睡眠医学中心
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简介

内蒙古自治区精神卫生中心睡眠医学中心于2018年1月6日正式启动,这是自治区首个将睡眠医学作为一门独立学科系统研究的综合临床科室,与国内多家知名睡眠实验室建立了密切的合作关系。

以精神、心理相关睡眠障碍为支点,从呼吸科、神经内科、耳鼻喉科出发,综合诊断、治疗各类睡眠障碍,收治病种涵盖失眠症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病、克莱恩—莱文综合征、快速眼动睡眠相关的异态睡眠、不安腿综合征等常见与罕见睡眠障碍,致力于为自治区乃至西北地区的群众解除睡眠问题的困扰。

中心按照国际标准规划和建设,分为监测部、住院部、物理治疗部、睡眠专科门诊、中医门诊和睡眠保健门诊。

中心现有工作人员40人,其中高级职称3人,中级职称6人,包括医生18人、技师8人、心理治疗师1人、护士13人。人员学历结构中:博士1人,硕士14人,本科11人,大专15人。团队中所有人员均有在国内顶尖睡眠医学中心研修学习经历。医生专业方向包括神经内科、呼吸科、精神科、外科及中医、蒙医。心理治疗师专门负责失眠的心理治疗。

由专业的PSG多导睡眠监测技师对睡眠的脑电数据进行采集、分析、判读,为睡眠障碍的临床诊断和治疗提供依据。

监测部

监测部设有中央控制室和9个独立的VIP睡眠监测室。每个VIP监测室均配备国际领先的多导睡眠监测系统,可通过高倍红外摄像机,高灵敏度的双向对讲系统,对9个监测室进行实时监控,同时显示患者的电生理及视频、音频信号。主要开展各种睡眠障碍的多导睡眠监测、睡眠呼吸暂停的呼吸机压力滴定。

物理治疗部

物理治疗部设有认知功能评定室、放松治疗室、失眠治疗室、经颅磁刺激治疗室。主要开展失眠的非药物治疗,及采用多种手段监测、评估、改善睡眠障碍患者的认知功能。

住院部

住院部设有15个病房,共31张床位。配备独立的催眠治疗室和团体心理治疗室、中蒙医疗术治疗室。收治各类睡眠障碍患者。

特色诊疗

对失眠的物理、心理、药物、中蒙医综合治疗是中心的特色之一。尤其是在失眠障碍的非药物治疗手段上,内蒙古睡眠医学中心进行了大量的临床探索与实践,其中,失眠的正念团体治疗和失眠认知行为治疗已日趋成熟,逐渐形成规模。

获得成绩

历经三年的建设与发展,时至今日,内蒙古睡眠医学中心已成长为集睡眠障碍预防、监测、诊断、治疗、教学和科研为一体的综合睡眠医学中心,不仅为自治区百姓带来优质的医疗资源,也引领和带动着自治区睡眠医学事业整体水平的提高。

2018年6月,中心举办中国研究型医院学会睡眠医学专业委员会成立大会暨首届睡眠医学高峰论坛,引进国内睡眠医学前沿进展和先进理念的同时,内蒙古睡眠医学中心也开始走向全国。2018年12月,中心多方努力发起成立内蒙古睡眠医学学会,致力于搭建行业交流平台,整合自治区睡眠相关学科资源,汇聚睡眠科学临床和科研人才。

2019年7月,陈彦超医生的论文《失眠障碍患者多导睡眠监测非快眼动睡眠3期缺失的影响因素分析》荣获京津冀(华北)地区第十七届精神医学研讨会暨院长论坛优秀论文奖。2019年8月,中心牵头成立内蒙古睡眠医学学会心理与睡眠专业委员会,举办睡眠医学技能培训班、CBTI专题工作坊、经颅磁刺激治疗工作坊,积极带动全区各盟市睡眠医学发展。

同时,精准磁刺激与神经调控新技术应用认证培训基地成立,奠定了中心在华北地区经颅磁刺激治疗领域的领先地位,同时通过基地这个平台,使经颅磁刺激技术在华北地区精神心理领域的临床应用更加规范化、专业化。2019年9月,赵瑞医生通过自治区首例美国注册多导睡眠监测技师认证,也标志着中心多导睡眠技术已处于自治区领先水平。

