足弓测定的方法包括足印分析法、弗利得兰足指数评估、 包格达诺夫足顶角测量法等。
1、足印分析法：为病人双足底部均匀撒上白色粉末，让其自然行走于平地上，通过观察留在地面上的足印，可以分析其足弓的状态。一个健康的足弓所留下的足印呈现出月牙状，且内侧部分较为突出；而高弓足的足印则会表现为前后断裂，或者只有少部分连接在一起。
2、弗利得兰足指数评估：依据弗利得兰指数的计算公式得出足指数，对于平足，其指数通常小于29，而对于严重的情况，指数可能会在25以下。
3、 包格达诺夫足顶角测量法：将第一跖骨头、内踝和跟骨结节这三个点连接形成一个三角形。在这个三角形中，顶角的角度为95°被认为是正常范围，对于扁平足，这个角度可能会达到105°至120°，而对于高弓足则可能只有60°；同时，靠近跟骨的那个角在正常情况下应该在60°左右，扁平足可能在50°至55°之间，而高弓足则可能在65°至70°之间。
参考资料：北京医轩国际医学研究院编.临床骨科学研究[M].江西科学技术出版社.2019.