😣龋洞，又称为蛀牙或虫牙，是牙齿上的一种常见病变。它通常表现为牙齿表面或内部的小黑洞，这些黑洞实际上是牙齿硬组织被细菌侵蚀后形成的缺损。 💁龋洞不仅影响牙齿的美观，更重要的是，它可能引发一系列口腔健康问题，如牙痛、牙齿敏感等。为了守护我们的牙齿健康，了解龋洞的形成原因和防治方法至关重要。接下来，就让我们一起深入了解这个牙齿健康的隐形杀手。 ✅ 关于龋洞的治疗 1️⃣填充：对于几个小龋洞，我们临床上通常会用充填物来填补空洞，让牙齿恢复原来的形态和功能。填充材料可以是金属、树脂或陶瓷等，我们会根据具体情况来选择合适的材料。比如，树脂材料颜色接近牙齿本色，美观度高；而金属材料则比较坚固耐用。（对于较深的龋洞，则需要根管治疗，具体方法我放图片啦~） 2️⃣保持口腔卫生：这是预防龋洞的基础，每天至少要刷牙两次，每次刷牙时间不少于2分钟。刷牙时要注意用软毛牙刷，以45度角轻轻刷洗牙齿表面和牙缝。 ✅ 关于龋洞的日常护理 戒掉碳酸饮料：碳酸饮料对牙齿腐蚀还是挺严重的，而且这些食物容易滋生细菌，导致龋洞形成。爱喝碳酸饮料的朋友可以改为3天喝1次可乐，然后变成1周喝1次可乐，慢慢减少饮用的频率。 定期口腔检查：很多人都忽视口腔健康的重要性，建议至少每半年或每年进行一次口腔检查，以便及时发现并处理龋洞问题。 还有一些龋洞朋友不能做的事，总结在图片咯，记得查看哦~ ✅大家有没有遇到过龋洞问题呢？又是如何解决的呢？欢迎在评论区留言分享你的经验和看法。让我们一起学习、一起进步，共同守护我们的牙齿健康吧！

👀👉牙膏含氟量标准？要知道，氟可是咱们口腔健康的“小助手”，可以帮助我们预防龋齿，让牙齿更加坚固。但是，牙膏里的氟含量可不是越多越好哦！ 其实要明白这个问题，要先了解牙膏里的氟到底是什么~ 其实在我们口腔里有很多细菌，它们分泌的酸会腐蚀牙齿，形成龋齿。 而氟可以吸附在牙釉质上，形成一层抗酸蚀的氟磷灰石，增强牙齿的抗酸能力，从而达到防龋的效果，给小孩子涂氟还能预防早期龋齿呢！ 所以啊，大家在挑选含氟牙膏时，其中氟化物，如氟化钠、氟化亚锡等，是公认的安全有效的防龋成分。 国家标准规定，成人牙膏的氟含量为0.05%-0.15%，儿童为0.05%-0.11%。 🙋每天使用含氟量≥0.1%的牙膏刷牙两次，可以有良好的防龋效果哦。 🔵另外，在使用含氟牙膏时，需注意这些事项： ✅儿童使用需谨慎：对于6岁以下的儿童，建议家长在监督下使用含氟牙膏，并控制每次使用的量。 因为儿童的吞咽反射尚未完全发育，容易将牙膏吞入肚中，过量摄入氟化物可能会对健康造成影响哦！ ✅适量使用：一般来说，使用含氟牙膏时，不要过量使用，每次使用黄豆粒大小即可。 毕竟，过量使用的话，可能会不仅浪费资源，还可能对牙齿造成不必要的负担。 ✅正确刷牙：每天早晚刷牙两次，每次刷牙3分钟左右，确保彻底清洁牙齿。 刷牙时需轻柔地刷牙齿和牙龈，建议使用巴氏刷牙法哦（可戳图片哟）。 ✅注意饮食：大家尽量少吃甜食、饮料等，这些东西容易导致蛀牙。 如果吃了，最好用清水漱口，以免残留在牙齿上，平时还需保持均衡的饮食。 可以多吃富含钙质和维生素的食物，如牛奶、鱼类和蔬菜，这些有助于牙齿健康。 📌另外，除了使用含氟牙膏外，大家还是需要每隔半年来医院检查牙齿的健康状况哦，以便我们医生可以及时发现问题并给出治疗建议哈~ 希望以上的小建议可以帮助到大家，如果你还有其他问题，欢迎留言💌哦~

