常见的中风诱因有情绪过激、暴饮暴食、饮酒不当、过度劳累、用力过猛、体位改变等。
1.情绪过激：情绪的剧烈波动可以诱发中风。
2.暴饮暴食、饮酒不当：饮食的不规律或暴饮暴食，以及过度饮酒都可能成为中风的诱因。
3.过度劳累，用力过猛，体位改变：长时间的工作或剧烈的运动，以及突然的体位改变，都可能诱发中风。
4.气候变化，妊娠：气候的变化和妊娠期也可能成为中风的诱因。
5.大便干结，看电视过久，用脑不当等：这些生活习惯也可能是中风的诱因。
6.各种疾病因素：如糖尿病、高血压、高脂血症、血友病、心脏病、血液黏稠度高、心动过缓、血管硬化等也可能导致中风的发生。
7.服药不当：不正确的服药方式也可能成为中风的诱因。
参考资料：刘泰，胡跃强主编,中风防治必读,中国中医药出版社,2018.04