感冒了吃西瓜好不好

在感冒期间可以吃西瓜，但如果是胃肠型感冒，就不可以吃西瓜。西瓜比较寒凉，很容易导致胃肠道受凉的情况，会导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻的情况，会加重胃肠型感冒症状。如果感冒的症状比较严重，还是服用感冒药治疗。

西瓜含有丰富的维生素，水分也比较多，多吃西瓜，不但补充维生素，还有利于排尿、排毒。咳嗽通常因为缺少水分，造成嗓子干而咳嗽，这个时候也要多吃西瓜，西瓜也可以榨汁喝。

在感冒期间可以多吃一些其他水分多的食物，像苹果、梨、草莓、猕猴桃等食物，平时要多吃一些油脂少的食物，多喝水。