嗓子痒总想咳嗽，可以通过改善环境、服用药物等方式进行处理。建议明确具体原因，以便选择合适的处理方式。
1、改善环境：如果周围环境中存在较多粉尘、花粉、柳絮或刺激性气味，就可能刺激呼吸道引起嗓子发痒、咳嗽等症状。此时建议远离上述环境，可以转移到空气清新的地方，减轻不适症状；
2、服用药物：患者通常可以针对咳嗽和嗓子痒的症状，遵医嘱选择氢溴酸右美沙芬片、清咽片等药物。如果明确是过敏引起的上述症状，则可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗，同时远离过敏原。
此外，还可以在医生指导下选择雾化吸入生理盐水、吸入用布地奈德混悬液等药物进行治疗。日常应注意多饮水，多吃水果，保持良好的作息，有利于减轻症状。