2020年1月,吕东升主任团队与中山大学合作的研究成果《Majordepressivedisorderidentificationbyreferencedmultisetcanonicalcorrelationanalysiswithclinicalscores》在医学图像分析领域顶级期刊MedicalImageAnalysis(2018年IF=8.88)发表。这是对中心科研能力和整体技术水平的肯定和认可,也标志着中心科研管理水平和创新能力的提升。

2020年7月,内蒙古睡眠医学中心陈彦超医生的论文《新型冠状病毒肺炎疫情下回国被隔离人员心理健康状况调查》荣获2020年华北地区第十八届精神医学研讨会“优秀论文”奖。2020年7月和9月,中心分别荣获第十一届睡眠医学执业技能大赛第二名,第七届中国西部睡眠医学大会“优秀病例竞赛”二等奖,“睡眠医学技能大赛”团体二等奖。

这些成绩标志着内蒙古睡眠医学中心在睡眠监测技术和综合睡眠障碍诊疗方面的实力已达到全国先进水平。中心将继续以培养科研核心竞争力作为战略要务,聚焦国内一流视野,加快推进科研创新和睡眠医学重点学科建设,实施失眠障碍的全病程管理,为广大人民群众睡眠健康,提供更加优质高效的医疗服务。

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睡觉时想醒却醒不来,可能是这几个原因在作祟!

唐黎黎 副主任医师 神经内科
你有没有出现过这种症状:在睡梦中被一股无形的力量紧紧压住,呼吸变得困难,身体无法动弹,仿佛陷入了无尽的黑暗?别紧张,这并不是什么灵异事件......精神紧张,压力下的睡眠异常在这个快节奏的社会里,我们每个人都会遇到各种各样的压力,工作、学习、生活,每一个方面都可能成为压垮骆驼的最后一根稻草。这些压力使我们精神紧张、焦虑、烦躁,甚至影响到我们的睡眠质量,让你在入睡以后,意识被束缚在了一层透明的膜里,想醒却醒不过来。睡眠瘫痪症,“鬼压床”的困扰睡眠瘫痪症通常发生在快速眼动睡眠期,这时候我们的身体处于一种低肌张力的状态。也就是说,虽然你的大脑已经醒来,想要从睡梦中挣脱,但你的身体却还停留在深深的睡眠中,无法动弹。这就是为什么你感觉好像被什么东西压住了一样,无法动弹,也无法发出声音。除了无法动弹和发声,有些患者还会出现幻觉。这些幻觉可能是一些光怪陆离的场景,也可能是令人恐惧的影像。不过,请放心,这些幻觉并不会对你的身体造成伤害,只是大脑在处理这些信息时的一种错误解读。神经衰弱:深度睡眠中的挣扎与困境神经衰弱是一种常见的心理疾病,主要表现为大脑活动过度紧张,睡眠质量差,容易做梦。当你出现神经衰弱,可能会让你的大脑仿佛在24小时不停地运转,明明困得要命,却难以入眠,甚至在梦中挣扎,似乎被困在一个无形的牢笼里。即使眼睛再努力,也睁不开等等情况。出现这种情况后,合理作息、保持轻松愉悦的心情才是正解。如果你的症状长时间无法缓解,那就需要及时前往医院寻求医生的帮助!
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2024-02-06

