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孩子有多动症家长该怎么办

李燕春儿童保健科主任医师
中国康复研究中心北京博爱医院三甲

当孩子被诊断为多动症时,家长可能会感到焦虑、无助和困惑。但是家长是孩子成长过程中最重要的支持者,了解并采取适当的措施,可以帮助孩子应对多动症带来的挑战,以下是一些建议:

1、寻求专业帮助:带孩子去看专业的儿科医生或心理医生,了解孩子的病情,制定个性化的治疗计划;

2、增加对多动症的认识:了解多动症的症状、原因和治疗方法,以便更好地帮助孩子;

3、保持沟通:与孩子保持良好的沟通,了解他们的感受和需求,帮助他们建立自尊心和自信心;

4、建立规律的日常生活:为孩子制定规律的作息时间表,包括学习、玩耍和休息的时间,帮助他们建立良好的生活习惯;

5、鼓励适当运动:多动症儿童通常对运动表现出较高的兴趣,适当的运动有助于改善注意力和学习能力;

6、培养兴趣爱好:鼓励孩子尝试不同的兴趣爱好,帮助他们找到擅长和喜欢的事物,增强自信心;

7、学会应对策略:教孩子学会应对多动症症状的策略,如自我暗示、深呼吸、时间管理等;

8、创造良好的学习环境:为孩子创造安静、整洁的学习环境,减少干扰因素,提高学习效率;

9、与学校老师合作:与孩子的老师保持良好的沟通,共同关注孩子的学习和生活情况,制定适合的教育计划;

10、耐心和关爱:作为家长,要有足够的耐心和关爱,理解孩子的困境,支持他们度过难关。

总之,当孩子有多动症时,家长要学会从多方面提供支持和帮助,与孩子共同面对挑战,帮助他们实现健康成长。

2023-09-22
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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