👀龋齿，就是我们常说的“蛀牙”，是牙齿在细菌、食物残渣和口腔环境等因素的共同作用下，牙齿表面被腐蚀、破坏的现象。 那么，问题来了，认真刷牙能补救龋齿吗？ ❌对于这个问题，答案是： 认真刷牙可以预防龋齿的进一步发展，但对于已经形成的龋齿，单纯靠刷牙是无法完全补救的哦。这下，是否理解了呢？ 👉至于为什么呢？这是因为龋齿一旦形成，就意味着牙齿的硬组织已经被破坏，而且这种破坏是不可逆的。但是吧，对于龋齿，还是有办法可以治疗的。 ✅补牙： 如果龋齿还只是个小洞，没啥大碍，那我们可以选择补牙。 用专门的材料把牙齿上的小洞给补上，这样就不会让龋齿继续发展了。 ✅根管治疗： 如果龋齿已经比较严重了，比如牙齿疼得厉害，或者已经形成了一个大洞，那可能就得做根管治疗。 根管治疗就是把牙齿里面发炎的神经给清理干净，然后再把牙齿给补上。 ✅拔牙： 如果龋齿实在太严重，已经没法保留了，那就只能拔牙了。拔完牙后，可能得戴个假牙或者做个种植牙！ 📌其实吧，对于龋齿，除了治疗之外，预防才是最重要的！认真刷牙、定期使用牙线、漱口水等口腔清洁工具，可以有效减少口腔中的细菌数量，降低龋齿的发生率。（详细的措施放在图片里了，需要的话，自取哦~~~） 最后，想问问大家：你们觉得龋齿能补救吗？你们平时都是怎么保护自己的牙齿的？ 可以在评论区留言分享你们的经验💌和心得哦~~~

😖说到牙周炎啊，可是困扰着很多患者朋友的疾病。对于这个病，除了及时在我们医生的建议下接受治疗之外，生活上的护理也不能少，尤其是吃上面，所以今天带大家来了解下牙周炎的食谱吧~ 👇早餐 🌿燕麦粥：可以将适量的燕麦加水煮成粥，既美味又营养。 🌿绿豆汤：绿豆具有清热解毒的功效，对牙周炎患者有益。 👇午餐 🌿炒豆腐：豆腐富含蛋白质，对口腔组织的修复有帮助。可以将豆腐切成块，炒至熟透，再加盐和鸡精调味。 🌿蔬菜汤：将各种新鲜蔬菜如菠菜、胡萝卜等切块，加入水中煮沸，再加盐调味，既营养又健康。 👇晚餐 🌿温热果蔬汁：将苹果、香蕉、胡萝卜等水果蔬菜放入榨汁机中榨汁，可以适量加入一些蜂蜜和水稀释，有助于补充维生素和矿物质。 🌿蒸鱼：选择新鲜的鱼类，如鲈鱼、鳕鱼等，搭配一些姜丝和葱段清蒸，再淋上少许香油和酱油，既美味又营养，且易于消化。 要强调的是，食用一些刺激性食物，比如辛辣、油炸、过冷、过热的食物，比如火锅、麻辣烫、炸串、冰激凌等，都可能刺激牙周组织，加重炎症。因此，在治疗期间，建议暂时告别这些美食，等口腔恢复后再来享受。 🌸在这也提醒患者朋友们，牙周炎的治疗并不仅仅是靠药物和饮食调整那么简单。在日常生活中，还需要注意保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线、漱口等，具体方法可以看图，以预防牙周炎的再次发生。最后的最后，如果还有疑惑，也可以在评论区留言给我哈~

🍀牙龈出血大家应该并不陌生吧，可能在刷牙的时候就看到刷毛上带血，又或者是吞口水的时候感觉嘴里有一股血腥味。但你知道吗？其实出现这种情况，在我们班医生看来，说明你身体里面缺了些东西哦~ 比如维生素C，它有助于维护血管健康，当体内维生素C不足时，血管的脆性就会增加，这时牙龈处的毛细血管就容易破裂，导致出血。 再比如维生素K，它参与了血液凝固的过程，当身体缺乏维生素K时，凝血功能可能会受到影响，牙龈在受到一些刺激时就容易出血。此外，钙、铁、叶酸等营养素的缺乏也可能对牙龈健康产生不良影响，进而引发牙龈出血的症状。 而且啊，牙龈出血还可能是缺乏凝血因子、血小板等物质引起的。所以出现这种情况的时候建议到口腔科来看看哦。PS：不过牙龈出血也可能是其他原因引起的，具体有哪些可以看图哦~ 😉而且啊，对于牙龈出血我们可得好好处理 ✔️改善口腔卫生习惯： 每天至少刷牙2次，刷牙时使用软毛牙刷和温和的牙膏，动作轻柔一些，以避免对牙龈造成刺激。同时，也要养成定期使用牙线或牙缝刷的习惯，特别是在牙齿之间难以触及的区域，以彻底清除食物残渣和牙菌斑。 ✔️调整饮食习惯： 要尽量避免食用过于辛辣、酸性或粗糙的食物，比如辣椒、柠檬汁、肉干等等，这些食物可能刺激牙龈，加重出血症状。建议多吃些富含维生素C和抗氧化物质的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于促进牙龈组织的修复。 ✔️定期口腔检查： 也建议每半年进行一次口腔检查，以便及时发现并处理牙龈问题。当然，如果牙龈出血症状持续不减或加重，那就要及时就医，接受专业治疗，不要盲目使用各种牙膏或自行购买药物进行治疗。 🌺希望我的分享能够对大家有所帮助，如果还有什么其他的问题，也可以在评论区给我留言~