15岁孩子睡不着觉什么原因

唐勇军 副主任医师 儿科
15岁孩子睡不着觉可能与环境因素、不良生活习惯、压力过大、激素变化等,具体原因如下:1、环境因素:孩子没有良好的睡眠环境,例如睡觉环境过于嘈杂,灯光太亮,室内温度不适宜,都可能会影响睡眠质量,导致孩子睡不着。2、不良生活习惯:缺乏良好的生活习惯,经常熬夜、睡前剧烈运动、睡前进食饮水过多,或者饮用有兴奋作用的饮品,如咖啡、浓茶等,均可导致孩子出现睡不着觉的情况,还可能使作息时间紊乱。3、压力过大:学业负担过重,父母望子成龙心切,对孩子给予过重的期盼,或者是与家长、老师、同学有矛盾,可能会导致孩子心理压力过大,出现睡不着觉的情况,甚至还可能会做噩梦。4、用脑过度:课内、课外作业过多,孩子需要长时间用脑思考,或者所学的知识较为困难,孩子用脑过度,可能会导致睡眠质量较差,经常出现睡不着觉的情况。5、激素变化:15岁的孩子正处于青春期,若体内激素水平波动过大,可能会影响睡眠,出现精神亢奋的情况。6、疾病因素:如果孩子患有精神衰弱、抑郁症、焦虑症等疾病,可能会睡不着觉,同时还可出现焦急、忧虑等不良情绪,变得性格暴躁,甚至还会出现厌学。此外,若是孩子有缺钙、缺乏维生素D、痛经、偏头痛、胃肠疾病等,也可能会影响睡眠。需要给孩子一个良好的睡眠缓解,家长不要给孩子过大的心理负担,让孩子养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜,睡前不要过饥、过饱,避免饮用咖啡、浓茶等,不要过度用脑,适当地放松心情,可通过听音乐、做瑜伽等方式舒缓压力。对于因为疾病因素所致的失眠,需要及时就医,在医生指导下针对病因进行治疗,遵医嘱用药或复查。家长要多与孩子沟通,了解孩子的想法,尽量少批评孩子,以鼓励为主,家长尽量避免在孩子面前争吵,营造一个和睦的氛围。
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2023-06-21

血府逐瘀丸治疗失眠需要服用多久

黄世昌 副主任医师 神经内科
血府逐瘀丸主要是针对瘀血症的患者,如果有失眠可以使用血府逐瘀丸来进行治疗,临床上中医师根据患者的病情进行辨证施治。如果患者失眠症的原因是瘀血症造成,可以开具处方试用血府逐瘀丸辅助进行治疗。一般用上1-2个疗程以后,观察其疗效,效果好、比较对症的可以继续巩固维持治疗。一般用上3-4个疗程以后,效果明显就可以停用或者是减药或者是换其他药物再进行巩固治疗。如果效果不明显,不是真正的瘀血症造成的失眠,就不应该再继续使用。根据临床上的辨证,由心肾不交、肝虚火旺等导致失眠的患者,就采用其他药物进行治疗。所以血府逐瘀丸治疗失眠有一定的效果,疗程应该是1-2个疗程以后就可以见到效果。但是不是所有的失眠都用血府逐瘀丸来治疗,心神不交、肝火虚旺的失眠患者应该采用其他药物治疗,可能效果更好。
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2023-06-06

老是咳嗽挂什么科

王金凤 主治医师 睡眠中心
老是咳嗽应该挂呼吸科,咳嗽是呼吸道常见的症状,是由于气管、支气管黏膜或者胸膜受到了炎症、异物、物理或化学等因素刺激以后引起。咳嗽表现为声门关闭、呼吸肌收缩、肺内压增高,然后声门张开,肺内的空气喷射而出,形成咳嗽。咳嗽本身是身体的一种保护性行为,能清除呼吸道的异物和分泌物,但如果咳嗽不停或者由急性咳嗽转为慢性咳嗽,通常还会伴随胸闷、气短等症状,还是建议去就近医院的呼吸科进行正规诊断及治疗。
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2023-03-29

PCO2在医学是什么意思

王金凤 主治医师 睡眠中心
PCO2在医学上,指的是血二氧化碳分压,是指溶解在血液中二氧化碳分子产生的压力,又称二氧化碳张力。动脉血中的二氧化碳分压,称为动脉血的二氧化碳分压,记作PaCO2,而静脉血中的二氧化碳分压称为静脉血的二氧化碳分压,记作PvCO2。二氧化碳分压的正常范围为35-45mmHg,由于二氧化碳分子具有较强的弥散能力,是氧气的21倍,故血液里面的二氧化碳分压基本上反映了肺泡二氧化碳分压的平均值,通常可以抽取动脉血,用血气分析仪测定得到结果。二氧化碳分压是反映呼吸性酸碱平衡障碍的重要指标,二氧化碳分压的高低直接受呼吸作用的调节,其值的大小可以影响血液的pH值。因此,测定二氧化碳分压,可以反映呼吸功能对酸碱平衡的调节能力。由于通气过度二氧化碳排出过多,值会低于正常,为呼吸性碱中毒的变化。如果由于通气不足,二氧化碳排出过少在体潴留,值会高于正常,为呼吸性酸中毒的变化。
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2023-03-29