怀孕早期预防流产的保健措施较多,包括保证休息、生活调理,还应注意避免性生活、遵医嘱用药,必要时定期检查等。
1、保证休息:如果没有任何导致流产的高危因素,应照常参加工作,工作之余多休息,轻便工作对孕妇有利,能改善母体内生殖器官血循环,从而促进胚胎正常生长发育。
2、生活调理:多进食营养丰富易消化的饮食,避免主动及被动吸烟,禁饮酒,禁吸毒,避免去公共场所,穿着松软宽散衣服保持大 便通畅。
3、避免性生活:在早期妊娠3个月内禁止性生活,因为在此期间,孕妇全身各器官系统调节尚未完善,过度刺激、激动或劳累均易引起流产。
4、遵医嘱用药:早孕期间如有任何疾患,均应根据医嘱进行治疗,切勿因盲目害怕所有药物均对胚胎有害的错误观点,而拒绝服用该用的药物,反而对母儿有害。
5、定期检查:定期作产前检查及咨询,与医师保持经常的联系,将自我监护获得的信息及时反馈给医师,以便及时得到医护指导。
参考资料:周郅隆,杭爱国著,流产、早产与保胎,上海科学技术出版社,2001.04

