这句说法颇有商榷，什么叫心理慢性症，在我看来它其实不应该是毛病，也不应该是症状，可能我想它描述的就是孩子经常做事情慢或者反复做，不听爸爸妈妈的话，或者爸爸妈妈唠叨太多，有的人可能又把它跟拖延搞在一起，它其实是一种现象，并不是疾病。如果把做事慢一点的、不听话的、容易发牢骚的或者拖延一些的人，都给它弄成一个病来命名，这未免也太泛化，我们讲慢性的心理，性格无所谓好坏，慢有慢的好处，我们要学会该慢的时候慢，该快的时候快，我们要能够做到快如闪电，慢如和风细雨。我们在讲快慢的时候，得有个前提、有个定义，至于过分的慢、过分的不听或者过分的拖延，我们要让孩子知道轻重缓急，因为这个世界上，最难得的人才是循序渐进、知道轻重缓急的人。我们在孩子的教育过程和社会实践过程中间，告诉他哪些是危险的，哪些是必须尽快做的，哪些是可以慢慢地为之的，因此，所谓缓慢的心理症，我不太愿意把它定为一种毛病或者症状。它实际上是我们在教育过程中间，尤其是我们家长，我们经常教育孩子，可能一些方式有待商榷，他们经常会数罪并罚，所有的症状或者所有犯的错误，他们都会加在起来，比如前天饭吃得不好，今天考试成绩不佳，或者前几天又跟谁打架，妈妈们经常会做历史学家，总是唠叨，一个事情反复叮嘱，让孩子们心烦、讨厌。所以孩子干脆有些事情不做，或者做好了一件事情以后，我们给孩子时间安排上没有恰当，做完作业以后，他想玩，家长又给他加作业，也不让他玩，因此，他干脆拖着慢慢来，实际上是对我们教育方式的一种不满。如果我们大人在教育过程中间，恰当的根据孩子的一些情况，我们用符合孩子的方式教育他，我相信这些所谓的不良习惯都逐渐的克服掉。

实际上，这个话题是一个比较沉重的话题，家庭暴力，全世界都有，中国的家庭暴力可能并不低，有很多研究显示，家庭暴力的发生率少在10%，多的可能更多。为什么有家庭暴力，我们先得要了解什么叫家庭暴力，所谓的暴力就是身体上或者心理上，一个人让另外一个人受到伤害，我们中国的家庭暴力，其中有一个大家比较可能不说什么，或者也不反对的，比如，大人打孩子，一巴掌下去，这叫暴力，暴力可以让孩子们受到身体上的伤害，甚至是心理上的伤害。除了身体上的暴力以外，还有精神上的暴力，甚至是性暴力，都叫家庭暴力，现在我们所了解到的情况，大人打小孩、丈夫打妻子、妻子打丈夫，甚至公公婆婆的也都有。这样会导致家庭人际关系紧张，怎么防止，我想建立一个和谐、和睦的家庭人际关系是最重要的，每个人都是社会独立的一个人，他不可以用暴力的方式来对待任何人，尤其是小孩，我们在跟小孩一起成长的过程中，千万不要随便打小孩，因为暴力可能会让孩子了解三个道理：第一，比如我被打过，因为我是人，所以他会得出一个不恰当的结论，人是可以打的；第二，打了以后可以解决问题，这就是可能造成的误解；第三，让孩子可能学到暴力似乎能解决问题、能消气。因此，家庭暴力，我们得杜绝，当然我们要敞开心扉，正确的、客观的、正性的表达自己的需求和情绪，任何事情可以坐下来慢慢聊，给孩子也可以讲道理，大人更可以讲道理，和睦的家庭是杜绝或者减少家庭暴力最重要的方法。

