有来医生

小孩看手机眼睛斜了怎么办

李晨眼科副主任医师
苏州大学附属第一医院三甲全国第54

眼睛斜了在临床上一般指的是斜视,小孩如果由于经常看手机导致斜视,日常注意合理用眼,还需要注意做好饮食调理,另外可以通过穴位按摩、视觉训练改善,还可以通过使用药物、配戴眼镜等措施改善。

1、注意合理用眼:家长应避免小孩经常看手机,控制好看手机的时间,比如每天只允许小孩看手机1小时,小孩还应注意用眼卫生,避免用脏手揉眼。家长多带小孩参加户外活动,多观赏绿色植物。

2、做好饮食调理:多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B的食物,如鸡蛋、动物肝脏、胡萝卜、菠菜等,对眼睛有好处。

3、穴位按摩:以舒筋活络、调节眼肌功能为主,用手指指腹分别按揉睛明穴、四白穴各30-50次。双手食指微屈,以食指桡侧缘从内向外推抹上下眼眶,上下各推抹50遍。推拿治疗每天1次,需长期坚持。

4、视觉训练:小孩如果两眼视轴不能同时注视同一目标,一侧眼视轴偏向外,但眼球运动无障碍,可以用一支笔放在两眼之间,两眼盯住笔尖再逐渐缩短与其的距离,每日可以训练两次。

5、使用药物:小孩也可以在医生指导下使用硫酸阿托品眼膏、硫酸阿托品眼用凝胶进行散瞳,帮助矫正屈光调节异常引起的斜视。

6、配戴眼镜:家长可以带小孩到医院进行屈光检测,配戴合适的眼镜,能帮助提高中心视力。

除以上治疗方法外,如果斜视情况比较严重,还可以考虑进行手术治疗,比如肌肉加强手术、直肌移位术,帮助改变眼球的牵拉力,使斜视恢复正常。

2023-12-12浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
眼科医生推荐