很多心脏不好的病人都会有心肌缺血，如果吃饭吃的太多太饱，大量的血液可能要到胃内去参与消化工作，这个时候一方面心脏血液会减少，另一方面心脏负担也会加重，所以暴饮暴食可以造成心脏的损害； 2、走路别太快，运动要舒缓：很多人在重病之后，甚至感冒之后，都会出现体力下降，这其实是身体在进行康复的阶段，是不能做剧烈运动的，否则会加重心脏的负担； 3、千万不要着急，情绪激动：否则会导致这种心跳加快，血压升高，交感神经兴奋，有可能让体内的血管斑块变得不稳定，血管痉挛，有诱发出心绞痛、心梗、脑梗的风险。 以上三点，大家一定要记住。

很多心脏不好、心肌缺血的粉丝问我日常如何保健心脏，缓解心肌缺血？教大家三个动作，简单又有效，日常做一做，能够促进血液回流，缓解心肌压力，改善心肌供血。 1、伸展四肢：伸展四肢可以使四肢存留过多的血液迅速回流到心脏，减缓心脏的供血压力。 2、磨脚心：脚是人类的第二个心脏，磨脚心可以使全身的血液循环加速，同时具有通经活络、舒体强身的功效。方法就是仰卧位，双足足跟交替磨脚心，直到脚心感到温热为止。 3、扩胸：扩胸动作可以舒展心肺血管，使心肺的供血能力提高，双手握拳、屈肘提臂，向后扩胸，每天反复100次，坚持10天就会感觉浑身轻松。