过度疲劳的症状,有以下几点:
第一点,周身酸痛,像肩膀、颈椎、周身各块肌肉都有乏力感、酸胀感。
第二点,记忆力减退、容易忘事儿。
第三点,情绪波动比较大,容易暴躁、发怒、悲观、焦虑、抑郁等。
第四点,睡眠质量差,经常出现失眠或者睡眠容易醒等。
第五点,胃肠道的问题,表现为吃不下去饭、大便腹泻、吃东西没胃口、简单吃点就会出现发胀的问题。还有的症状就是会出现身体各项机能出现障碍,出现下降的问题,特别见于中老年人,这是身体衰退的表现。
过度的疲劳会让周身乏力、做事情没有精神,女性可能会出现过早的闭经,甚至出现绝经之后出现流血,在临床中过度疲劳必须得进行休息和治疗。