类风湿性关节炎患者的护理,重点在于维持舒适的环境、合理的饮食以及休息管理。这些措施有助于减轻关节疼痛,保护关节功能,促进病情缓解。
1、维持舒适的环境:保持适宜的室内温度,远离寒冷、潮湿的环境,尽量不要使用空调、风扇。
2、合理饮食:饮食宜富含维生素、蛋白质,营养丰富,糖分、盐分不宜过多,因为这会增加患者的敏感性而使关节疼痛加重。
3、休息管理:急性活动期应卧床休息,以减少体力消耗,保护关节功能,避免脏器受损。限制受累关节活动,保持关节功能位。注意体位,枕头不能过高,不睡软床垫,膝下放一平枕使膝关节保持伸直位,足下放置足板,避免垂足。缓解期应下床活动、锻炼。注意保暖,保证休息。
参考资料:林允照.常见老年疾病的管理与康复[M].杭州:浙江工商大学出版社,2019.

