女性月经期间可以吃灵芝孢子粉。灵芝孢子粉是由灵芝的孢子研成粉末制成。
灵芝具有健脾益气、养心安神、健脾胃等功效，常用于治疗心脾两虚、病后体弱、头晕乏力、久咳气喘等，还可以提高身体免疫能力，调节中枢神经系统相关疾病症状，保护肝脏以及改善微循环，预防心脑血管等疾病。
经期服用灵芝孢子粉，有益于益气养心，同时可以增强免疫力，对于经期并无不良影响，因此可以在经期吃灵芝孢子粉，应在饭前半小时以温开水冲服，消化功能不良的人群也可以选择饭后1h服用。
服用灵芝孢子粉期间应注意饮食清淡，多饮热水，避免食用辛辣刺激以及生冷煎炸的食物。