树脂补牙是一种牙齿修复技术，其中所使用的补牙材料是由树脂材料制成的，具有良好的生物相容性和美观性，自身如有需求，可前往正规医院咨询。 树脂补牙的适应证可见于初期的龋齿病变，可以阻止龋齿的进一步发展，还可填充牙齿表面的裂缝和窝沟，预防细菌和食物残渣滞留，减少龋齿的发生，另外，还可修复因酸性腐蚀、磨损或其他原因导致的牙釉质局部缺损。 因为树脂材料的颜色和质地与自然牙齿相似，补牙后的效果美观自然。另外，树脂材料经过固化后变得坚硬且耐用，能够承受一定的咀嚼力。其相对于其他牙齿修复技术，如烤瓷牙、全瓷牙等，树脂补牙通常可以在较短时间内完成修复过程。 但树脂补牙也存在一些局限性，例如树脂材料在长期使用过程中可能会出现变色、磨损等问题，需要定期进行维护和修复。因此，在选择树脂补牙时，患者应充分了解其优缺点，并根据自身情况作出合适的选择。 树脂补牙，一般参考价格300-800元/颗，操作后1-2天可见一定改善，一般可以维持3-20年。建议在进行树脂补牙后一周内建议吃清淡、柔软的流食及半流食，避免坚硬、黏性较大的食物，以防补牙材料脱落。另外，部分患者补牙后牙齿可能会出现冷热敏感，短期内应避免进食过冷、过热的食物。

当矫正牙齿的钢丝脱出时，不建议自行操作将其塞回，因为不恰当的操作可能会对牙齿和口腔黏膜造成损伤，建议患者及时前往当地医院进行相应的操作，通常需要进行初步检查、口腔清洁、钢丝复位，另外，还需固定钢丝、后续检查与指导。 1、初步检查： 需要先检查患者的口腔情况，确认钢丝脱出的位置和程度，以及是否有其他并发症或损伤。询问患者是否有疼痛、不适或其他感觉，以全面了解病情。 2、口腔清洁： 使用专业的口腔清洁工具和设备，彻底清洁患者的口腔，确保操作区域干净、无异物，有助于减少感染的风险，同时确保后续操作的顺利进行。 3、钢丝复位： 此时需使用专业的口腔器械，如钳子、钩子等，将脱出的钢丝仔细、轻柔地重新放回正确的位置。 4、固定钢丝： 一旦钢丝被放回正确的位置，需要使用专业的固定工具，如结扎丝、橡皮筋等，将钢丝牢固地固定在牙齿上，有助于防止钢丝再次脱出，并保持矫正效果。 5、后续检查与指导： 此时会再次检查患者的口腔情况，确认钢丝已经稳定地固定在牙齿上。另外，可能会建议患者定期复查，以便及时发现并处理任何潜在问题。 牙齿矫正，一般参考价格5000-30000元/口，一般一次性收费，后续如果出现钢丝脱出的情况，一般无需再次缴费。牙齿矫正在1-2年后可见一定改善，维持时间通常可以在15-20年。 需要注意的是，一般矫正牙齿后避免食用过硬、过粘或带核的食物，以防牙套松动或脱落。另外，保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水，预防细菌感染。

