部分患者晨起刷牙照镜时，发现牙龈红肿，部分牙齿的牙龈高度不齐。若出现这种情况，一般是出现了牙周炎症。牙周炎症最开始就是牙龈红肿、出血，随着炎症的深入，牙龈高度越来越低，会出现牙周萎缩。部分患者也会出现牙龈红肿，可能是由于牙齿表面有龋齿，或是牙齿有智齿，牙齿本身炎症造成牙齿周围的炎症。这些炎性物质通过牙周组织向外排出炎性成分者脓性成分。这时牙周会出现红肿，牙龈会出现萎缩。一些患者在医院中做了烤瓷牙齿或是冠体修复或是义齿修复以后，这些假牙齿与正常牙周组织并非完全吻合，它们会刺激牙龈，导致牙龈出现一定的红肿、萎缩。一开始只是红肿，肿到一定程度，牙龈高度降低了，会出现牙周萎缩，这也是部分牙龈红肿萎缩的原因。所以可以看到，当牙龈红肿萎缩时，就提示有牙齿或牙周疾病，必须要及时到专业口腔医院进行检查与治疗。

牙龈出血时，不用特别紧张。如果只是刷牙或是咬硬物时，牙刷或是食物上有出血点，说明受到刺激牙龈才会出血。这种情况是因为牙龈表面有炎症，出现牙龈炎症要到专业口腔医院进行牙周治疗。 炎症的治疗手段主要是洗牙，牙周刮治术、根面平整术来控制牙龈上面和牙龈下面的结石、菌斑微生物，去除刺激物后，牙周恢复健康，牙龈自然不出血。 有些患者在晨起时并未触碰牙龈，或是平时不经意时发现牙龈表面出血，可能不是局部原因造成，可能是一些全身疾病，或是肝肾功能不全，或血小板数量过低造成。这种情况更应到综合性医院检查，排除全身性疾病造成的牙龈出血，或是再选择一些合理的治疗方式。 一些患者出血位置特别固定，在整个牙列的最后方，不仅牙龈出血，而且牙齿周围还有疼痛。大多数情况是因为智齿发炎即智齿冠周炎，是因为牙冠周围不利于清洁，智齿横生，生长的位置不正确与前方的牙齿没有良好的邻接关系不方便清洁，造成智齿与天然牙间牙龈周围的不健康，造成牙龈发炎红肿，进而造成牙龈出血。 这种情况，智齿冠周炎的炎症控制住后，要及时把智齿拔除，才能够恢复牙周的健康，使牙龈不再出血。

大多数牙周炎患者，在疾病发生进程中，会发现牙周上的牙龈越来越少，牙龈不能包覆牙根，牙根暴露，这是否是通常意义的牙周萎缩。其实这是牙周炎发展的必然过程，牙龈高度越来越低，牙根越露越多，但这并非是拔牙的依据。首先需要找专科医生诊治，如果牙周萎缩退行到牙齿根尖，整个牙根暴露出来，或牙片显示牙根周围没有骨组织，牙根漂浮在软组织外面，这种情况牙齿必须拔掉。但如果只是单纯的牙周萎缩，牙根外露，通过一些牙周治疗手段可把该疾病控制住，保持自然牙，医生不会建议病人直接拔除牙齿。

部分患者氟斑牙情况较为严重，不仅牙齿表面有黄褐色深染，还有牙齿表面凹坑状的缺损，这些情况不单是影响美观，还会影响患者进食、咀嚼、社交等很多方面。多数患者会选择瓷贴面或是冠修复，来改善氟斑牙症状。烤瓷是修复的一种方式，主要是把牙齿的牙体磨小，通过烤瓷冠贴附在牙齿表面，改变牙齿颜色和形态。对于氟斑牙的患者可做烤瓷冠修复，如果设计合理并在正规口腔医院去做，没有任何危害，而且做了良好的烤瓷冠会增加患者的自信心，同时改善日常生活，改善社交，增加咀嚼功能。

氟斑牙是由于儿时的生长发育期在高氟地区生活过，水中含氟量过高，使氟分子落在牙齿生长发育的牙结构里，牙齿颜色深染。所以牙齿表面这种黄褐色是牙齿深部的颜色，并非牙齿表面的颜色。电动牙刷主要是帮助更好刷牙的方式，它帮助去除牙齿表面的菌斑或食物残渣、软垢。但对于牙齿深面上的黄褐色深染物，电动牙刷无法去除。所以如果出现氟斑牙，不能单靠电动牙刷，而是需要到专业口腔医院，根据氟斑牙的程度来选择不同的治疗方式，才能改善氟斑牙的黄染颜色和形态。

