胃肠植物神经紊乱又可以称为胃肠道功能紊乱,是一种很常见的消化系统疾病,主要表现为反酸、厌食、恶心、呕吐、上腹部烧灼感、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等,治疗方面首先要减轻患者本身的精神压力,配合日常护理,同时配合使用对症的药物缓解症状:
1、精神调节:注意放松心情,调节好情绪,避免压力过大,不要老是将注意力放在疾病上,学会转移注意力,多和别人沟通,适当去户外活动,可以帮助缓解压力,从而帮助缓解症状;
2、饮食习惯:注意规律饮食,饮食以清淡为主,避免油腻生冷辛辣刺激食物,以免刺激到胃肠道,加重胃肠负担,如果有抽烟喝酒的习惯,要尽量戒掉,烟酒当中的有害物质会对胃和肠黏膜造成刺激,加重症状;
3、药物治疗:主要是结合患者的症状,对症用药,常用的药物包括抗酸药、促胃肠动力药、止泻药等,如果有明显的精神症状,比如焦虑、抑郁状态,可以加用抗焦虑或者抗抑郁的药物。