以色列牙齿植体价格并不固定，需要考虑品牌、型号，还与患者口腔情况、地区差异、附加服务有关。具体情况应挂口腔修复科就诊，明确具体情况后选择相应的方式，以配合医生进行治疗。 1、品牌： 不同品牌的牙齿植体价格可能存在差异，如以色列雅定adin种植牙，一般参考价格9000-10000元/颗；以色列ABT种植牙，一般参考价格7000-8000元/颗；以色列科特斯cortex种植牙，一般参考价格7000-8000元/颗。 2、型号： 不同人群所种植的牙齿型号可能有多种不同，如以色列mis种植牙，一般参考价格4500-8000元/颗；以色列丹特因Dentin种植牙，一般参考价格9000-10000元/颗。 3、患者口腔情况： 不同患者的口腔情况影响植体价格，若患者仅需进行单颗种植，以色列单颗种植，一般参考价格7000-10000元/颗。而如果患者需要进行半口种植价格可能较高，以色列半口种植，一般参考价格60000-100000元/颗。 4、地区差异： 以色列不同地区的经济情况存在差异，并且消费水平和医疗资源状况有所不同，故而植体的价格也会有所差异。一般来说，首都的植体价格会相对较高，而其他城市的价格偏低。 5、附加服务： 除了植体本身的费用外，还可能包括手术前后的检查、术后护理、植体保养等附加服务。若选择较高水平的检查或护理，一般参考价格在30000-60000元/次，反之可能在10000-30000元/次。 因此，在选择植体时，需要根据自己的实际情况和需求进行综合考虑，选择适合自己的植体。

磁伸缩洁牙和超声波洁牙有多种区别，可从原理、适应证进行说明，还可从价格区间、起效时间和维持时间了解，具体情况应前往牙周科就诊，明确自身情况后配合医生进行治疗。 1、原理： 磁伸缩洁牙借助磁场运动功能清洁附着在牙体上的牙石和牙菌斑，夹带牙龈保护剂冲洗促进受损的牙龈组织痊愈。超声波洁牙利用超声波产生的高频、高能振动，将碎石、菌斑冲刷下来，以起到牙周保健的作用。 2、适应证： 磁伸缩洁牙适用于牙结石大量堆积，或伴有牙齿泛酸的情况。而超声波洁牙主要适用于口腔卫生情况较差的人群，能够辅助去除牙菌斑、牙结石等物品。 3、价格区间： 磁伸缩洁牙，一般参考价格500-900元/次；超声波洁牙，一般参考价格100-500元/次。 4、起效时间： 磁伸缩洁牙可在洁牙后30-60分钟见到一定的改善，而超声波洁牙的工作时间比较短，一般在10-30分钟后可见到一定的改善。 5、维持时间： 使用磁伸缩洁牙后，其维持时间较长，一般为1-2年，而超声波洁牙一般维持时间在半年到2年。 需注意，在进行上述洁牙措施后，应避免进食咖啡、浓茶等色素高的食物，还应保持良好的口腔卫生改善情况。

牙斑在医学上称为牙菌斑，是附着在牙齿表面、牙间隙和修复体表面的细菌性生物膜，原因主要为年龄因素、饮食不当、口腔卫生不佳所致，还与长期吸烟、药物因素有关，建议前往医院就诊，明确具体情况后进行相应处理。 1、年龄因素： 正常情况下随着年龄增长，牙釉质通常变薄逐渐暴露出牙本质，使得牙齿更容易受色素污染而出现牙菌斑，建议遵医嘱采取超声波洗牙治疗。超声波洗牙，一般参考价格300-1000元/次，3-5天后可见到一定的改善，可以维持3-6个月。 2、饮食因素： 因频繁进食高糖食物，或经常进食浓茶、咖啡、红酒等色素较多的食物，有可能附着在牙齿表面，从而形成牙菌斑，应配合医生采取喷砂洁牙治疗。喷砂洁牙，一般参考价格400-800元/次，用后1-3天可见到一定的改善，一般可以维持1-2年，需注意合理使用，以免引起牙釉质受损。 3、口腔卫生不佳： 若是长期的刷牙不彻底，或不使用牙线，有可能使得食物残渣在局部堆积，可有色素堆积，进而形成牙菌斑，需遵循医嘱使用激光美白治疗。激光美白，一般参考价格3000-5000元/次。治疗后7-15天可见到一定的改善，能够维持1-2年的时间，需注意避免牙齿敏感。 4、长期吸烟： 烟草中的尼古丁、焦油等成分，可能会导致牙齿变黄，并在牙齿表面形成黄褐色斑点，可遵循医嘱使用牙齿漂白。牙齿漂白，一般参考价格2000-5000元/次。在漂白后牙齿可立即见到一定的改善，维持时间为6个月-12个月。 5、药物因素： 若使用氟化物、抗生素等药物，长期使用或滥用可能会导致牙齿表面出现颜色异常，形成牙菌斑，一般应配合医生进行蓝光美白。蓝光美白，一般参考价格2000-15000元/次，可在治疗1-2小时后见到一定的改善，一般可以维持2-5年。 对于牙菌斑的人群，建议增加富含纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等，有助于清洁牙齿表面。同时，应避免睡前进食，减少细菌在夜间繁殖的机会。