牙周炎患者做牙周治疗时，因其牙周状况较差，存在牙龈萎缩，牙根外露的风险。由于牙结石治疗后从牙齿上脱落，患者治疗完后会出现牙齿敏感，而根面平整术后患者也会出现这样的敏感症状，主要症状为对过冷、过热较为敏感。因此做完龈下刮治与根面平整术的患者需外出时要戴上口罩，不食过冷、过热的食物。根面平整术后1-2周，这些症状会消失。部分患者在龈下刮治及根面平整术后当天会出现轻微的出血，第二天会好转。部分患者在龈下刮治及根面平整术后会出现短暂性牙齿松动，一般1-2周会稳定，以上为根面平整术后的注意事项。

牙周炎患者到一定病程时会发现牙萎缩，牙齿松动。因为牙齿周围支持组织越来越少，软组织和骨组织退变，牙根会出现自然性渐进性的松动，患者无需过于紧张。出现这种情况，患者首先要到专业牙科医院检查，确定病情。如果松动在可控的范围，可做牙周治疗。首先是洗牙，牙周龈下刮治、根面平整，控制炎症，进而可通过牙齿固定术，把松动的牙齿固定在周围健康牙齿上，让健康的牙齿分担松动牙齿的工作，减轻它的松动。如果通过检查，发现牙齿松动非常严重，没有任何保留价值，医生会建议患者拔除患牙，通过修复的方式来重新获得牙齿。所以当出现牙周萎缩、牙齿松动时，要到专科医院检查，如果是轻微的牙周萎缩、牙齿松动，可通过牙周固定术固定住牙齿。但如果通过检查，发现牙齿松动度太大，无保留价值，就需拔除。

很多人日常生活中会发现牙龈红肿、出血，主要表现是刷牙时牙刷上带血或吃苹果候苹果上会出现红色的血痕，这就是牙龈红肿出血。 红肿出血后不能单吃维生素C。首先如果出现牙龈红肿、出血，提示出现牙周炎症。炎症即红、肿、热、痛、局部功能障碍，所以只有出现炎症时才会红肿、出血。牙周炎症的红肿、出血一般治疗手段是做牙周的序列治疗即洗牙、刮治。 还有部分红肿出血是因为牙齿本身有了炎症，刺激到牙周组织。部分牙龈红肿出血是因为有智齿，智齿生长的位置不正，刺激周围牙周组织，造成牙龈的红肿、出血。所以如果有牙周的红肿、出血，应及时到专业口腔医院进行检查，根据自己的情况做相应治疗。

很多患者晨起刷牙时或者吃苹果时会发现牙刷上或是苹果上有血渍，这就是牙龈出血。牙龈出血其实是牙周炎症的信号，说明牙周发炎。牙周炎症最初始症状是牙龈出血。因为细菌微生物在牙龈表面上堆积，刺激牙周组织，使牙周组织红肿、充血，进而刺激红肿、充血的牙周组织。出现牙龈出血以后，单是吃点维生素或者好好刷牙是不够的，这样容易把牙周炎症忽视掉。当出现牙周出血时，应该先判断牙周出血是否是一过性。如果只是在刷牙或是吃苹果时出血，往往就是局部炎症造成，要立刻到专业口腔医院进行检查，去除局部刺激物。主要是通过洗牙或是刮治去除牙面菌斑、结石或软垢来控制炎症，牙龈会不再出血。另一个方面，如果这种出血不是刺激性而是自发性，更要警惕起来，到专业医院去检查，尤其到血液科检查，看排除系统的疾病造成牙龈的出血。

日常生活当中，如果发现牙龈出血，首先要去专业医院检查，确定牙龈出血的原因。如果是局部原因，要通过口腔具体的检查、治疗来控制出血；如果是全身因素，要通过全身治疗来控制牙龈出血。如果牙龈出血的症状已经缓解，还应该注意以下几点： 1、要认真刷牙齿，控制口腔卫生，只有控制良好的口腔卫生，保持住牙周的健康，才能使牙龈健康，牙龈才不会出血； 2、要定期到专业医院进行口腔检查，及时发现牙周或是牙齿的问题，以防这些问题造成牙龈的炎症； 3、如果出现牙龈出血或发现别人有牙龈出血情况，要避免共用碗筷，防止交叉感染； 4、日常生活中，牙龈出血的过程当中不要吃过多辛辣或是油腻食物，因为这些食物不利于消化，也会造成牙周的炎症更加激化，让牙龈出血不好控制。 所以不管是日常生活，还是观念上都要有自我保健和定期检查的意识，才能够让牙龈长久的保持健康。