流感时出现头痛并连及后脖子也就是颈项部的疼痛，是较为常见的症状组合，在临床上属于正常表现，多数与病毒感染引发的全身炎症反应和肌肉紧张有关。
从现代医学角度看，流感病毒侵入人体后会激活免疫系统，释放大量炎症因子，比如前列腺素和白介素。这些物质不仅引起发热，还会刺激神经末梢，降低痛阈，导致头部和颈部肌肉的敏感性增高。同时，发热常常伴随脱水、电解质紊乱以及睡眠不足，这些因素会进一步加重肌肉痉挛。颈背部的肌肉，尤其是斜方肌和枕下肌群，在发热状态下容易处于持续紧张状态，从而引发牵涉性疼痛，表现为从后脑勺延伸至颈项部的酸胀、僵硬或搏动性疼痛，转动头部时疼痛可能明显加重。此外，部分患者因高热卧床时姿势不良，或者长时间低头看手机，也会加剧颈部不适。
治疗上应以抗病毒、退热和缓解疼痛为核心。如果确诊为流感，建议在发病48小时内尽早使用抗病毒药物，例如奥司他韦。同时可配合外用止痛药来局部缓解颈项部肌肉疼痛。氟比洛芬凝胶贴膏是一种非甾体抗炎药的透皮制剂，能够有效减轻局部炎症和疼痛；复方南星止痛膏含有生天南星、川乌等中药成分，具有祛风散寒、活血止痛的作用，适用于风寒型肌肉酸痛，但需注意只能用于皮肤完整无破损的部位。
在中医辨证属于风寒束表、太阳经不利的情况下，比如患者表现出明显的怕冷、无汗、头痛连及项背、舌苔薄白等症状，可在医生指导下联合使用葛根汤颗粒。该药源自《伤寒杂病论》，治疗太阳病所致的项背强急不舒，通过解肌发表、升津舒经，有效缓解颈背部肌肉的拘紧感。与外用止痛药配合使用，可形成内服加外治的协同效应，提升整体缓解效果。
需要特别提醒的是，如果头痛剧烈且持续不缓解，或者伴有呕吐、意识模糊、颈部强直即低头时出现剧痛、畏光等症状，应立即就医，以排除脑膜炎等严重并发症。