失业对于我们人生来说，实际上是一件不太开心的事情，但是也可能是常事，因为一辈子都会有不同的职业，而且会做很多。失业实际上对我们是一种打击，会让我们觉得没有归属感，同时也会失去一些经济的支柱，甚至要失去人际交往的平台，这个时候，我们从失业中怎样解脱出来，第一，冷静思考，这种职业是我想要的，还是我不想要的；第二，我适合做这个吗，这个职业对我来说，我有哪些优势和劣势；第三，我们产生这些负性情绪是正常的，我们得接受它；第四，我们要调解失业以后产生的负性情绪，我们可以通过自我调节，良好的心理素质，好的应对方式，比如我们甚至可以哭泣，跟人诉说，我们可以转移注意，化悲痛为力量，叫升华，也可以再去寻找，换一个思路来看这个问题。观念决定一切，我今天有机会再去找一份，也许是更适合我或者是我更喜欢的职业，未尝不是一件好事，所以我们换过来看，事物都有两面性，现在的失业也可能是为了下一份更好的职业，更适合我的职业，心情可能会缓解一些。

失恋是常见的现象，而且在青年期间，会因为感情问题导致非常多的情绪，尤其是负性情绪。失恋就是我喜欢的或者是热恋的对象，一旦分手会导致很多负性情绪，怎样缓解失恋所导致的负性情绪，第一，认识它，了解它，承认它，失恋一定会有负性情绪；第二，失恋是个过程，并不是一件事情，当失恋以后，天天不开心，就觉得别人有对象好，很难从中间解脱出来，我们换一个思路，我现在是单身，有机会追求可能更适合我的人；第三，用一些其他的方式来缓解自己的情绪，比如跟人诉说痛苦，转移注意，做一些有意义的活动，通过运动、一些娱乐活动，可以参加同学聚会，做一些有益社会的事情，可以看电视、听音乐，化悲痛为力量，多看书，多学习，多提高技能，使将来在恋爱的过程中有更多的优势；第四，相信时间让内心的伤痕会逐渐抚平，因为时间是治疗伤痛最好的一剂良药。当然，中国文化对我们碰到问题的这些情况会有好处，因为很多事情不是我能办的，我能办的就是面对现实，顺其自然，最后接受结果，再加上努力工作，让我们从这些所谓的失恋痛苦中解脱出来。

严格的讲，自恋没有到一定程度，不把它叫做心理疾病。实际上，人生下来或多或少都可能会有自恋的倾向，只要不过分，都不把它叫成严重的毛病。 而且，如果所谓的自恋是一种实体的，跟现实别人的评价，以及他在现实生活中，比如他成功了，他很有自信，他觉得自己还不错等表现，或者是他失败了以后，有一点沮丧，这些所谓的自恋如果没有影响他的生活，不影响人际交往，也不影响他的学习，都不把它认为毛病。 还有一种叫虚幻的自恋，就是他自己的目标很高，有句老话说的叫心比天高、命比纸薄，或者理想太丰满、现实太骨感，他经常会活在自己虚幻的理想过程中，会导致他出现一些情绪上的问题。 不自信或者人际交往比较差、过分自恋、过分孤独，不跟人交往导致了他生活、学习有问题以后，再去看他是不是有问题，再去评价自恋是不是一种毛病。 所谓的自恋，广义的说就是对自己感兴趣，或者总是觉得自己怎么样，我们不随随便便把它叫为一种心理疾病。

如何正确地表扬孩子，我认为表达的不是特别的准确。表扬就是只要是他的优点，我们都会说他好，我建议不要太多的表扬，更多的鼓励，比如这孩子长得漂亮，我们会表扬他，这孩子很聪明，经常也会表扬他，但是我们忽视了一个问题，因为相貌跟智力都跟孩子本身关系不太大，而它均来源于父母亲的遗传。我们经常鼓励孩子，比如他的修养不错、很懂礼貌、很努力、敢于尝试等，这种鼓励恰当，而且要实实在在，并且去鼓励，甚至表扬孩子的时候，不一定只就事论事，而且要从深层次的方面去发掘，说孩子这个事情做得不但不错，而且这么做了，你就很好等。用更深层次的方式让孩子感觉到亲力亲为，任何事情可以做，我是一个可以做很多事情的人，别人能做，我也能做。经常在表扬和鼓励中长大的孩子，他们会很自信，不会自卑，愿意跟人交往，同时也敢于承担责任，我想孩子的性格发育就逐渐完善，他们就会成为一个自信而豁达的人。

