白癜风常常以白斑的样式出现在患者的皮质上，皮肤上的白点有易扩散，一直发展到一定的程度才保持稳定，白斑的扩散给患者的身体带来了一定的伤害，也给患者的容貌带来了影响，并且给治疗的难度也大大增强，白斑一般是由某些病因所引起的，所以白癜风虽然难治，但是任何的疾病在早期发现有助于治疗，那么，白癜风怎样才可以把白斑消除点呢？

　　白癜风患者的身边都多多少少存在一些诱病因素，这些诱因不除，病情受此影响就会不断扩散，饮食上患者要避免食用富含维生素c的食物，要少吃辛辣刺激的食物，适当多吃可以促进黑色素合成的食物，三餐规律营养均衡，这样不仅可以防止白斑扩散，还能起到一定的辅助治疗作用。
　　皮肤上有外伤出现时，容易引起白斑，外伤的出现会引起白癜风的同行反应，使患者的皮肤上出现新的白斑，为避免白班因此而扩散，白癜风患者应保护好自己的皮肤，避免各种外伤的出现。
　　防止白斑，白癜风患者应养成好的生活习惯，有规律的作息时间，保持充足的睡眠，避免过度疲劳，日常工作要注意劳逸结合，白癜风患者禁食吸烟，要尽量少喝酒，烟酒对身体有害，有的患者因为大量饮酒从而导致白癜风病情反复，患者还应多锻炼身体，增强体质，提高身体免疫力、抗病能力。
　　通过以上介绍相信大家对此有了一定的了解，除了最好预防和护理外，防止白斑扩散，患者应及时到正规医院治疗，白癜风虽然病情发展缓慢，但不通过合理的治疗白癜风是不可能自行康复的，虽然做好日常护理可以防止白斑点扩散，但不去治疗白斑仍会缓慢扩散，白斑依旧存在，所以，要想彻底摆脱白斑，患者一定要尽早到正规医院诊治。