津液的生理功能主要有滋润濡养、化生血液、调节机体阴阳平衡、排泄代谢产物等方面。
1、滋润濡养：津液是液态物质，又含有营养物质，所以津液既具有滋润作用，又有濡养作用。内至脏腑筋骨，外至皮肤毫毛，都有赖于津液的滋养。一般认为，津的质地清稀，其滋润作用明显；液的质地稠厚，其营养作用明显。在体表的津液，能使肌肉丰润，毛发光泽；体内的津液，能滋养脏腑，维持各脏腑的正常生理功能；注入各孔窍的津液，使目、鼻、口、耳等九窍濡润；流人关节的津液，能滑利关节；渗人骨、脊和脑的津液，能充养骨髓、脊髓和脑髓；
2、化生血液：津液是化生血液的基本成分之一。渗入血脉的津液，具有充养和滑利血脉的作用，而且也是组成血液的基本物质；
3、调节机体阴阳平衡：在正常情况下，人体阴阳之间处于相对的平衡状态，津液作为阴液的一部分，对调节人体的阴阳平衡起着重要作用。人体根据外界环境的变化，通过津液的自我调节使机体保持正常状态，以适应外界变化。如寒冷时，皮肤汗孔闭合，津液不能借汗液排出体外，而下输膀胱，则小便增多；夏季汗多，则津液减少下行，小便减少。当体内丢失水液后，则需通过增加饮水补充体内津液。津液通过以上代谢，能有效地调节机体的阴阳平衡，从而维持人体的正常生命活动；
4、排泄代谢产物：津液在其自身的代谢过程中，能把机体的代谢产物通过汗、尿等方式不断地排出体外，以维持机体脏腑组织器官正常的生理功能。若这一作用受到损害，则会使代谢产物潴留于体内，产生痰、饮、水、湿等多种病理产物。
参考资料：[1]高鹏翔.中医学.第8版[M].北京.人民卫生出版社.2013