如何杜绝家庭暴力，第一，相互尊重，每个人都是独立的个体，无论是夫妻，还是老人、孩子，他们都有权利享受独立，每个人都不应该受到歧视或者被暴力；第二，建立良好的家庭人际关系，相互信任，不随便怀疑，不用暴力的方式讲道理；第三，任何事情都可以和平谈判，拿到桌面上来说，不用极端的方式来解决问题，教育孩子的时候尤其如此，因为他的能力或者体力不及我们，经历以及知识可能暂时还不及我们，这个时候，我们会生气、会火、想动手，这就是暴力，这对孩子也不是一个很好的办法，对孩子的损伤可能会更大。因为每个家庭都是相互尊重的一员，只有你尊重对方，对方才会心甘情愿的尊重你，这样和睦的家庭就会没有暴力，家庭就会恩恩爱爱，也就会有幸福美满的生活。

一个人胆大胆小跟遗传可能有一些关系，但是跟环境的关系更为重要，因为他在什么样的环境下长大，可能就会形成什么样的性格。性格跟环境有很大的关系，如果孩子家庭比较不一致，父亲、母亲经常争吵，相互不信任，不愿意表达自己的想法，甚至有暴力的时候，这种孩子在成长过程中不知所措，他们可能形成不敢表达自己的想法，也不知左右，因此，他们就会胆小、怕事、怕承担责任；有一些经常得到表扬，很聪明、很好看的孩子，他们胆子也会太小，因为害怕自己做错，怕别人说他不聪明。克服这种胆小的习惯或者这种性格特征，要鼓励孩子多做，在实践中学会表达自己的想法，如何跟人交往，在实践中承担应该承担的责任；同时学会表达自己和别人不一样的意见，也要学会跟人交流，经常说少见多怪，多见就不怪，胆量在很多情况下是可以训练出来的，在大人和老师共同帮助下，让孩子在更多的社会实践中训练自己胆量，孩子就会胆大起来。在教育和训练孩子中，应该尽可能的让孩子多做一些社会实践，鼓励他们更多地与人交流。

因为情绪是与生俱来的，很多情况下，我们都会有一些情绪，就像中医所说的人有七情六欲，所谓七情叫喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。平息自己的情绪，第一，要认识不同的情绪代表什么情况，比如抑郁就是碰到事情以后在疗伤；愤怒就是我们觉得待遇不公平，而别人有了，我没有；压抑是因为干不过别人，为了安全才去压抑自己；焦虑就是把刻度调的不对，本来这个事不应该紧张，可是你认为它可能会有危险。所以我们首先要了解这些不良情绪代表的深层次意义；第二，我们要像收快递一样，要如实的把它收下来，了解它以后，接受情绪以后，心就会平静下来；第三，可以通过注意力转移，通过倾诉，跟别人讲自己的情绪，也可以通过消遣娱乐，通过体育锻炼等方式来缓解自己的情绪；第四，还可以通过自言自语来缓解自己的情绪，甚至可以在纸上、手机上把自己的情绪记录下来；第五，恰当的饮食、良好的休息和工作；第六，如果情绪经过自我调节不行，可以请求专业人员来帮助减少情绪带来的困扰，必要的时候，可以通过心理治疗，甚至可以通过改善情绪的药物来改善情绪。

其实，每个人在不同的时间段内都可能有孤独的感觉，有时候觉得这个世界上有些事情别人帮不着我们，但是孤独一定有自己的体系，它不像寂寞，所谓的寂寞就是没有自己的体系，怎样克服孤独，恰当的孤独或者是不影响人际交往，也不影响生活、工作、学习、家庭人际交往，有时候不把它叫做毛病，也不用去克服，一个人深沉一点，经常深邃一点，思考也不是什么毛病。假如已经自我感觉到孤独，觉得自己在世界上朋友很少，或者他总是觉得交不上朋友，总是生活在自己的想象中，或者自我的思维空间，就要告诉这些人，更多地参加一些集体活动，从人际交往中得到应有的快乐。第一，从某个意义上讲，人是社会的，需要有人际交往，因为很多时候，通过人际交往来满足身体物质和精神的需求；第二，因为这些孤独，去克服它，就是更多的读书，做一些对社会有益的事情，自己也能够产生好的情绪；第三，体育运动很重要，因为感到很孤独的时候，做一些活动以后，会使我们产生愉快的情绪。通过这些办法，尤其是人际交往，会使这些所谓的孤独者，过分的孤独以后导致的困难，会解决问题。