产后第一天需注意躺姿、保持休息、止痛、适当活动等事项，这些注意事项有助于产后恢复和减轻不适感，但应始终在医生的指导下进行。及时向医生咨询并遵循医嘱是确保顺利康复的关键。
一、产后6小时内注意事项
1、躺姿：剖宫产的妈妈应该选择平躺，头偏向一侧的姿势，以防止头痛和误吸呕吐物。
2、保持休息：保持温暖并确保各种管道通畅；应在腹部放置沙袋6小时，以减少伤口的渗血。同时，及时进行哺乳，初乳的营养丰富，及时哺乳有助于乳汁分泌。
3、禁食：为了避免肠内胀气，术后6小时内最好不要进食。
二、产后6小时后注意事项
1、躺姿：可以枕上枕头，侧卧位休息。可以将被子或毯子放在背后，以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉疼痛。
2、止痛：在医生的指导下，可以使用处方药物或镇痛泵来缓解术后伤口疼痛。
3、尽快进食：饮用一些具有排气作用的汤，如萝卜汤等，可以增加肠蠕动，促进排气，并补充水分。
4、适当活动：适度的运动有助于伤口愈合，促进血液循环，并促进胃肠蠕动。在术后12小时后，可以适当改变体位，翻身和活动腿部；24小时后可以练习翻身、坐起，并尝试下地走动（如果条件允许）。
参考资料：高秀勤编著,孕产期安全与保健专家指导,新世界出版社,2012.