奶茶作为年轻人喜欢的饮品,偶尔喝喝也无妨。但是,据说喝奶茶也会上瘾,有些人每天喝,常年喝。长此以往,还真有可能喝出肾结石!
因为,一杯全糖奶茶的含糖量,相当于10-14块方糖,长期过量摄入糖分(尤其是果糖)可能会干扰体内钙的代谢,导致尿液中钙含量升高。而茶叶本身含有较多的草酸,当尿液中过多的钙和草酸一结合,就容易形成草酸钙结石的风险。长期高糖也可能会影响尿酸排泄,增加尿酸结石形成的几率。
另外,奶茶的甜味和饱腹感也会让人减少饮水量,加上咖啡因的轻度利尿作用,容易导致身体脱水、尿液浓缩,结晶成分无法被充分稀释,就可能在尿路中不断聚集、变大,最终形成尿路结石。

