月经周期是女性生理周期的一个重要组成部分，它分为四个阶段：月经期、卵泡期、黄体前期和黄体后期。
一、月经期
月经期是月经来潮的阶段，通常持续约7天。在这个阶段，子宫内膜会脱落并伴随出血，形成经血。正常情况下，大多数女性的出血天数在3-5天，少于2天或超过8天可能是不正常的现象。
二、卵泡期
卵泡期是月经周期的第二个阶段，从月经来潮后的第8-13天开始。在这个阶段，卵巢内的卵泡受到促卵泡激素的影响，逐渐成熟并分泌雌激素。卵泡成熟后会在黄体生成素的作用下排卵，未成熟的卵泡则会自行萎缩。
三、黄体前期
黄体前期也被称为排卵期，这个阶段通常在月经周期的第14-15天开始。排卵期并不是整个时间段都在排卵，而是指在这个时间段的某一点，卵子随时都可能排出。
四、黄体后期
黄体后期是月经周期的最后一个阶段，从月经来潮后的第22-28天开始，即下次月经来潮的前一周。在这个阶段，孕激素的分泌达到高峰，但如果没有成功受孕，孕激素和雌激素会随之下降。
了解月经周期的四个阶段及其特点有助于女性更好地理解自己的生理过程。通过观察月经周期的变化，可以更好地了解自己 的身体状况并采取相应的措施。
参考资料：马良坤主编,协和专家+协和妈妈圈干货分享 备孕[M].中国轻工业出版社,2016.