中年期常见的心理健康问题包括心理疲劳、婚姻适应不良、更年期综合征等，为了维护中年人的心理健康，需要关注他们的情感需求。
1、心理疲劳：长期劳累、家庭纠纷给中年人带来沉重的压力，容易产生身体疲劳，主要表现在身体疲劳、头晕目眩、情绪变化无常、厌倦生活、工作效率下降、注意力不集中、血压升高等。
2、婚姻适应不良：中年人的家庭容易出现夫妻关系问题，主要原因包括长期忙于工作和家务、不断争吵和不和谐、性生活的不和谐等。婚姻适应不良往往会使中年人的身心疲惫，同时还会影响到子女的心理健康。
3、更年期综合征：卵巢功能退化和激素水平的下降而导致月经停止，更年期综合征主要表现为情绪症状、自主神经系统症状和性生活改变，如情绪不稳、容易激怒、烦躁、敏感、头痛、头晕、焦虑和抑郁情绪比较明显等。
参考资料：张海音主编；仇剑崟副主编,医学心理学,上海交通大学出版社,[R].2015.06